跆拳道练习者如何行礼
跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间较普遍流行的一项技击术。“跆拳道”一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军创造,被韩国视为国技。跆(TAE),意为以脚踢;拳、(KWON),以拳头打击;道(DO),则是代表道行、礼仪修练的艺术。 跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。 跆拳道于1988年奥运会时为示范项目;于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目;到2000年的`悉尼奥运会成为正式比赛项目。跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系,分别为:国际跆拳道联盟(ITF)和世界跆拳道联盟(WTF)。奥运会采用的是WTF体系。
跆拳道崇尚礼仪,在师生之间,同学之间,经常会行鞠躬礼。鞠躬礼是一种无声的语言,它代表:尊重、礼貌、友谊、谦虚、感谢、道歉...行鞠躬礼是一种内在心灵的体现,而不形式,所以在行礼上时要真诚。
行鞠躬礼的姿势:双腿双脚均并拢,双臂自然垂于身体两侧,双手微握拳。上体前屈30度、头部前屈45度鞠躬行礼,目视地面,礼毕后上体还原成直立姿势。关于跆拳道礼仪的详解,请参考下图。
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