夏天各类凉茶做法
夏日如果亲手做一杯凉茶,不仅冰凉舒爽,又可消暑。今天小编就给大家带来夏天各类凉茶做法,大家一起来看看吧。
西瓜皮凉茶
将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净以后切成碎块,放入适量的水煮半小时右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
薄荷凉茶
到中药铺买点薄荷叶、甘草,每次各取6克,加水1000克左右,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。常饮此茶能提神醒脑。
荷叶凉茶
将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克一起放入水中,煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。
陈皮凉茶
将干橘皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖闷10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶,既能消暑又能止咳、健胃。
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