口腔溃疡怎么好得快
口腔溃疡是生活中常见的小病痛,特别在秋天干燥时候,不但影响心情,也影响食欲。如果你正为口腔溃疡烦恼,yjbys小编告诉你口腔溃疡是怎么引起的,以及口腔溃疡怎么好得快!
诱因一:饮食不均衡
常吃重口味食物,爱吃辛辣、刺激性、酸辣和偏食的人群容易被口腔溃疡所缠上。
诱因2:精神压力大
代人生活紧张,口腔溃疡的常见诱因是长期感到精神压力大,疲劳,睡眠不足。
诱因3:消化系统疾病
消化系统疾病,例如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘等都是比较明确的致病原因。同时,内分泌的改变、免疫紊乱、意外受伤等都可能导致口腔溃疡。例如近40%的口腔溃疡患者都是意外受伤所致,使用做工粗糙的牙套、牙刷,吃太烫的食物或者不小心咬到自己,都可能成为诱因。
诱因4:雌激素不足
近年来有研究发现,口腔溃疡也与遗传、荷尔蒙等因素有关,如女性月经前口腔溃疡会恶化,更年期妇女中病例更多,但怀孕期妇女则发病率低,这些现象都显示溃疡的.发生受荷尔蒙变化的影响。遗传是一个突出诱因,父母中一方曾患此病,其子女得病的几率是40%左右。
口腔溃疡怎么好得快?1.养成早睡的习惯
劳逸结合,舒缓精神压力,养成早睡的习惯。晚睡、或者熬夜是很容易导致上火出现口腔溃疡。保证充足的睡眠有利于口腔溃疡早日恢复。
2.涂维C
把维生素C药片碾碎,敷于患处,可加速伤口愈合。口腔溃疡的发病与很多因素有关,体内缺乏维生素也是其中一个原因。每日吃一粒维生素药片,还可以把维生素C药片碾碎,敷在溃疡面上,加速创面愈合。
3.饮食清淡
增加水果和蔬菜的摄入量,以便补充多种维生素和矿物质。在口腔溃疡期间,如果吃了过于辛辣刺激性的食物或者是太咸的食物的话,会刺激到溃疡处,导致溃疡面积扩大。
4.可以用一些药物治疗
治疗口腔溃疡效果较好的药物有珠黄散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。膜剂的治疗效果也不错,膜剂是以一种高分子材料为基质,吸附了一种或数种药物成分,维护时间长的药物。它能比较牢固地粘附在溃疡表面,充分发挥消炎、防腐、止痛和促进愈合的作用,如一可贴等。
5.避免吃研磨后的食物
如面包末、玉米或土豆片,少吸烟、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果,少吃过辣或过咸的食物,避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。
6.保持口腔清洁
用软毛的牙刷全面的刷牙,小心刷牙;经常做口腔检查,请牙科医生及时治疗坏牙、修理损坏的假牙里衬。
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