口腔溃疡吃什么好的快-口腔溃疡吃什么水果好

口腔溃疡吃什么好的快?口腔溃疡这类疾病虽然说不是很严重，却时常困扰着大家的日常生活，就连吃东西的时候也是会受影响的。下面是yjbys小编为大家带来的关于口腔溃疡吃什么好的知识，欢迎阅读。

　　1、西瓜

西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。

　　2、苹果

苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。

所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。

　　3、梨子

梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个好答案

　　4、桃子

桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。

不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

　　5、柿子

柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　6、杏

杏是一种对人体有多种有益的水果。

口腔溃疡吃什么水果好?以上的推荐相信对大家有所帮助。

当然，平时的预防才是最重要的，在平日的生活中应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。

坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，这样才可以把口腔溃疡拒之门外。

口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，又称口疮，发作时疼痛非常明显，可未经治疗而自愈。

也有的反复发作，称为复发性口腔溃疡，对患者的工作和生活造成了很大的影响。

口腔溃疡的`具体发病原因至今尚无定论，但是它的发生与许多因素相关。

如果自己不注意护理，那么口腔溃疡就会一直伴随着你，很难完全好透，这也就是常见的复发性口腔溃疡，所以平时的时候就一定要记得这方面问题的关注，这是十分有必要的，想要口腔不难受，自己要先做好防护措施。

如细胞免疫功能降低;腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病;内分泌变化;

精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素;缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素Bl遗传等其他因素。

要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手。

经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到：心理调节，达到宽慰乐观;保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡;注意排便通畅、睡眠充足;

注意营养搭配，多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃，避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等易引发或加重口腔溃疡。

　　1.荔枝

性温热，易上火。

性质温热，多吃极易助热上火。如清代王孟英指出：“多食助热，动血，凡上焦有火者忌之。”

《本草纲目》亦载：“鲜者食多，即龈肿口痛。”

因此，有口疮之人，包括口舌溃疡、口糜、齿龈肿痛等，切忌多食。

　　2.橘子

热量高，加重病情。

橘子虽是性凉的，但同时又是高热量水果。一次性吃过多的橘子，会引起“上火”表现。

会出现口角生疮，或口腔黏膜溃烂，或舌尖起泡，咽干喉痛等。因此有口腔溃疡患者不宜食。

　　3.龙眼肉

性质温热，助痰助热。

龙眼肉，俗称桂圆肉。性质温热，甘甜滋腻，最易助痰助热。

如《药品化义》中说：龙眼肉“甘甜助火，若心肺火盛，皆宜忌用”。

《本草汇言》也指出：“如胃热有痰有火者，又非所宜。”

口疮乃心胃火炽所致，所以应当忌食为佳。

　　(1)鲜藕红糖蜜膏

鲜藕1500克，蜂蜜400克，红糖200克。鲜藕洗净，用擦刮刀擦丝，以洁净纱布绞取汁液，再将红糖、蜂蜜倒入鲜藕汁液内，拌匀，倒入锅内，文火煎熬，至稠时，停火即成。

清热解暑，润燥解毒。用于心火上炎之口腔溃疡。每日服3次，每次l汤匙，以沸水冲化食用。

　　(2)西瓜盅

西瓜1个，鸡丁100克，火腿丁50克，新鲜莲子100克，龙眼肉50克，胡桃肉30克，松子仁20克，杏仁20克。

将西瓜洗净，在蒂把下端切开为盖，挖去西瓜瓤，将鸡丁、火腿丁、莲子，龙眼肉、胡桃肉、松子仁、杏仁等放入盖好西瓜盖;

将西瓜装入盆内，隔水用火煨炖，约3小时，待西瓜熟透即成，佐餐食用。清热瘁薯，除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。

　　(3)五鲜汁

鲜藕250克，梨250克，苹果250克，西瓜500克，荸荠250克，白糖50克。将西瓜洗净，挖取西瓜瓤，用洁净纱布挤绞汁液，荸荠、藕去皮，洗净，切成细丝;

苹果、梨去皮、核，切薄片，将藕、梨、苹果、荸荠共置洁净纱布内，挤绞汁液，然后将西瓜汁加入拌匀;

将五鲜汁放入盆内，加白糖、凉开水适量，再搅匀即成，常饮用。生津解暑，除烦止渴。用于心火上炎之口腔溃疡。

　　(4)柿霜糖

柿霜100克，白糖250克。将柿霜与白糖拌匀，放人锅内，加水适量，文火熬化白糖至黏稠起丝时，将糖倒入涂过熟素油的搪瓷盘内，摊平，用小刀划成2厘米的小块，即成。

每日空腹时服2次，每次5块。清热，润燥。用于心火上炎之口腔溃疡。

(1)反复发作者，是一个体质问题，也许是免疫功能不良，故患者宜从改善体质之根本上着手。

(2)起居有规律，饮食有节，劳逸有度。

(3)口腔溃疡吃什么水果?饮食多样化，多食蔬菜、水果，忌食煎炸烘烤食品。

(4)心平气静，对事与人切勿情绪高亢激昂，用心过度，操劳失常，均会引发虚火亢盛而致口腔溃疡。

(5)保持大便通畅。

(6)口部疱疮可用维生素c支持疗法，因维生素c具有抗坏血病作用，能促进创口愈合。此法有溃疡病者慎用。

(7)溃疡创口边缘不整齐，面积大于1厘米，创面有小粟粒或者表面乳头样突起，如菜花状，手摸底部有硬块者，不宜在家自疗，应即去疾院检查治疗。

口腔溃疡的原因不外“心火旺盛”、“脾胃积热”等因素，除了药物治疗外，以药膳食疗的效果也不错。