老中医瘦身汤
所谓的中医减肥也就是通过利用我们常见的`具有减肥消脂作用的中药材熬制成汤药,以此来达到减肥瘦身的目的。下面小编给大家整理了一些老中医瘦身汤的做法,希望大家喜欢。
老中医瘦身汤之一:袪瘀消脂汤
原料:制大黄6g、枳实9g、甘草6g
做法:加入600ml清水共同煎煮,煮沸后改以小火继续煮约20分钟,即可熄火,取药汁待温饮用。
减肥功效:肥胖、血脂肪过高、口干舌燥、腹胀、烦躁、宿便、便秘。
老中医瘦身汤之二:三花减肥汤
原料:9克玫瑰花、9克茉莉花、9克玳玳花、9克川芎、9克荷叶。
做法:先将以上原料研成末,每天服用1包,每天2-3次,注意是用80-100摄氏度的水冲泡。
适合人群:单纯型肥胖症人群。
老中医瘦身汤之三:荷术汤
原料:适量荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草以及甘草。
做法:将以上原料放入锅中用水煎服。
适合人群:高脂血症、高血压型肥胖症人群。
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