国标拉丁舞的重心位置有哪些?
大家在学习拉丁舞时,每一种拉丁舞都有各自的重心位置,本文就给大家总结了关于国标拉丁舞的重心位置。
伦巴
伦巴的节奏速度较慢,动作有更多的身体延伸,因此需要和地面更多、更长时间的相互作用,因此重心位置属于五种国标拉丁舞中最低的.一种。伦巴的重心位置在肚脐下方一寸到两寸之间的位置,这样才能增大腿部和地面的作用力,动作才能更流畅,把节奏充满,幅度也可以更大。
恰恰
恰恰的节奏更快,但是它却要求在保持速度的前提下,更大的运动幅度会增加观赏性,因此恰恰的重心也不高,和伦巴一样低可能会导致速度跟不上,而如果高了些会使得与地面作用力减弱,因此一般根据个人习惯在肚脐下方一寸左右。
桑巴
桑巴不仅有中腰的弹动,还有膝盖的作用力,当然膝盖的力量来源于地面,因此桑巴的重心要比恰恰更高一些,大约在肚脐的位置。
斗牛
斗牛中胸腔向后拉伸,而髋关节向前顶,因此重心在这两个部位中心的中间点位置,大约在肚脐到肚脐上放一寸左右的位置。
牛仔
牛仔的腿部弹跳很多,而中腰和上半身的运动并不很多,幅度也较小,因此牛仔舞的重心位置最高,大约在肚脐上方一寸到两寸的位置。
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