高尔夫握杆有什么技巧
导语:打高尔夫时每个人的握杆方式都是不一样的,就像是习惯,除非经过长时间有意识的练习,才能改变握杆的方式。那高尔夫握杆有什么技巧呢?下面就由小编为大家带来握杆的技巧,希望对大家有所帮助!
高尔夫握杆有什么技巧“握杆方式直接决定击球时杆面位置。”这点意味着如果握杆方式正确,击球时杆面位置就合适,那么球就直接朝目标方向飞去。
要做到的是在打高尔夫的时候,如何让双手握好杆从而使杆面在击球瞬间正对目标。多数人左手手掌握杆,这样的方式不好,因为会限制挥杆过程中双手的动作。
左手应该用手指握杆,而且大拇指在杆身上的位置偏右。不要让左手大拇指顺着杆身方向直接朝下。这样挥杆时会打开杆面,打出的'球偏右。
左手正确握好之后,再握右手。我建议大家用“叠指”握杆方式,即右手小指叠放在左手上。也可以用“交指”握杆方式,但是不管哪种握杆方式,双手都应该靠紧,指间不应该留有缝隙。右手也是主要用手指握杆,右手手掌正好位于左手大拇指上。
握杆时,双手用力一样,而且相对放松。不要紧握球杆,这样会限制挥杆的自如性。大部分人认为握杆越紧“越有力”,但实际上这点是错误的。握杆力度会随挥杆到击球时自然变大,所以要注意准备击球时不要握的太紧。
正确握杆是打出好球的第一步。如果握杆方式不对,挥杆中就会出现其它错误来弥补这点不足。因此建议大家先找到适合自己的正确握杆方式,这样在球场上就可以发挥更好。
纠正高尔夫右曲球降低杆数
右曲球(slice)是高尔夫运动中经常出现的一种失误。减少右曲球的失误,可以降低杆数,提高成绩。我们都知道尽管说比做要容易得多,但是如果你真的有右曲球的困扰,下面是三个简单的技巧,能把说真正落实到实践中。
1.封闭式站姿
这一点很简单,封闭式站姿,需要那你先保持自己打球时的站姿,左脚稍向前,然后右脚略拉向后方一到两英寸,距离也不能太大。这个小小的改变可以让你在上杆时有更好的胯部转动,这样你就可以保持一个相对靠内的挥杆轨迹。
2.巩固握杆
正确的握杆对我们打高尔夫球是很有帮助的,可以让我们在打球时更加容易控制球杆,摆正杆面,还能帮助我们控制挥杆轨迹,从内到外,让你更加容易做到第三点的要求。
握杆控制着你的杆面,确定你拇指和食指的“V”指向你的右肩。握杆的力量要轻,如果握杆太紧会导致杆面打开,出现右曲球的失误。
3.从内到外挥杆
挥杆很重要,但是如果你握杆太紧,在下杆时不是从目标线内挥杆,这样就会让你的挥杆没有作用,因为这样握杆会让你打出左拉球或者是左曲球。随着时间的推移,握杆太紧会使你改变你的挥杆轨迹,你的击球就会慢慢偏向目标线右方。
-
高尔夫推杆如何分辨好坏
球杆选择走错一步棋,不仅不利于你提高球技,降低差点,还浪费了金钱,效果事倍功半,得不偿失。接下来,小编为您介绍了高尔夫推杆分辨好坏的技巧!1、价格上的差异通常市场上正品球具和仿冒产品还是存在一定的价格差异,消费者会有一种希望少花钱也能买到优质球杆的心理,也正...
-
高尔夫基本功
打球时间越长,就越会感觉基本功的重要性。就拿站姿来说,如果你在瞄球的时候就感觉到别别扭扭的,那么这个球我敢保证肯定打不好。好的站姿意味着什么,那就是你的身体结构,肌肉和骨骼的完美配合和有效控制,为能够做出最有效率的运动同时最大程度的减少伤害作准备。这需...
-
学习举重运动员的下蹲动作 利用双腿击出超远距离
下半身启动下杆,击球的距离取决于双腿的利用程度。如果不会合理地利用髋关节,先是朝目标方向侧移,随后转动,击球距离就会大受损失。你需要学会举重运动员的'下蹲动作。为了更好地解释这一点,如图所示,我在双膝之间夹住了一个瑞士球,在上杆至顶点的过程中,我会...
-
高尔夫下坡球怎么打
怎样才能够打好下坡球呢,这是困扰很多球员的一件事,下面就和小编一起来学习学习吧!下坡球位击球一般来说下坡球有两种形式,一种是球低于脚,另一种是地面向目标方向倾斜。球低于脚:这种情况挺难应对的,遇到这种球位时,不要改动太多的挥杆动作,只需要稍调整预备姿势即可...