股骨头坏事的饮食注意事项
股骨头坏死患者主要是髋关节和周围关节的隐痛、钝痛,活动后加重,进一步发展可导致髋关节的功能障碍,股骨头坏死宜吃什么?股骨头坏死饮食护理是很重要的,最主要是补充益骨增强骨功能的食物。因为只有补充足够的营养才能辅助和促使股骨头坏死的康复,关于股骨头坏死的饮食,下面将会做出介绍。
股骨头坏死宜吃什么?有以下菜单:
1、二豆苡米粥:绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗,先取二豆煮开花后,下苡米煮为稀粥,待熟后调入白糖服食,每日2剂,可清热解毒,消肿止痛,适用于病变初期,髂膝疼痛,局部肌肤灼热,口干苦粘者。
2、银花莲米粥:银花15g,莲米30g,白糖少许。将银花洗净,水煎煮沸5分钟后,去渣取汁,加莲米、煮至莲米熟透,加白糖调匀服食,每日2剂,可清热解毒,适用于病变初期.热毒内扰,局部灼热疼痛,功能受障者。
3、益母大枣汤:益母草50g,大枣250g,大茴香10g,赤砂糖50g。将益母草水煎取汁,加茴香、大枣、砂糖煎沸后,去渣留汁,早晚分服,并服食大枣。可活血行气,化淤止痛,适用于病变中期,髂膝酸痛不止,劳累后加剧者。
股骨头坏死宜吃什么?要注意什么?
患者在日常生活的饮食中要减少甘厚味食物的摄入量,股骨头坏死的患者如果吃的肥甘厚味过多,活动量减少,这样体内血脂就会升高,血液的粘稠度就会增加,血流的速度就会减缓,这样就不利于股骨头的修复。
股骨头坏死饮食还有就是要注意减少酒类的摄入量,股骨头坏死患者无论是饮白酒还是啤酒对身体都是没有好处的,只有少量的引用葡萄酒有软化血管的作用,关节病患者在饮酒后会感觉症状减轻,这是因为酒精抑制了神经系统的功能,但是酒后的'症状就会加重,所以这样对身体的危害是很大的,所以患者要戒酒。
患者还要多吃一些含钙高的食物,注意补充身体的钙剂,股骨头坏死的患者会伴有不同程度的矿物质,也就是钙质含量的变化。所以每天要补充足够的钙质,这样就可以弥补身体骨骼中缺乏的钙物质。日常生活中,含钙丰富的食物是乳制品,如,牛奶,酸奶,冰激凌等,还有就是海产品中的虾,鱼等。
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