跳伞需要掌握的技巧
跳伞是一件令人兴奋的事情,国内也有很多可以跳伞的地方,给青少年提供了很多跳伞去处,但在跳伞的时候需要掌握好一定的跳伞技巧的。下面小编就给大家讲讲跳伞需要掌握的技巧有哪些,大家快学起来啦。
定点跳伞:
跳伞员在规定高度跳离航空器,操纵降落伞在预定区域内着陆。跳伞高度不低于700米。跳伞时,地面设跳靶,为着陆区的标志。以跳伞员身体首先接触地面的一点至靶心最近边缘的距离测量,距靶心愈近,成绩愈好。
踩中靶心为0米(俗称“踩点”),成绩最好。有个人和集体之分,其中集体指多人在飞机进入跳靶上空同一航线上跳离飞机,并在同一跳靶内着陆。比赛进行数轮,各轮定点距离总和为该跳伞员(或队)的成绩,少者为优胜。
个人定点纪录指一人连续踩点的次数加上另一次未踩点的距离;集体定点纪录指全组连续踩点的次数加上另一次未踩点的距离。分四人组和八人组两项。
此外,伞塔跳伞还设双人定点项目,即两名运动员相继从相同高度的`两支钢臂上脱钩,分别乘伞着陆于同一跳靶。成绩按同组每人定点距离的总和计算
特技跳伞:
飞机跳伞项目。跳伞员在跳离飞机后至打开降落伞前的自由坠落阶段,借助空气动力的作用,在空中完成规定特技动作的跳伞。跳伞高度为2200米。有四套规定动作,每套都由四个360度盘旋和两个360度后筋斗组成。
比赛一般进行3—5轮,每跳一次做一套动作。裁判记录全套动作的完成时间(精确到1%秒),并对不标准的动作根据程度给予不同的“罚秒”。每次的成绩为完成动作的时间加“罚秒”。
各轮成绩的总和为个人总成绩,时间少者为胜。特技纪录成绩是准确完成一套规定动作的时间,不允许其中有不标准动作。
造型跳伞:
飞机跳伞项目。2名以上跳伞员,乘一架或数架飞机,于同一航线上跳下,在开伞前的自由坠落中,借助空气动力作用相互靠拢,彼此拉住手、臂或腿,组成各种规定图案。
项目有十人竞速组星跳伞(原纪录项目)、最大造型跳伞(纪录项目)和连续造型跳伞(比赛、纪录项目)等。
踩伞造型跳伞:
数名跳伞者在降落伞张开后.调整好高度差,相互靠拢,上面的跳伞者用手抓住或用脚勾住下面跳伞者的伞衣或伞绳,依次连成一串,呈垛型或组成各种规定图案。
踩伞造型跳伞项目有四伞循环造型、八伞速度造型、连续踩伞造型以及由数十人一同参与的最大踩伞造型。
高空跳伞:
飞机跳伞项目。指在7000米以上高度的跳伞。跳伞员事先经过气压舱训练,以适应高空气压变化;跳伞时配带氧气设备和气压自记器。有个人和集体、男子和女子之分。
以运动员跳离飞机至打开降落伞之间的自由坠落距离计算成绩。个人高度纪录是一名运动员一次跳伞自由坠落的距离(以米为单位);集体高度纪录是全组成员一次自由坠落的平均距离。一组至少3人。
-
夏季漂流户外活动安全事项
漂流不是所有人都可以参加,严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病患者,孕妇和残疾人、65岁以上老人、14岁以下儿童不宜参与。下文是小编为大家分享夏季漂流户外活动安全事项,欢迎大家阅读浏览。漂流前的准备首先,要有防晒的准备,在漂流的穿着上最好是长袖长...
-
夏季骑行注意事项
夏季去户外骑行其实也是一个不错的选择,但是如果选择时机不对,或者很多细节没有注意到,那么很有可能会适得其反。那么今天就给大家介绍一下夏季户外骑行中需要注意的一些地方吧!准备充足的水夏季骑行,由于温度较高,在一段骑行后,身体出汗量一定会增加,这时候你就需要...
-
如何保养自行车链
当自行车的链条出现了老旧和毁损,会碰上什么危机呢?掉链或许可以轻松解决,但也直接预告您的链条相当老旧。而断链是一项难以解决的突发状况,您必须随时携带修理工具,在半路中把链条重新组接,恢复原来的状态。结束如此长程的骑乘距离后,因为长时间踩重齿或是同时变速,...
-
户外活动《过隧道》教案
幼儿喜欢到户外去活动,做游戏,为了增强幼儿的体质,增强幼儿的合作意识和协作能力,我设计了过隧道游戏,通过这个游戏,使幼儿获得游戏乐趣,并在游戏中磨练自己勇气和信心,养成不怕困难的习惯和决心。下面,小编为大家分享户外活动《过隧道》教案,希望对大家有所帮助!活动目...