培养宝宝良好吃饭习惯的方法
1、宝宝一岁左右,即使还不能自己吃饭,也要让宝宝坐在一张高椅子上,围在桌边高兴地看着大家吃饭。开始时,大人一边自己吃,一边喂宝宝,同时逗起他自己吃饭的愿望。当宝宝抓勺子想自己吃饭时,要给予鼓励、帮助和表扬。
2、一家人准备吃饭时,要先给宝宝洗手,此时要营造吃饭时的欢快气氛。
3、一岁以后的宝宝应当与成年人一起吃饭,要固定他的座位。不能让宝宝一个人坐在小凳子上用茶几当饭桌吃饭,也不要让孩子下地乱走,更不要追着去喂。
4、宝宝稍大一些会玩玩具了,饭前要让宝宝收拾好玩具,不准放在饭桌上,然后洗手坐在旁边。
5、宝宝两岁前后,就应当完全能够独立吃饭了,要鼓励他使用筷子,指点他拿筷子的方法。孩子洒饭菜不要责怪,要鼓励孩子用手指捡进碗里。
6、三岁以后的孩子,可教育他在饭前摆放好大家用的`凳子、筷子等。
7、吃饭时,家人都要用愉快的情绪,表现出旺盛的食欲,做出吃得很香的样子,说些“真好吃”之类的话,带动孩子吃,并引导孩子吃各种食品。
8、在宝宝快乐、认真地吃饭的基础上,逐渐鼓励宝宝吃得快一些,做到不洒饭菜,孩子的每一点进步都要公布在家庭表扬栏上。
9、注意不要让孩子在饭前吃零食,以免影响食欲,导致消化功能的紊乱,水果可以隔一段时间再吃。
10、给孩子盛饭的量,要以他刚好能吃饱为宜,使他按时吃完、吃饱,并感到愉快、满足,感觉自己很能干,不要让他养成剩饭菜的坏习惯。当他吃完饭后,要好好地对他进行表扬和夸奖。
11、表扬孩子吃得好要适当,一般不劝、不催、不逼,进餐的时间在半个小时左右为宜。
12、吃饭时,一家人可小声谈些轻松的话题、有趣的知识,孩子大一点也会参与其中的谈话。但成人不要说最爱吃什么,不喜欢吃什么之类的话,因为这样就等于在教育孩子偏食、挑食。对孩子应当吃而不爱吃的食品,成人越要说它好吃。
-
幼儿园义卖活动方案集合15篇
为了确保事情或工作有序有力开展,我们需要提前开始方案制定工作,方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作,一般都用带“文件头”形式下发。那么你有了解过方案吗?以下是小编收集整理的幼儿园义卖活动方案,希望能够帮助到大家。幼儿园义卖活动方案1一、活动主...
-
幼儿园大班体育游戏策划方案15篇
为了确保事情或工作有序有力开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案具有可操作性和可行性的特点。方案应该怎么制定呢?以下是小编收集整理的幼儿园大班体育游戏策划方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。幼儿园大班体育游戏策划方案1游...
-
全国爱眼日活动方案(14篇)
为确保事情或工作顺利开展,通常需要预先制定一份完整的方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么我们该怎么去写方案呢?以下是小编为大家整理的全国爱眼日活动方案,仅供参考,大家一起来看看吧。全国爱眼日活动方案篇1活动时间:6月6日...
-
有关营销方案模板7篇
为了确保工作或事情能有条不紊地开展,预先制定方案是必不可少的,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。方案应该怎么制定呢?下面是小编整理的营销方案7篇,仅供参考,欢迎大家阅读。营销方案篇1一、市场目的:服饰文化节的闭幕,暨母亲节活动开...