保护心灵的窗户作文(5篇)

在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编收集整理的保护心灵的窗户作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

保护心灵的窗户作文1

眼睛是你俯瞰世界的天窗，眼睛是人类心灵的窗户。通过眼睛，我们可以领略各地风景，透过眼睛，我们可以看到一个人内心的色彩。

现在人们习惯对着手机、电脑，常常忘了保护眼睛。如果不小心近视了，每天要透过一副眼镜才能去看清世界，而摘下眼镜的那一刻，眼睛也会一片模糊，非常得疲劳、酸痛。如果一个人不幸失明了，更是会告别这美好的彩色世界。

我们班就有好几个近视的同学，他们都无视手机、平板、电脑的辐射，拿着屏幕很近地看，所以眼睛很容易近视。我也总是被手机上的内容所吸引，每天只要无聊就捧着手机看个不停，根本停不下来，都快要“中毒”了的样子。

一次周末，我又手机“中毒”了，整个人掉入了手机的世界里，完全无视眼睛的“抗议”。这时妈妈提醒我眼睛离远一点看，看一会儿手机要抬头看看远处，让眼睛适当休息。妈妈还不耐烦地陪我一起做一个眼保健操，好好按摩按摩眼睛。领悟了这个小窍门之后，我的眼睛真的舒服多了。

我觉得每个人的眼睛，都是身体最重要的器官，大家一定要保护自己的眼睛，不让它近视，也不要让它失明，让眼睛健健康康的陪你过一个彩色的人生！

保护心灵的窗户作文2

人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”可是，现在有许多被“玻璃盖住的窗户”。

我的小主人乐乐就是这样的。我是小学生乐乐的“心灵的窗户”——眼睛。虽然我长得很大、很圆、很亮，可是乐乐却一点也不珍惜。

一次，第三节课的上课铃刚响，同学们都开始做眼保健操了，可乐乐才不紧不慢地拿出上课必须准备的东西后，又开始写课前预习，却一点也没有做眼保健操的意思，仿佛做眼保健操与他无关似的。正当他写到最关键的地方时，刘老师发现了他这个“漏网之鱼”，便过来提醒他，哪知他不知悔改，等老师走后仍继续写，老师似乎猜透了他的心思，一回头，哎呀！被刘老师逮个正着。我暗暗心想。果然不出我所料，刘老师很生气，一个箭步冲上前来，夺走了乐乐的作业本，乐乐心里暗暗叫苦：哎呀！我怎么这么倒霉呀！我心里也暗暗叫苦：乐乐呀，你还叫苦呢，我比你更苦！你被夺走了作业本是小事，还可以要回来，可我呢，生病后就治不回来了！你怎么就不知悔改呢！唉！有你这样一个主人我得短十年寿命，我怎么会有你这样的一个主人呢？我正想着想着突然感觉全身都很舒服，原来，是刘老师发现他不做眼保健操时就已经很生气了，又发现他屡教不改，便等同学们做完眼保健操后让他面对全班同学检讨，最后，又让他当着全班同学的面做十遍眼保健操，这不，他正做着呢。刘老师真好呀！对同学这么负责、认真。我暗暗心想。

结果，乐乐当着全班同学的面做眼保健操时也偷工减料，所以，一般他对眼睛怎么样也就不用说了，所以，导致，他的视力严重下降，他的眼睛，也就是我，被“光荣”地盖上了一层厚厚的“玻璃”。

同学们，就算我求求你们了，千万别让我的同胞们再盖上那层厚厚的“玻璃”了，眼睛是心灵的窗户，它可以让你看见阳光的明媚，绿草的芬芳，湛蓝的天空，雪白的云彩……

同学们，让我们一起来保护“心灵的窗户”吧！

保护心灵的窗户作文3

艺术大师达芬奇曾说过：“眼睛是心灵的窗户。”在我们生活中一些用语言难以表达的微妙表情，都能用眼睛表达出来，也就是说，眼睛能够体现一个人的内心世界。可见，一个人的一双眼睛有多么重要。

眼睛对我们如此重要，而人们却：“并不怎么”爱护他们的眼睛。教室里上课的孩子大多数都戴着眼睛，中国儿童的近视率居世界第一。

既然眼睛对我们这么重要，又有这么多人不懂得保护眼睛，保护心灵之窗，我们应该如何去保护眼睛呢？

一、合理利用电子产品。现如今人们眼睛最大的问题就是近视，而导致近视的主要原因便是不合理使用电子产品。科技越来越发达，家家户户都有了电脑手机，为了丰富自己的空闲眼睛，人们便利用这些空闲时间来玩手机。街道，马路就出现了一个个“低头族”，不合理利用电子产品，长期盯着屏幕，便使得近视的人越来越多。

二、每日做眼保健操并端正写作姿势，使眼睛到物体之间有一个“最佳距离”。

三、用眼不要太久。持续读书写书1小时左右要休息片刻。

同学们，眼睛是我们的心灵窗户，让我们保护好自己的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来！

保护心灵的窗户作文4

眼睛，被欲为“心灵的窗户”，它能使我们看到多姿多彩的世界，我想：如果一个人看不见任何东西，那是一件多么可怕的事啊！所以说要保护好我们心灵的窗户。

首先我们要做到这几点：1眼里书本一尺远，2胸离桌子一拳头，3不要躺着看书或走路时看书，4要多吃瓜果蔬菜，因为这里面含有多种维生素，可以增强抵抗力，5不要用脏手去揉眼睛，6不能和他人用同一个毛巾洗脸。我想做到这些的同学应该不会戴上另外的“两只眼”了吧！

我们班就有些人戴上了眼镜，戴上眼镜的他们跟个老师一样，不过也有坏处，这样就把我们的鼻梁给压低了。

有些同学经常看电视或玩电脑，导致视力严重下降，看不清黑板上的.字，耽误了学习，所以我们应该报会好自己的眼睛。感到眼睛疲劳是做做眼保健操或闭上眼睛休息一下，这样可以缓解眼部疲劳，如果你的眼睛时常模糊不清，那你得去医院检查一下了。

眼睛是一盏指路灯，我们不要把它熄灭，让它把我们的路照的更明更亮！

保护心灵的窗户作文5

呼呼呼……微风轻敲着窗户，我外着窗外美丽的世界，蓝天白云，让我觉得好舒服，可是不一会儿，小主人便快速的转移目标，一阵刺眼的光芒射向我，原来，我已经进入电脑的世界了。

亲爱的主人，你还记得我吗？我是帮助你的眼睛啊！你有时用你的脏手碰我，揉我，把我弄得红通通的，让我觉得很不舒服，有一次我越看越模糊，只剩下一片朦胧的影像，好痛苦啊！忽然，我又看清楚了，真是神奇，我将自己睁得好大好大，想知道究竟怎么了？原来如此，有个圆圆的东西架在鼻子上，就是它带来的变化。

那个圆圆的东西，听主人说就是“眼镜”，我发现只要主人把眼镜推开，四周就一片模糊，可是只要主人把眼镜戴上，四周又变得清楚的不得了，这回我才知道，我近视了；想想我平常对小主人那么忠心，小主人却这样对待我，我好生气啊！我如此美丽、明亮，怎么可以用厚厚的镜片挡住我呢？

亲爱的主人，请听我说，你要让自己舒舒服服的，那你先得让我保持健康，让我们一起努力，过着开开心心的生活吧！