2017护士资格证《心理护理学》心理健康笔记

导语：关于护士资格考试中的《心理护理学》的相关内容是什么?健康不仅仅是没有虚弱跟疾病，还包括生理、心理和社会方面的完满状况。下面我们一起看看吧。

　　第七章 心理健康

　　一、健康的概念

1、WHO定义：健康不仅仅是没有虚弱跟疾病，还包括生理、心理和社会方面的完满状况

2、国内学者把健康的界定具体理解为

①无器质性或功能性障碍

②无主观不适的感觉

③无社会(第三者)公认的不健康行为

3、最近WHO进一步发展了这一定义，要生理、心理、社会功能和道德方面都保持完好状态或最佳状态才称健康

　　二、心理健康的概念

1、世界心理卫生联合会定义：

身体、智力、情绪十分调和

适应环境，人家关系中彼此都能谦让

有幸福感

在工作跟职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率额生活

2、国内学者总结：心理健康是指个体能够以积极有效的心理活动，平稳正常的心理状态，对当前和发展着的内外环境保持良好的适应功能

　　三、心理健康的.标准

1、《简明不列颠百科全书》心理健康标准

①认知过程正常、智力正常

②情绪稳定、乐观、心情舒畅

③意志坚决，做事有目的

④人格健全，性格、能力、价值观等均正常

⑤养成健康习惯级行为，无不良行为

⑥精力充沛地适应社会，人际关系良好

2、马洛斯提出的十条标准 和米特尔曼

(1)有充分的适应能力

(2)充分了解自己，并对自己的能力做出恰当的评估

(3)生活目标能切合实际

(4)与现实环境保持接触

(5)能保持人格的完整和谐

(6)具有从经验中学习的能力

(7)能保持良好的人际关系

(8)适度的情绪发泄和控制

(9)在不违背集体意志的前提下，有适度的发挥个性

(10)在不违背社会规范情况下，个人基本需要恰当满足

3、我国学者的看法

(1)智力正常

(2情绪良好

(3)人际和谐

(4)适应环境

(5)人格环境

　　四、心理健康的评估原则

心理与环境的同一性

心理与行为的整体性

人格的稳定性

同一性：心理是客观现实的反应，任何正常的心理活动和行为，无论形式或内容均与客观环境(自然环境与社会环境)，特别是社会环境保持一致，即同一性