2017年上半年银行从业资格考试的临考状态调整
银行从业资格考试即将步入最后的备战时刻。面对最终的角逐。yjbys考试网小编为大家罗列了一些考前的复习指导,希望对大家有用!
一、临考心态篇
保持平和心态,反正都准备那么久了,能做的都做了,就心安理得的等待机会舒筋骨吧,结果就那样了。
你紧张不紧张,实力就在那里了;你激动不激动,明天就要考试了;你考上考不上,总要继续生活的`;你难过不难过,都考过了,大不了明年再来!你压抑也好,困惑也好,考完就好!
所以就别纠结了,该玩玩,该吃吃,该学学,该背背,该睡睡,该考考,明天一定会考好的!越到关键时刻,心理越要平和,告诉自己:“我尽力了!问心无愧!”
二、临考复习篇
1.适当进行复习,不要熬夜看书,不要晚于1点睡觉。
2.公共课复习:认真看看曾经做过的笔记,系统知识,尤其注意曾经的薄弱知识点。需要提醒大家的是,此时的贪多求新完全不求实际。
3.专业课方面:将往年的真题中反复出现的重点知识点回归课本,多看课本重点章节。
三、临考饮食作息篇
考前一天,很多同学因为兴奋或紧张,往往难以入眠,甚至出现失眠的状况。除了调整心态,同学们也可以进行适当的伸展运动,一方面有助于改善大家的疲劳状态,另一方面帮助同学们及时进入睡眠。
在饮食方面,同学们切忌不要为了考试而在前一天大幅度改善饮食的档次,尽量保持和平常一样,以清淡易消化为主,多吃蔬菜,适当进食水果,少食油腻食物,少喝咖啡以及提神类保健品,保证生物钟正常状态。最后需要提醒大家的是,一定要做好防寒保暖的工作,预防感冒或其他身体不适。
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