打好高尔夫的实用建议
生活中有许多人喜爱高尔夫运动,但是对于一些刚接触高尔夫的人而言,不知道如何才能快速上手,下面小编为大家介绍打好高尔夫的实用建议,供大家了解。
左手低于右手
舒适和对齐相当重要,但是肩部对正并瞄准一条线,在这条线上你的想让你的球产生滚动。让你的左手低于右手(右手球员),这可以帮助你在击球时肩部对准目标。你必须适应腹式推杆以提高击球命中率。
获得良好的挥杆节奏
形成一致的推杆路线相当重要。检查推杆路线,稍稍瞄向球体以外的地方,练习挥杆获得良好的推杆节奏,让杆头接近球体。检查一下,然后开始推杆,缓慢后挥,然后送杆。
将小球放在双眼之间
大多数球手在推杆时都从习惯从小球上方注视球体。在练习的时候采取站姿,瞄球,然后从你的双眼之间将一颗球抛下去。如果姿势正确,这颗球应该掉在杆头上。
短距离推杆练习
在练习果岭上,连续进行一系列4英尺推杆,听到球与杯洞的撞击声会给你带来更多的自信,而进行长距离推杆很难推进,这会破坏你的注意力。
双手交叉握杆
在你的'前面晃动你的双臂,将双手交叉在一起,轻轻抓住推杆握把,保证左手臂跟随预想的推杆路线。
练习距离
要提高推杆距离,节奏要比推杆路线重要。聚精会神将球推进一个假想的圆圈,记住20英尺推杆十分重要。
找到推杆甜蜜点
举起一支推杆,在杆面上标出一个硬币大小的甜蜜点——杆头将呈钟摆摆动,而非扭转。在杆头上标注出甜蜜点,然后你就可以在瞄球的时候找出甜蜜点。使用推杆甜蜜点击球将会产生向上的自旋和滚动。
-
高尔夫球场基本知识
对于高尔夫球场的设计与其它体育运动场所不同,注重灵活和变化,没有严格固定的尺寸要求,只要基本配合每洞的杆数和球道的总长度要求即可。下面是小编为大家整理的高尔夫球场基本知识,欢迎大家阅读浏览。球场设施一般18洞的标准高尔夫球场占地面积为60-100公顷。随着...
-
高尔夫球比赛规则详解
高尔夫,俗称小白球,是一种室外体育运动。个人或团体球员以不同的高尔夫球杆将一颗小球打进果岭的洞内。大部份的比赛有18洞,杆数最少的为优胜者。高尔夫作为一种贵族运动,比赛规则严禁,基本规则有多种条列。那么,高尔夫球比赛规则详解是什么?高尔夫球比赛规则详解高...
-
高尔夫新手挥杆技巧大全
初学者们应该多练习高尔夫挥杆,因为挥杆技术在高尔夫技术中是比较重要的一点。所以小编就给大家整理了高尔夫新手挥杆技巧大全,希望对大家有帮助。1、用你的强势手启动上杆运用我的强势手来启动挥杆,这有助于让我控制好起杆的步调。这能帮助我将球杆沿着正确的路...
-
高尔夫击球中左直球出现的原因
在高尔夫击球中,球的初始方向就偏向目标方向的左侧,并且沿着目标左侧直线飞行没有带任何弯曲,我们通常定义这种击球为左直球。因为这样的击球会让你错失目标,是一种常见的击球错误,所以应尽量避免。下面是小编为大家带来的高尔夫击球中左直球出现的原因,欢迎阅读。出...