五人制足球赛战术技巧
足球比赛是攻和守这对矛盾组成的,攻和守不断地变换组成了比赛的全过程。因此,足球战术可分为进攻和防守战术两大系统,其中又分别包含着个人和集体战术两类。下面是小编为大家分享五人制足球赛战术技巧,欢迎大家阅读浏览。
一、体能
五人制足球赛场地小、人数少、对战激烈,攻守转换迅速,战法灵活多变。进攻时后卫需要参与,防守时前锋需要快速回防,因此对体能的要求较高,战术打法的实施依赖较强的体能储备。
建议参赛前对体能进行一定的训练并注意赛前休息和营养,以便比赛中始终保持着优良的体能。
二、位置
五人制足球没有绝对固定的'位置,不像11人大场,每个位置的球员的位置感一定要好。
五人制足球对位置感要求不高,但是五人制足球队员之间的相互补位意识却要高出大场许多。尤其在攻防转换时,必须要尽快补位,以免错失良机或暴漏破绽。
三、阵型
由于五人制足球除去门将参与对攻的只有四人,因此基本上是全攻全守的打法,阵型只是战术的侧重不同。
五人制足球的阵型排布并不如11人足球赛那样重要和区别明显,前锋要更多的参与防守,后卫也要积极进攻,否则很难达到良好的攻防效果。
五人制足球一般有以下几种阵型:
平衡型:2前锋,2后卫
22阵型的好处是攻守兼备,平衡稳妥,较适合球员能力均衡的队伍。
进攻时,站位靠后的2个后卫负责传递,尽快过场后配合前锋发起进攻,2个前锋在前场多用2过1战术,寻找防守漏洞伺机射门。
防守时,后卫应尽量防止对方迅速突破,给前锋回防赢取时间。
犀利型:3前锋,1后卫
31阵型强调进攻,讲究3人配合技巧,适合有配合默契的球队,进攻时气势如虹,尽可能以密集的进攻压制对方气势,但需要队员都具备较好的体力。
进攻时,1人后卫位置靠后,带球不宜拖沓,尽快传球过场,3前锋默契配合发动进攻,伺机射门。
防守时,后卫应立即盯死对方靠前球员或尽可能封死进攻球路,防止对方截球后突袭,为前锋回防赢取时间,前锋需尽快回防支援后卫,以免后卫寡不敌众。
稳妥行:1前锋,3后卫
此阵型以防守为主,多用于比分领先时巩固胜利成果,特别是球员中有一人个人技术超强时,可考虑此阵型。
进攻时,3名后位可分中卫、边卫负责配合带球过场,由于五人制足球赛没有越位,前锋1人可针对防守薄弱地带提前寻找有利位置站位,后卫在稳妥的组织传递中伺机传球给前锋,前锋凭借超强的个人技术过人或射门。
防守时,由于3后卫位置靠后,较容易阻止对方突袭,3人根据情况收阵型进行密集防守,前锋可从容回防,甚至干脆不回防待机突袭。
需要说明的是,五人足球赛的阵型并不如11人足球固定,球员的位置感也不需太强,全攻全守是基本打法,阵型可根据实际情况进行变换。不同阵型只是在站位和战术上略有侧重罢了,一切需随机应变、灵活运用。
四、门将
有人说五人制足球赛是“得门将者得天下”!
由于五人制足球赛场地较小,具有更多的射门次数,同时球门尺寸较小(3X2米),因此门将是极其重要的位置。
频率较高的射门中,门将能否有效扑出,将直接决定比赛的胜负!
因此,建议门将在赛前多适应场地并适当的加强扑球训练。另外,门将应再防守时利用较好的视野发现防守漏洞,主动向队友作出提示和指示。
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