提升英语阅读速度的六大方法

学英语，无论是做题还是日常应用，都离不开阅读。阅读水平的提高有助于扩大单词量，丰富英语课外知识，提高运用语言的能力。有了好的技巧和策略，还需要扎实的基本功，否则很难透彻地理解篇章，阅读效率与阅读速度、理解率两个因素密切相关。

1、注意力高度集中

看一篇文章的时候，要没有杂念，也就是说要把自己的注意力融人在文章之中。提高自己的注意力不是说出来的，而是练出来的。一定要在平时进行阅读练习的时候就严格要求自己。看一篇文章时要做到一口气看完，不要断断续续，更不要养成边看边默念的习惯。

2、克服指读和声读

在快速阅读过程中，应注意克服一些不良阅读习惯。常见的不良阅读习惯有：指读和声读。

指读是指有的.同学为了在阅读时能集中注意力，常常用手指、铅笔等指着一个个单词或放在这些单词的下面阅读。指读会减慢阅读速度，分散注意力，因此，阅读中一定要克服这个毛病。

声读一般有三种形式：出声读、默读和心读。事实证明，阅读速度缓慢一般都是因为学生采用了某种声读的方式，所以要提高阅读速度就必须自觉地克服这种习惯。

3、注重长句、复杂句的理解

复杂的句子令人眼花缭乱。遇到长句、复杂句，只要分析好句子成分，找到中心句、关键词、指代词等，这个问题就会被很好地解决。难句多为长句，即主从复合句、主从并列复合句，或者从句中有多种形式的定语、状语，有时伴有倒装、省略等现象。其实再难的句子只要抓住关键词，问题就会迎刃而解。比如说，结构关键词一般是分句、短语的起始词，即分句的引导词、意群的第一个词。找到了分句、从而将难句子化整为零。各个击破、难句也就不再难了。

4、扩大知识面

阅读速度与阅读材料所涉及的话题有很大的关系。如果阅读材料是自己熟悉的内容，阅读速度就会自然加快：反之、如果阅读材料所涉及的是非常陌生的话题，阅读速度便会很慢。所以，扩大自己的知识面，多掌握一些文化背景知识，了解当今英语国家历史文化、科技教育等方面的社会知识对提高阅读速度是极其重要的。

5、进行计时和限时阅读训练

任何一种技能的获得都必须经过大量的实践练习。在平时的阅读训练中，要注重进行计时和限时阅读训练，有意识地锻炼自己的阅读速度。另外，还可以在做题时，从整体上把握、控制时间。一两处没弄懂的地方可以暂时搁置一边，等把全部题答完了、再回过头来处理。

6、掌握快速阅读法

要想掌握快速阅读法，必须学会建立“脑眼直映”的阅读习惯。在不断扩大视野清晰区的同时，对所阅读材料有清醒的认识，减少处理信息价值材料的时间，更有效地阅读有用的部分，切实提高阅读效率。在这里我们仅就快速阅读法的理论依据做一下简要介绍。

(1)注视点少。快速阅读者在读一篇文章时眼睛停顿的次数很少。快速阅读对眼睛的训练可以增加视野清晰区，即每次阅读的文字范围会变大。一般来说，在每页上只有十几个甚至几个注视点，而且呈现“Z”字形分布，或者从左边下来，右边上去。

(2)眼停时间短。绝大多数的快速阅读者比平常速度的读者，在每个注视点停顿的时间大大缩短。

(3)回视消失。回视是一种重复运动，它使眼睛局限在刚刚读过而没有准确理解的某个词上。这不仅极大地限制了阅读的速度，对内容的理解也易于支离破碎。对于重要或者困难的内容，快速阅读法主张在读完全文之后再进行重读。

(4)抑制发音。快速阅读限制了发音器官的活动，对文字信息进行直接处理的是视觉。这有利于形成眼脑直映，帮助读者较好地把握全文的意思。

(5)方式灵活。快速阅读者能根据自己的需要、目标和任务，灵活地选取不同的方法，正确地理解文章，获得所需的有效信息。

总之，提高阅读能力，不是一朝一夕就能做到的。只要坚持正确的阅读方法，培养兴趣，广泛阅读，积累词汇，并且养成良好的阅读习惯，阅读理解能力一定会逐步提高。