实战跆拳道腿法技巧
跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。今天小编给大家分享的是实战跆拳道腿法技巧介绍,大家一起来看看吧。
1、进攻+进攻:
右腿横踢接左腿横踢。左腿前横踢接右腿后腿高横踢。
2、进攻+防守:
右腿后腿横踢接后踢。左腿前横踢接后旋踢。
3、防守+进攻:
右腿后踢接右腿横踢。左前腿下劈腿接右腿后腿横踢。
4、进攻+防守+进攻:
右腿后踢接后踢接右腿高横踢。右腿后踢接左腿下劈腿接左腿后腿高横踢。
5、进攻+进攻+防守:
右腿后踢接左腿高横踢接后踢腿。右腿后踢接左腿下劈腿接后踢腿。
6、进攻+进攻:
左腿前腿下劈腿接右腿后腿横踢。左腿前腿双飞腿接左腿高横踢。
7、进攻+防守:
右腿后腿横踢接右腿前腿下劈腿。右腿后腿下劈腿接后踢腿。
8、防守+进攻:
右腿后旋腿接右腿后腿高横踢。左腿前腿推踢接右腿后腿横踢。
9、进攻+防守+进攻:
右腿后腿横踢接左腿后旋腿接右腿后腿横踢。左腿前横踢接左腿前腿下劈腿接右腿后横踢。
10、进攻+进攻+防守:
右腿后横踢接左腿横踢接后踢腿。右腿后横踢接左腿后腿双飞踢接左腿后踢
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跆拳道品势四章教程
跆拳道别名“花郎道”。是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动,看看下面的跆拳道品势四章教程。跆拳道品势四章教程(一)并步(立正姿势)规定动作:--前脚尖向前方,双脚并拢;--双腿膝关节伸直。扣分事项:--前脚尖向左或向右时;--双脚没有并拢时;--膝关节弯曲时。(二)并排步...
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跆拳道基础入门常见错误
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