最有效的黑发方法
很多人在为有许多白发而苦恼,于是开始了周而复始的染发。有没有不用染发却能有效使白发变黑的方法呢?下面就不妨和小编一起来看看有效的黑发方法,希望对各位有帮助!
最有效的黑发的物理方法
1、要远离焦虑:如果天天的忧愁、烦恼、焦虑,则可能引起脱发,焦虑压抑的时间越长,脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌,建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情,头发也会富有光彩乌黑,充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等,可减轻当天的精神疲劳,同时也会减少脱发。
2、要洗头及梳头:秋天每周洗发最好是2—3次,洗头发时水温不需太高,与体温接近即可。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。
3、睡眠要充足:足够的睡眠可促使头发和皮肤的正常新陈代谢,而晚上是新陈代谢的.最佳时期,特别是晚上十一点到凌晨二点之间,如果在这段时间内达到了充足的睡眠,就能使毛发正常新陈代谢。
4、要避免损害:染发、烫发以及吹风等对毛发都会造成损伤。而吹风机吹出来的温度很高,会导致毛发组织的损伤。建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。日常生活中,最好不要使用吹风机吹干头发。
最有效黑发的食疗方法
1、桃仁1000克,白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其溶化后倒入桃仁、搅匀,冷却后做成丸食用。每日2次,每次5克,连吃100天。
2、黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份,分别炒香、炒熟,研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。
3、莲须6―10克,旱莲草15克,煎汤服,每日1次。
4、红糖500克入锅内,加水少许。以文火煎熬至较稠厚时,再放入炒熟之黑芝麻、核桃仁各150克,调匀,即停火。趁热熔糖液到在表面涂有食用油的搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀划成小块,冷却后随意食用。
5、鹌鹑蛋2个,何首乌30克,生地20克,加水共煎,蛋熟去壳,放回汤中再煮一会儿,弃渣食蛋饮汤。
按摩
最有效黑发的按摩方法
风池穴 1
风池穴的位置在脖子与后脑勺的交汇之处,按摩这个穴位的好处在于可以促进脖子到头部的血液循环,还能够清头目,利五官七窍,所以平时多按一按这个穴位对于治疗白发有非常好的效果。
角孙穴 2
这个穴位在耳朵的最高点内侧,隐藏在头侧面的小凹处就是角孙穴。平时按摩这个穴位能够很好的促进头部的血液循环,从而有利于头发的生长。
百会穴 3
百会穴位于头顶的正中央,平时按摩这个穴位有安神定志,升阳举陷,还有就是治疗脱发的功效。
-
分享秋季养发护发的办法
正如树叶在秋季凋零,头发在这个季节也更容易脱落。这是一个自然的生理现象。在这个季节更要做好“全面的头发保养工作:从外部的按摩护理到内部的饮食调理,只有足够的重视才能让头发的根部更稳健枝叶更茂盛。新浪健康为您推荐一些秋季养发护发的办法。外涂啤酒防头...
-
养发护发的小秘籍
拥有一头乌黑亮丽的秀发是女人们梦寐以求的,但是现代女性经常会烫发染发,让头发失去了原来的关泽,变得干枯毛躁!头发干枯该怎么护理呢,头发干枯怎么办呢?很多人都知道一些护发妙招,啤酒洗头,或者发膜护发等等,下面本文将会介绍相关的护发技巧,希望大家看后有所收获。头...
-
染发后的护理方法介绍
许多人刚刚染发的时候非常兴奋,但是染完后却发现颜色斑驳,效果并不如自己预期所想。以下是小编为你精心整理的2017染发后的护理方法,希望你喜欢。染发后的护理方法天冷不宜染发由于染发属于化学反应,所以温度在这里起到决定性作用。染发时候必须在18℃以上才能正常...
-
你的脸型适合什么发型呢?
引导语:没有什么比剪了一个不适合你的发型还糟的了!大家是不是也常常为发型感到苦恼呢?尤其是季节变换之际,想让自己焕然一新,却不知道该换什么发型才好?没关系,今天,小编就要跟大家分享一下关于不同脸型要如何去挑选一款属于自己的发型吧!一:瓜子脸瓜子脸对女生来说...