篮球球队篮球比赛规则

篮球是一个由两队参与的球类运动，每队出场五名队员，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将球投入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。目前公认篮球水平最高的篮球联赛组织是美国的国家篮球协会，接下来就由小编带来篮球球队-篮球比赛规则，希望对你有所帮助！

篮球球队

(一)球队

1、每球队应包含队长在内，被赋予比赛权力的球员不得超过12位。

2、球员所穿制服应包刮：

(1)球衣：前后应同一底色，比赛时必须将球衣的下边塞入短裤内。

(2)T恤：球衣内可以穿着T恤，惟必须与球衣颜色相同。

(3)短裤：前后应同一底色，惟必须与球衣颜色相同。

(4)紧身裤：短裤内可穿著长度超出裤口紧身内裤，惟不须与球衣颜色相同。

3、每一球员球衣前后，应有与球衣颜色显著不同的平面实体号码。号码清晰易见，背部的号码至少应高20厘米;前胸的号码至少应高于10厘米;号码的笔直宽度不得小于2厘米。

4、球队最少准备两套球衣：

(1)赛程表上排名在前的队伍(客队)，应着深色球衣。

(2)赛程表上排名在后的队伍(主队)，应着浅色球衣(最好是白色)。

(二)球员受伤

1、若球员受伤，裁判可以停止比赛。

2、如在活球时发生球员受伤，裁判应等到控球队投篮、失去控球权、持球停止进攻或死球时，始可鸣笛停止比赛。

3、比赛中任何一位正在流血或有开放性伤口的球员应被替补离场。

(三)教练的职责与权利

1、教练是球队在场上的代表。于必要时，仅能在死球停表时，得以谦恭有理的态度向职员询问，以获得必要之讯息。

2、若球队抗议比赛结果时，教练应在比赛终了时，立刻通知裁判员，并在纪录表“抗议球队教练签名栏”上签名。

篮球比赛规则

(一)比赛时间、得分与延长赛

1、比赛时间应为4节。

2、在第一节与第二节及第三节与第四节之间以及每一延长赛之前，其休息时间为2分钟。

3、中场的休息时间为15分钟。

4、比赛表订开始时间前，应有20分钟的休息时间。

5、第四节时间终了得分相同时，应进行每次5分钟的延长赛。直到分出胜负为止。

6、比赛终了前，几乎在计时钟信号响起同时，遇有犯规，应比赛结束后进行罚球。

7、若由于此罚球而进入延长赛，任何在比赛时间终了后的犯规，视为发生在比赛休息时间内的犯规，应于延长赛开始前执行罚球。

(二)每节或比赛的开始与结束

1、跳球当球被一位球员合法拍拨时，第一节开始。

2、其他各节开始于发界外球后，当球触及一位场上球员或被一位场上球员合法触及时。

3、一队出场球员不足5人时，比赛不得开始。

4、所有比赛的下半时，两队应互换球篮。

5、所有延长赛，应继续第四节之进攻方向。

(三)球的状态

1、球能成为活球或死球。

2、遇下列情形，球成活球：

(1)跳球时，球被一位跳球员合法拍及时。

(2)罚球时，球置于罚球员可处理的位置。

(3)发界外球时，球置于发球员可处理的位置。

3、遇下列情形，球成死球：

(1)投球合法中篮后，活球或继续比赛时，任何一位裁判鸣笛。

(2)罚球时球确定不能中篮，而罚球后又另有罚球。

(3)每一节终了，计时钟信号响起。

(4)一队正在控制球时，二十四秒信号响起。

(5)投篮之后，球正在空中，发生下列情况后，被任何一位球员触及:

4、当下列情况不成死球，投中有效

(1)投篮时，球在空中，且：

①任一裁判鸣笛。

②每一节终了计时钟信号响起。

③二十四秒信号响起。

(2)罚球时球在空中，任一裁判鸣笛而非主罚球员本身违规时。

(四)跳球与球权轮替

1、裁判于中圈将球在不同队的球员间抛起时，称为跳球。

2、跳球必须经过两位跳球员的一人或两人拍拨才合法。

3、跳球时，两位跳球员应双足站立在距本篮较近的半圈内，一足靠近跳球员之间的线。

4、裁判将球在两位跳球员间向上(垂直)抛起，其高度应超过两位跳球员能跳起之高度，并使球能在两人之间落下。

5、球达最高点后，必须经过两位跳球员中之一人或两人合法拍拨。

6、球未经合法拍拨前，跳球员不得离开原位。

7、跳球员不得直接接球，拍球不得超过二次，第二次拍球后球未触及其他八位非跳球员中的任何一人、地板、球篮或篮板时，不得再行触球。

8、发生下列状况则为跳球：

(1)宣判争球时。

(2)球出界，分不出球是那一队时。

(3)最后一次或仅只一次罚球未中篮，双方球员违例。

(4)活球时，球停搁于篮圈架上。

(5)球成死球时，无任何一队控制球或赋予球权。

9、球权轮替：

(1)以发界外球取代跳球。

(2)在发生跳球状况最近之界外处发球。

(3)第一节开始跳球后，未获活球控球权的队伍，开始球权的轮替程序。

(4)每一节结束时，赋予下次球权轮替程序的球队，于下一节开始时，在纪录台对面中线延伸线处发界外球。

(5)球权轮替：

①当球置于发球员可以处理的位置时，球权轮替开始。

②当下列情况时，球权轮替结束：

(A)球触及场上一位球员或被场上一位球员合法处及：

(B)发界外球的队伍违例：

(C)发界外球时，活球停搁于篮圈架上。

(五)中篮与计分法：

1、当活球经篮圈上面入篮，停留在篮内或由篮中落下时，称为中篮。

2、中篮系指攻进对方的篮，依下列情况判定得分：罚球中篮算1分;二分投篮区域投球中篮算2分;分投篮区域投球中篮算3分。最后一次或仅一次罚球，球触及篮圈之后，在进入球篮之前，被进攻或防守球员合法处及，算2分。

3、若球员意外的将球投入自己的篮，篮算2分，并登入在对队队长名下。

4、若一位球员故意的将球投入自己的篮，则属违例，得分不计。

5、若一位球员使整个球体由篮圈下方向上穿过篮圈，应属违例。

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(六)发界外球：

1、发球应站在裁判指定正确位置上发界外球，并由裁判递交球给发球员。

2、发球员发界外球时，不得：

(1)超过5秒球才离手。

(2)当发球的同时，踏进场内。

(3)发球离手后，不得使球触及界外，或停搁在篮圈支架上，或在未触及场内球员之前中篮。

(4)不得在球触及其他球员之前，再度触球。

(5)不得发球越过篮板，传给场内球员。

(6)发界外球球员，不得在发球地点横向移动正常的一步(约1厘米)以上，在球传出之前，不得超越裁判所指定的一个方向。

3、其他球员，不得：

(1)在球体未越过界线前，身体任何部分不得越过界线。

(2)场外障碍物离界线不满2厘米时，与发球员至少要有1米的距离。

(七)请求暂停：

1、教练或助理教练请求将比赛暂时停止。

2、每次暂时应给予1分钟时间。

3、下列情况允许教练或助理教练请求暂停：

(1)球成死球、计时钟停止，且裁判向纪录台工作人员联系完毕后。

(2)对队投篮得分。

4、每队在上半时允许请求2次暂停，在下半时内允许请求3次暂停，每一次延长赛可请求1次暂停。

5、未使用的暂停不得移到下半时或延长赛使用。

6、第一次罚球或仅只一次的罚球，继续比赛时，不得允许球队请求暂停，直到经一段开表时间之后再成死球时，才允许暂停。例外：

(1)在执行罚球中间发生犯规。在此情况下，应先完成罚球，并在执行新的罚则继续比赛前，可请求暂停。

(2)在执行最后一次罚球后，继续比赛前发生犯规。在此情况下，应先给予暂停，再执行新的罚则继续比赛。

(3)在执行最后一次罚球后，继续比赛前宣判违例，其罚则为跳球或发界外球时。

7、第四节或每一延长赛最后2分钟，球中篮得分计时钟拨停时，得分队不得请求暂停，除非裁判已停止比赛。

(八)球员替补：

1、替补员入场前，应先向纪录员报告，并准备即刻参与比赛。

2、在下列情况，球员替补时机开始：

(1)球成死球且停表时，裁判向纪录台工作人员联系完毕之后。

(2)第四节或延长赛最后2分钟，球中篮得分，非得分队请求球员替补。

3、替补手续应尽速完成，一位球员5次犯规或夺权犯规时，必须尽速完成替补(约30秒)，若裁判认为该队无理延误时，应宣判该队暂停1次。如果该队已无暂停，则应宣判教练技术犯规1次。

4、主罚球时仅该罚球员可被替补，但必须符合下列规定：

(1)第一次罚球或仅有一次的罚球的继续比赛之前所请求者。

(2)最后一次或仅有一次的罚球罚中，球成为死球时。

5、下列情况主罚球员应被替补下场：该球员受伤;该球员已5次犯规;该球员已被取消资格。

(九)球队弃权判没收比赛：

1、比赛开始时间15分钟，球队缺席或不足5位球员。

(1)球队的行为妨碍比赛正常的进行。

(2)在裁判指示比赛开始后，拒绝出场比赛。

2、球队被判弃权，对队获胜，分数应记为20比0，弃权队之积分为0分。

(十)人数不足判定失败：

1、在比赛中，一球队在场的球员若少于两人时，应即判定失败。

2、若获胜队伍得分较多，则中止比赛时之纪录分数应有效，反之则应以此2比0作为对队获胜。人数不足的一队在未来的积分统计得1分。

3、以两场总分判定胜负的比赛(主客场)，第一场或第二场被判人数不足时，均则输掉该系列比赛。

【拓展内容】

篮球比赛规则

比赛方法

每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

得分种类球投进篮框经裁判认可後，便算得分。3分线内投入得2分；3分线外投入得3分，罚球投进得1分。

2

进行方式

比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。

3

选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。

4

罚球

每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。

5

违例大致可分为

(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球；

(2)跳球违例；

(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

6

5秒钟规则

持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。

7

3秒钟规则

与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。

8

侵人犯规

与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

9

技术犯规

队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

10

恶意犯规

球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

11

队员出界

球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

12

干扰球

投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球，当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

13

被紧密盯防的选手

被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

14

球回后场

球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

END

专业术语

扣篮（Dunk）：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位

领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

运球突破（Drive）：运球超越防守人。

空切：进攻人空手向篮跑动。

一传：获球者由守转攻的第1次传球。

盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位置。

协防：协助同伴防守。

逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

突分：持球进攻队员突破后传球配合。

传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻，

补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

换防：防止队员交换防守。

关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的'对手。

穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

投空（Air Ball）:投篮失败，球未碰及篮圈.。

助攻（Assist）:传球给队友，队友接球后直接投篮。

后场（Back Court）:球队防守的那一半场.

端线运球（Baseline Orlue）:在对方篮下靠近端线处所做的快速运球.

篮（Basket）:把球投向目标——-篮板上的球篮；一次进球得分.篮板球时，

篮板球挡人（Blocking out）:争“>时，球员为抢占位置，将对手挡在外面.

盒形挡人（Boxing ont）:篮板球挡人的别称.

身前换手运球（Cross-over Dribble）:运球时迅速将球拍向另一侧，换另一只手运球.

切入（Cut）:进攻队员在无球情况下迅速跑动到对方篮下.

死球（Dead Ball）:因违反规则投篮得分或球飞出端线而引起的比赛中断.

夹击（Double team）:两名防守队员盯防一名控球进攻队员.

底线（Endline）:球篮下面的那一段边界线，也称为端线（Baseline）.

假动作（Fake）:为使对手犯错误，球员假装向一个方向移动，然后突然改变方向.

投球中篮（Field goal）:除罚球外的分值为两发或三分的投篮得分，得分多少依据投篮时投篮队员所处位置而定.

罚球（Free throw）:因对方犯规而判给球队的在无人防守情况下的投篮机会，罚球时，队员应站在罚球线后进行投篮.

前场（Front Court）:球队进攻的半场.

全场紧逼（Full-Court Press）:一种应用于全场比赛的防守战术.

半场紧逼（Half-court Press）:球队在自己的后场采用的一种防守战术.

争球（Held Ball）:两名或两名以上球员同时用双手抢球.

高命中率投球（High peruntage Shot）:球员有机会投出的极有可能得分的球.

跳球（Jump ball）:裁判员在两名不同球队的球员之间将球垂直上抛以开始或重新开始比赛.

罚球区（Key）:球场上球篮附近以半圆围起的限制区.

”L“形切入（L cut）:进行队员转体90度，改变方向以摆脱对手.

盯人（Match up）:比赛时，队员确定一名对手，进行盯防.

一打一（One on One）一名进攻队员对一名防守队员.

一防一（One to One）:一名防守盯防一名进攻队员.

移动选择（Options）:比赛中，球员可展开进攻移动的选择范围.

外围投篮（Outside shot）:在所有防守队员所站位置之外进行的投篮.

决胜期（Over-time）:终场时在比分持平的情况下进行的延长比赛时间的比赛.决胜期以5分钟为一节，如比分持平，再延长，直至一队得胜

组织后卫（Point Guard）:负责组织球队进攻的后卫队员.

篮板球（Rebound）:球因投篮不中而从篮圈或篮板反弹出来后被进攻队员或防守队员得到.

后撤防守（Sag）:防守队员从盯防目标处撤离，向自己的球篮移动.

掩护（Screen）:进攻队员抢占位置以阻止防守队员继续盯防本队队友的一种打法.

做进攻姿态（Square up）:调整位置，使自己正面对篮.

抢断球（Steal）:从对手手中夺球.

投空心篮（Swish shot）:投球入篮，但球未碰篮圈或篮扳.

换防（Switch）:两名防守队员交换各自盯防对象的一种防守打法.

掷界外球（Throw-in）:将球从界线外掷入场内而重新开始比赛的方法，掷界外球一般用于球员违例后重新于赛，如一方控球时间过长，超过时限或使球出界，也倒对方掷界外球.

跳起争球（Tip-off）:跳球的别称.

带球跑（Traveling）:队员持球走步，超过规定步数.

由攻转守（Turnover）一方未及投篮即失去控球权.

区域联防（Zore defence）:每位防守队员防守一定区域的防守战术.小篮球和NBA比赛时，不允许采用这种战术.