我学会了说不作文（精选26篇）

无论在学习、工作或是生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的我学会了说不作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

我学会了说不作文 1

我的爸爸非常“权威”，在家里什么都要听他的，每次他训我，到最后我都只能以“嗯”来收场，虽然有很多时候我心里并不愿意这么说。这不，我又被他抓住把柄了。

“你给我站住！”一听这声音，就知道我那胖乎乎的爸爸肯定又炸毛了。我回头一看，果不其然，爸爸的脸涨得通红，眉毛以平时没有的角度愤怒地挤在一起，他的眼睛里布满血丝，汗毛竖得像钢针一样，右手的食指直勾勾冲着我，像一把飞出的利箭，没等我还嘴就已经插到我心窝，我感觉大难又一次临头了，我会死无葬身之地了。

你一定觉得奇怪，究竟发生了什么事？爸爸指着我碗里剩下的一点面条，男高音飘出来了“你给我把碗里的面条吃完！”说实话，我挺同情隔壁邻居的，经常享受这种“福利”。如果换做是以前，我可能早就被那高音震慑住了，乖乖端起碗，老老实实吃完。可是今天肚皮已经像西瓜了，再吃的话，肚皮要抗议了。吃还是不吃？我的心里像两个小人在吵架，一个说“嗯”，另一个拼命说“不！”

我满眼泪水，心里的天平默默地倾向了那个反抗的`小人。我结结巴巴地鼓起勇气说：“我，我已经，我已经吃饱了……”眼角偷瞄了一下爸爸，他先是一愣，因为我没有像往常一样言听计从，面对我的“反抗”爸爸明显有点惊讶，但是这么多年来的“权威”怎么可能因为我这一句话就倒塌啊。“我说了，给我吃完！”他的声音又提高了几个分贝。我深深地吸了一口气，镇定了一下忐忑的心，怯生生地说：“爸爸，我没有光碗，浪费粮食是我的不对。可是我今天真的吃不下了，肚子要撑破了。我保证下次一定吃多少盛多少还不行吗？”

爸爸依然不依不饶，“不行，必须吃完！不吃完我揍你！”

也不知哪里来的勇气，我居然脱口而出：“不！”一边说着，眼泪就从眼眶里滚落下来。

妈妈进来了，拉起我就出去了。到了外面，我长出了一口气，今天我没有再默默地说“嗯”，而是勇敢地为自己说出了“不”。

我学会了说不作文 2

为什么生活中的事情，很少人说“不“呢？是畏惧吗？是想与对方交个朋友吗？还是为了讨好对方？我问了许多人，许多人都给了我同一个答案：不是的！

这时我困惑了，难道真如他们所说，难道他们都是心甘情愿地说“是“不，不是的，绝对不是！在这世间上，除了真心为人民服务的'人以外，没有一个愿意！他们因为畏惧，所以不敢说“不“，就像员工畏惧老板，平民畏惧官员一样。

当然，除了畏惧，他们也有些是为了给对方面子，但每次他们都做得很糟糕。为什么呢？我曾经看过这么一篇文章，文章中写了两个好朋友，一个是收藏家，一个是鉴赏家。有一次，收藏家请鉴赏家在一次展览会中为他鉴赏一幅画，这位赏鉴家明明知道是赝品，却不好意思不帮朋友盖下鉴定为真迹的印章。到后来呢？赝品居然被发现了，他的朋友会说什么呢？别人又会怎么议论呢？当然，不能以一人之见，而确定大多数人都会落得像这样的下场，但谁又能否定作者的说法呢？

其实，说“不“并不是一种反抗，而是一种本身就拥有的自由权。如果朋友因为你的一个“不“字而对你渐渐冷淡了，那你可以向他道明你的苦衷，说明原因，相信他也一定会谅解你的。

现在，你学会说“不”了吗？

我学会了说不作文 3

秋菊会对严寒说不，仙人掌会对沙漠说不，勇敢的人会对挫折说不，善良的人会对邪恶说不。道一声“不”，避开与自己意愿想违的路，踏出一片面向朝阳的迷人的路。

对潮流说“不”，是为了追求个性的张扬。

对强权说“不”，是为了捍卫平等的权利。

对世俗说“不”，是为了显示超凡和脱俗。

于是，泱泱中华，上下五千年，纵横九万里。浩浩历史长河溅起一朵朵“不”的浪花，反抗的涟漪荡漾得世人心绪如波。

纤纤作细步的女子，在婆婆的百般刁难下毅然请归，在那个封建世俗，在流言飞语泛滥的年代，“妾不堪驱使”，在自尊面前，刘兰芝显得苍白无力；在封建的大院里，林黛玉羸弱的身影，一手被封建枷锁禁锢，一手仍在做垂死的挣扎。她们也许让人怜悯，一如丹麦童话故事里的美人鱼，但更多的是让我们敬畏——一声“不！”就像在雷电中被拉长了身躯，用剑划破了苍穹。

学会说“不”，陶渊明创造了不为五斗米折腰的神话，幽幽香菊与他为伴，下地耕耘自给自足，清闲地品味“久在樊笼里，复得返自然”的'清淡孤高；学会说“不”，司马迁顽强地忍受一切苦难与屈辱，血泪浇铸出巨著《史记》，他凭借“不虚美，不隐恶”的原则，“究天人之际，通古今之变”，千年之风骨，足以令后人汗颜。

学会说“不”，零丁洋里的文天祥咏叹“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，刀光剑影，何惧艰险，生当做人杰，死亦为鬼雄；不摧眉折腰的李白“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”去梦游天姥，同销万古情仇，也不愿做大唐的“御用文人”。

学会说“不”，是“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的傲然骨气；是无数志士仁人心底最真挚毫不虚伪的肺腑之言；是英雄豪杰血洒江山精忠报国的伟大壮举；是有情人诠释坚贞爱情的海誓山盟；是文人墨客词家沉吟低诵高歌不屈灵魂的豪迈诗篇；是腐朽糜烂的朝代赐予有思想的智者，有志气的大丈夫反抗的武器。

“怒向刀丛觅小诗”，鲁迅横眉说“不”；“我自横刀向天笑”，谭嗣同昂首说“不”。我们应该勇于说“不”，走出一条既属于自己又无愧于时代的轨迹。

当一切都已经化为戏剧化为长卷，化为缠绵的故事时，经典留给我们英雄情结和思索。

或许，学会说“不”，也是一种难能可贵的勇气和决心，是一种过人的胆识和魄力，亦或是置生死于度外，视名利为粪土的坦然、淡然。是令人敬仰的超凡的高度，更或是挑战自我，超越自我，追求进步、创新的一个过程。平凡的你我也能自信地说出那个“不”字，为的是那亘古不变的信念，更为了不愧对真实的心灵，吐露最真的心声。

我们不要做随风乱舞的蒲公英，风来了，就背上行囊踏上旅途，风停了，就扎根在一块也许并不适宜生存的土地上；我们要做扎根而起的参天大树，不论是狂风还是暴雨，我依旧是我，我依然深爱着这片土地，根紧系着这片润土，舍不得离开。

小鸟愿意为天空弄伤自己的翎羽，因为它是他的信仰。所以他或她选择对父母，对家长说“不”，然后去攀登理想的山峰。当一个又一个勇者选择了世俗所否定，甚至摒弃的莽撞时，一个更加强悍的心灵在铸成。

扪心自问，那种说“不”的欲望是否在你的心中压抑了很久？

我学会了说不作文 4

学会拒绝，不要总勉强自己，从而让自己狼狈不堪。这是成长的一课。——题记

从小到大，我是一个不会拒绝别人的人，怕自己的拒绝让别人失望，不舒服，宁愿委屈自己或是将就，也不愿拒绝，每次都能把自己搞得很狼狈，委屈。

比如和朋友出去玩，朋友说要玩什么，自己都满口答应了。在自己说了N+1次“随便”之后，朋友开始对自己不满了，说你怎么这么受别人影响，能不能有点主见啊。明明我喜欢玩的东西你都不喜欢，为何你要将就呢？你就不能提出反对意见么，你总是这样。

对呀，曾几何时，我曾对不喜欢的东西说过“不”呢？好像都没有，记得小时候妈妈带自己去买衣服，自己明明很不喜欢那件衣服的颜色，但是妈妈说那件衣服自己穿着好看，然后就买了。可是买来了，就不曾穿过几次。

记得某次，一个同学叫我帮她转交一封信给一个男生，因为自己跟那个男生很熟，她找到我。我很为难，不愿意。可是看着妹子期待的眼光，自己狠不下心来，就帮了。然而这次真的很悲剧，在自己将信递给男生的时候，正好被班主任抓到。差点被判早恋，叫家长。从此见到那个男生，自觉绕道走，怕被误会。

反思自己的悲催经历，学会说“不”很重要，为何要勉强自己，甘心将就呢？后来的自己慢慢的学会了提出不同的意见，试衣服时别人说你穿这件挺好看的，可以考虑买下它的时候，自己不会再像小时候一样，真的买来压箱底。自己玩过山车会头晕，有时候会吐得很狼狈，当朋友再次说：“我们去玩过山车吧”。我会说：“你们去玩吧，我在这里走走，吃点东西。”再也不会把自己搞得很狼狈。

我不知道大多数的人是否有这样的经历，勉强自己接受不喜欢的`东西，不会拒绝一些看似为你好，然而却会让你很狼狈的事或物，遵循内心的声音，很重要，学会说“不”。然而并不是让你一意孤行，不听建议或意见，还需要有一颗善良的心，不要让别人感受不到你的善意，因为你的拒绝而不舒服，这需要艺术。

我学会了说不作文 5

有的人总是爱抱怨，一些人把抱怨当成了一种生活习惯。因为抱怨可以出气宣泄，可以麻醉心灵，甚至会把自己的某些挫折、失败归于外界因素等等。但不管怎么说，听到那些喋喋不休的抱怨，大家只会觉得不顺耳，不开心，甚至厌恶。

依我看与其抱怨别人，不如调整自己的心态，只有学会了宽容，才能够乐观地生活。从不抱怨，心里一直充满阳光，备受人们尊崇的当属舜了。

舜出生后不久，母亲离开了人世。孝顺的舜总是小心翼翼地侍奉后母和同父异母的弟弟，但他仍然遭到无数次毒打，后来竟被后母撵出家门，一个人流落在历山脚下开荒种地。在清苦的生活中，舜没有一点抱怨，他与当地的农夫和山林中的鸟兽生活在一起，他细心地观察周围的.事物，一切都是那样温馨和睦。他感恩于生活，制作了一首感人的乐歌，唱这支歌的人越来越多，直至唱遍了全国，最后被众人推崇为一代天子。

要说委屈，舜实在是太委屈了；要说抱怨，舜可以无休止地抱怨。他可以抱怨自己怎么出生在这样一个家庭，可以抱怨亲生母亲怎么去世得这样早，可以抱怨父亲怎么娶了个这么狠心的女人，可以抱怨历山脚下生活怎么这么苦……可舜的心灵没有这些阴影，他一丁点也不抱怨，还做到了与人和谐、与动物和谐、与大自然和谐相处，与其说他制作的是首感人的乐歌，不如说是一首动听的和谐歌。他正是用他的乐观豁达、坚忍睿智影响了越来越多的人。

“为什么受伤的总是我？”很多人就像这首歌唱的那样，总觉得自己“受伤”或委屈。在工作上，总觉得自己付出的多而回报的少；在生活上，总觉得自己贡献大而被承认的少；在人际交往中，总觉得自己真心实意而人家却虚情假意……如果这些想法总是在心中涌动，不抱怨才怪呢！

其实，不抱怨是做人的一种美德，是一种明智的处事原则，是一种超脱，是自我精神的释放，是以清风明月的态度，从从容容地对待一切，待到廓清云雾，必定是柳暗花明。

不抱怨是一颗挚心，是一种品质，更是一种境界。只有不抱怨，才能沉淀工作生活中的浮躁与不安，消融许多工作生活中的不幸，始终保持一种积极的心态，使人善良，真诚，感恩社会，才能幸福一生。

我学会了说不作文 6

无论是中国人还是外国人，在拒绝别人时都很容易产生一种“不好意思”的心理。

在这种心理的制约下，很多人往往带着假面具生活，不仅活得很累，而且还丢失了自我，常常后悔不已，又常常因为难以摆脱这种无力。拒绝症而感到自己的自卑。

为了取悦别人，赔上自己休息、娱乐甚至工作的时间，只为了换取对方一句真诚的感谢，不懂拒绝的人其实是生了一种不好意思的病，把面子看得比天还大，内心却极度脆弱，一个完全不懂拒绝的人也不可能赢得真正的尊重。

英国喜剧之王卓别林曾说过：“学会说不吧，那么你的生活将会美好得多，学会在适当的时候说不，既可减少因有求必应而产生的疲惫和压力力，又可表现出人格的独特性，也不至于让自己在人际交往中陷于被动，这样生活就会变得轻松、潇洒些。”

袁枚笔下的苔面对着“白日不到处”的艰难处境，却依然能呈现出“青春恰自来”的欣欣向荣。小小的苔，用自己的顽强对退缩大声说不。

如同苔一般，无畏困难，永不退缩，方可迎来人生绿意盎然的春天。

每个人的命运不同，经历不同。但是，每个人都可以向命运大声说：不！不要总认为自己被命运戏弄，这只是一个小小的测验，不必灰心丧气，怨天尤人。

跌倒了，爬起来，迎接未来，不论未来是什么样，都要有勇气，去面对……

敢于说不的人，越来越少了。或者说，敢于说不的`人一直都不多。《人间失格》有言“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。”要想遗世而独立，不随世界的浪潮沉浮，就应当学会说不。

古人怕说不，阿谀奉承也；近代人怕说不，苟全性命也；现代人怕说不，欲维护与他人之关系也。由此观之，人之弊甚矣！活在他人影子之中的人，其实早已没有了主见，属无根之萍，风来即溃，浪过则没。

所以，学会说不，乃是人生的必修课。只有学会说不，才可能活出自己的价值，活出生命的意义。

于己于他于社会，学会说不，都是人应有的不可或缺的能力。当下一次想要说不的时候，请不要踌躇不决。追随本心，这就够了。

我学会了说不作文 7

人们都会有一颗善良的心，有时会因为面子而不情愿的答应别人，有时会因为友谊而答应朋友，有时会因为要增进友谊而答应他们。我想说：在这种别人向你发出请求的时候后，我们要勇敢地学会说：“不。”

有时，说“不”能帮助别人。我是一个学生，每天早上来学校有时会看到令人担心的一幕——有的同学正在抄别人的作业，而那位作业的主人却不声不响地让他抄，一点反应也没有。其实，有时当同学向我问作业去抄时，我也没能说“不”，因为念到是哥们的原因，就让他们去抄，虽然我心里正一直在提醒自己下次不能再借给别人了，可还是会情不自禁的借给他们，虽然知道会害了他们。果然，不过多久，他成绩明显下滑，我意识到不对，当他们要借时，我勇敢地说了：“不。”，但在心里十分愧疚。我突然想到他们可能会去向别的同学借，我就去教他们做不会做的题目。几周后，他们成绩有了好转，他们感谢我，并答应不再抄作业了。

说“不”能深厚友谊。我有一个志同道合的朋友，刚开始，我与他的感情很好，但随着他总是向我借钱后，一切都变了，虽然在每次他向我借钱时，我都爽快的答应了，可心里却多出了一份不满。并不是因为他不还，而是因为我本身的.零花钱就有限，每次几乎都被他借光，自己本来的打算就都完不成了。终于有一天，我再次勇敢地向他说：“不。”并自己心中对他的不满全都发泄了出来，我如释重负，但认为我们之间可能做不成朋友了，有些后悔。可他听后不但没有生气，而且还笑了起来，拍拍我的肩膀说“早说嘛，知道了，不过别再生气咯，兄弟我做错了，下次一定改。”我听后也笑了笑，拍拍他的胸脯，说：“不好意思哦，我说得也过了些，不要放在心上，多有得罪。”之后我俩更加形影不离，友谊更深了。

说“不”是很简单的却又困难的。可以帮助自己，有时也能帮助别人。说“不”虽然轻而易举，但也十分重要。学会说“不”，让我们更多了个财富！

我学会了说不作文 8

生活中有许多你不想做或者是不能做的事情，还有许多的诱惑，面对这些时，我们要学会说“不”。

星期四下午，“丁零零，丁零零……”放学铃声响起，天空中的太阳公公好像也听到了，伸伸懒腰放松一下，我兴冲冲地冲出校门口向家走去，心里还在想着：今天晚上妈妈要给我做什么饭吃。

“张晨研，张晨研。”一阵阵熟悉的声音从背后传来，谁在叫我?我猛地一回头，原来是这个戴着眼镜，笑容满面的人，他就是我的表哥——甄任杰。还没等我开口，他就说：“张晨研，我知道你们的作业不多，你又写得快，我们去网……”当他刚说完“网”，我大吼：“小学生去什么网吧，你想被坏人抓呀。”“没事儿，我学过跆拳道，来了坏人我揍他。”“学过跆拳道有什么用，他们是大人，你又打不过，再说国家规定未成年人不能去网吧，何况是小学生呢!”旁边的同学赵晨珺也开口了。“没事儿的，你们想太多了。”旁边的表哥说完就拽着我的胳膊去网吧。表哥长得比我高，我不由自主地跟着他走，心想：这可怎么办呀?突然我急中生智，赶紧倒下连声说脚痛，旁边的.赵晨珺明白了我的心意，赶紧扶我向家走去。

回家后，想想那些在网吧发生过的事情，我还心惊胆战。不过这次我也学会了怎样去拒绝诱惑。其实生活当中像今天这样的事情还有许多，我们一定要学会在诱惑面前说“不”。

我学会了说不作文 9

小学的时候，对语文很抵触，所以总是学不好语文，分数总是上不去。后来，不知是谁将第一本“辅导书”带来了学校，作业齐刷刷的都是“A”。一时间，盲从的潮流蜂拥而至，掀起波浪。

看到班上陈堆成堆的“辅导流”，各个作业都是优秀，我蠢蠢欲动的心便有些按捺不住了。我心中的“虫”越来越大。最终，盲从的心终于压不住了，吵着闹着让大人帮我买。

书到手后，激动不已。我决定先用其试试我的作业。翻开书，粗略找了一番便找到了我想要的答案。心想，以前做作业要二十分钟现在只要五分钟，那剩下的时间玩什么好呢？哈哈，这样子学习真好……

从此，我便依赖上辅导书了。老师与家长看到了我的成绩，都大为赞叹，我心中偷偷做乐，他们哪里知道我有“作业神器”呢！

后来，有的同学在考试时传小纸条，老师没有察觉到，那些传纸条的学生便更大胆了，肆意换位子，故意坐到好学生后面，让他们传纸条，然后给他们“回报”。一时间，班级又掀起了轩然大波，盲从的潮流又翻起了一浪又一浪。

起先，我还是很鄙视这种行为的，但渐渐的`，高分，班委等“称号”落在那些传纸条的人的头上时，盲从的“网”最终遮罩住我的整个心灵。我也开始了传纸条，再也没有了那摒弃的心理。

可是，就在这一次。

期末考试开了，学校安排了分班考试。我被安排在一个完全陌生的教师里，考试时，没有了辅导书，更没有了小纸条，这下可把我急坏了。看着那如天数般一行行黑色的字迹，我傻眼了。到了这时才知道了盲从的弊端，知道这对我一点好处也没有。成绩出来了，大跌眼镜，成绩一落千尺。我低着头，一边接受着暴风骤雨的“洗礼”，一边心想着：从此以后，我再也不盲从了。

从那以后，我扔掉了辅导书，摒弃了小纸条。我深深感受到盲从所带来的一切，一切不良的后果。当我看到有人还在用参考书，辅导书拼命赶作业时，我决定不盲从，并放弃了课余的玩耍，静下心来做每一道题，每当我看到有人还在考试时“掩耳盗铃”地传纸条时，我决心不盲从，考出自己的真实水平，再解决考试中所犯下的错误。久而久之，盲从在我的字典里消失了。我坚信，不管是再大的风浪向我袭来，我依然会抱紧“不盲从”的航帆，坚定地向大海深处驶去……

我学会了说不作文 10

“走啊，你怕什么啊？”大高个一把拽住我就往外走，我站在那里没被他拽动，但也没往回走，我迟疑了，我应该跟着他们吗？……这是星期三中午十二点整，离上课还有半个小时，我和大高个还有矮子都无所事事，想到校外买点零食吃。三人围在教室的角落思考过程，陷入了沉思……

“哦！我想起来了，在操场旁边的车篷的墙不是蛮矮的吗？”矮子思维敏捷，大高个立即跟着叫好：“唉，好好好！就这么干！”看来他对零食的渴望和对学校这所“牢笼”的厌恶已经到了一定境界了，“我可以叫上几个哥们把风。”矮子人缘极好。现在似乎万事俱备，但我还是有些担心：“真要这么干吗？”“不要怂，一个字，就是干！”大个子已经失去理智了，矮子讽刺我：“是哎，你好学生唉，好好学习唉！”我辩解：“不是我不是……”“你爱来来不来滚蛋！”矮子拉着大高个准备扬长而去，我想想还是跑着跟了上去，反正不会被老师发现，这也不是什么大事，有人陪我对不对，我一边安慰自己一边朝操场走去。

“你们在这看着。”矮子让几个人在旁边玩，看到学生撵走，看到老师敬礼鞠躬，声东击西，高个先翻了过去，他用手扒住墙沿，脚再胡乱蹭了几下，翻过去了，发信号让矮子翻过来，我抱住他，往上送，费了好大劲把他抬出去了，最后我自己也过去了。三个人下来，哈哈大笑，为自己的行为感到自豪。这时我们发现街对面的德育主任正在对着我们笑，冷笑……

“你身为团员候选人，还是全票通过的，你就是在给我们班丢脸，我也不让你写检查，上面给的处分我就照批，团员就别想了，该干嘛干嘛去！”走出办公室，望着天上降下来的雨滴，有时会感觉自己就是一滴雨，和其它雨一起坠落，撞在地上粉身碎骨，想起当时跟矮子走时的想法，真实幼稚啊，居然会盲从他们还以为老师不会发现，可悲！

那次以后，我再没有盲从过任何人，凡事经过自己的'主观思考客观分析，当所有人都狂热地追求一样事物时，我用自己的眼光看待它，当所有人都一致地信奉一个道理时我会提醒自己冷静地分析它，少走了很多弯路。实际上我要感谢他们两个，因为那一次，我学会了不盲从。

盲从，实际上这是一种人类的从众心理。它是人类的本能而非科学的判断。遇事盲从，你就被自己打败了，我当时就被自己打败了，只有客观分析，才呢个做出正确判断。

当他们两个都想翻墙时，他们的信心让我的从众心理彻底显现了出来，以至于失去了理智，根本没有思考。

我学会了说不作文 11

生活中的许多时候，我们总会接收到各种要求请求的信息甚至是带有强制口吻的命令，而这些事情极有可能会打断我们的日常安排，打扰我们自身的秩序，甚至会威胁到我们的生命健康。这个时候，我们就不应该一味的顺从这些“不适宜”的命令了，我们应该有自己的主见，勇敢地对不合理的请求或命令说“不”!

说“不”并不是一味的反抗叛逆，它需要我们理性分析事件，将自身的、群体的、民族的利益置于第一位，作出合理的选择。

首先，作为一个独立的个体，我们要学会说“不”。举个简单的例子，明天就是考试的日子，你想宅在家复习、背书，但此时，父母说要带你出门参加饭局。这时候，我们就应该说“不”。但你所采用的回绝的方法是否得当也是个问题，一句“不去，老子背书”，只会留给你一个摔门而去，和一个没有晚饭的夜晚。而利用“三明治技术”说不——肯定、否定再肯定，比如“爹啊，我是挺想去的，但是明天就考试了，我书还没背好，等下次再有出去吃饭的机会我再去吧，可以吗?”这才是个两全其美的回答。

其次，作为一个大的群体，我们要学会说“不”。2007年，一家公司计划在厦门海沧半岛修建生产对二甲苯的化工厂，这无疑是对厦门市人民健康的重大威胁。该项目遭到全体厦门人民的抗议，百名政协委员联名反对，当年六月，厦门群众以“散步”的形式在厦门市政府门前表达意见。最终，该项目被迁至距厦门几百公里以外，没有居民生活的地方。类似的事件，在其他城市也时有发生。无一例外，市民们在理性抗议中紧密地团结起来，表达出强烈的公共精神，为自己热爱的城市的安全健康，大声的喊出“不”。

最后，作为一个独立的民族，我们也要学会说“不”。1919年的巴黎和会上，北洋政府外交失败，被迫准备将德国在山东的特权转让给日本。此举引发了人民群众的强烈不满，“五四运动”的`爆发，首先是北京的高校生，再是上海的工人，再到全国各地的各个阶级，人们大喊着“誓死力争，还我青岛”，在大街小巷表达着自己的抗议。最终，北洋政府迫于民众奋力反驳的压力，拒绝在这个丧权辱国的协议上签字，中国人民拿回了自己的合法权益，维护了主权。体现了真正的革命精神，这才是“民族魂”所在。

不管是迂回婉转的说“不”，还是政府前有组织的“散步”，团结一心救亡图存的游行，事情无关大小，无一例外都在体现着大家为维护自己的权益所持的正确的态度。在面对一些不合理，违背本意甚至危急自身和国民安全的时刻，勇于说“不”，就是对自己说“是”，对自己的群体，自己的民族说“是”。

学会说“不”懂得说“不”，永远是生命中最重要的必修课。

我学会了说不作文 12

朋友们，当听见小鸟在枝头欢唱，当看见阳光沐浴着大地，白云在空中悠闲地飘着，你是否高兴不起来，被一件郁闷的事牵索着？那不妨来听听我的看法。

曾经听过那么一个故事：“我”在外国学习，一个月零用钱不多。一次，小姨来到这，“我”得请她去吃午餐。谁知，她点了许许多多的菜，剩下的钱使“我”可怜得只够吃面包了。但“我”并没有把这些表露在脸上。没想到，小姨不仅补足了“我”所付的午餐费，还另给了我一些钱做生活费。并告诉“我”要学会说“不”，要学会拒绝。

不仅是作者，我也是受益匪浅。是呀，在我们人生漫长的道路上，我们不应该学会拒绝吗？

记得那一次，一个好友约我参加她的生日party。那是很难得的，因为她的生日是在2月29日，闰年的，4年才一次。12岁那年的我，是一个没有主见的`我。我立马回答了她：“好，我一定准时赶到。”

那天，正好得知我要参加一个培训班的考试，十分重要。那怎么办？我已经答应别人了呀！总不能反悔吧！而且两个地方的时间恰好吻合。天那么晴朗，阳光灿烂，开个生日Party，很不错啊！但那个培训班，学费不说，还有很重要的一次课，总不能落下吧！

正当我犹豫万分的时候，我想起了那则故事，学会说‘不’，学会拒绝。这句话我反反复复思索了好几遍，终于下定决心，勇敢地说“不”吧！

那次电话是打前最紧张，打后最轻松的了。当我拿起那沉重的话筒时，听见“嘀嘀”的声响，我的心更是剧烈地跳动起来。“喂”听见她那清脆的声音，我反而觉得更紧张了，一时半会儿不知说些什么才好，只是干巴巴地问了一句：“你……生日几点？”“晚上六点半呀！”她快活地回答我。我咬了咬嘴，定了定神，坚决地说：“那我的确不能来了，我那个培训班今天考试呢，很重要的。”“为什么？”她问道。我反而轻松起来：“真的不能来，抱歉，我不能来。”她停顿了许久，嘴里吐出几个字：“哦，那好吧！”“那我挂了，拜拜”，我说。“拜拜”，她回复道。

放下了电话，我的心情顿时豁朗了起来，像是扔下了一个沉重的包袱，我的心也轻松了许多。

经历了那次，我真正懂得了说“不”，真正懂得了拒绝。在真正领悟之后，我深刻地认识道：拒绝不是一种自卑，也不是一种故意，更不是一种强求。拒绝是一种平常的心态，是一种平常心态的真实反映。学会说“不”，学会拒绝，它便是你一个快乐、轻松的理由。

我学会了说不作文 13

去年夏天，爸爸妈妈把我从偏远的山区接到了这座小城。鳞次栉比的高楼、车水马龙的街道，还有行色匆匆的人群，让我对这里充满了敬畏。

在新同学的眼里，我就是不善交流的闷葫芦。的确是这样，我胆子特别小，平时也是少言寡语，加上新的环境让我有些局促。除了回答老师的问题，我与同学们都很少交流。

我的组长是个雷厉风行的女孩。性格有些大大咧咧，爱使唤人。上完体育课的一天，组长一边喘着粗气，一边摇着自制扇子。“胆小丫，直饮饮水机旁的人太多了，你帮我去排队灌水吧，热死我了”。她毫不客气地把她的水杯放在了我的课桌上。胆小的我根本不敢忤逆组长的命令，妈妈也曾叮嘱我要与同学和谐相处，宽容待人。唯唯诺诺的我说了声：“好的”，就起身去排队了。

从此以后，组长每天都吆喝着让我排队灌水，甚至还把其他组员的水杯也放在了我的课桌上。我是敢怒不敢言，尽管内心极不情愿，但也从未敢说出口，也不愿告诉老师。直到一天，我因为排队灌水上课迟到了，老师严厉地批评了我。我强忍着泪水，回家抱着妈妈大哭了一场。平静下来后，我把多日的委屈和胆怯全都告诉了她。妈妈撩开贴在我脸上被泪水打湿的'头发，没有安慰我，却说想跟我一起完成一个实验。

妈妈准备了一个橘子，一块豆腐，一块冻豆腐。妈妈让我用橘子用力砸向豆腐，豆腐瞬间砸得稀碎。妈妈让我再用橘子去砸冻豆腐，结果橘子破裂了，冻豆腐毫发无伤。妈妈让我思考一下，是什么道理?我仔细回想了一下，告诉妈妈，橘子欺软怕硬。妈妈微笑地摸摸我的头，是呀，我们小朋友被欺负或者霸凌的时候，你越是软弱忍让，对方就越蛮横。所以你态度要强硬起来，勇敢地讲出来，如果还不行，可以求助老师、家长或者警察，让对方知道你不好惹。我的内心一下子豁然开朗，我必须要有自己的态度。

第二天，组长吆喝我灌水的时候，我把憋了好久的话大声地说了出来。“请你自己去排队，我没有义务帮你灌水。如果你有特殊情况需要帮忙，我会提供帮助”，说完，我深深地吐了一口气。组长的眼睛瞪得跟铜铃似的，她默默地拿回了自己的水杯……

学会了说“不”的我，越来越自信了……

我学会了说不作文 14

曾经我们的一冲动的念头，不知从何时开始，竟然慢慢地，都变成了现实。

我一直以为我就是会被这所学校录取的，最终还真的是。我对老妈说，你说这是不是女人的第六感，特别准？

期待不算太好，也不算太坏。

看着朋友们在朋友圈的动态，去电影院，过着滋润的`小日子，去看世界的精彩，不必沉溺于自己的悲伤和喜悦之中。我们多看世间百态，学会和大自然融为一起。其实没有什么事情是无法解决的，没有什么心理是想不开的，我原以为我会学心理学的，可是最后关头还是选择了其他专业。

我也不知道原因是什么，可是我有一种感觉，就是我不会后悔。

无论我选择的这条路，一条路走到黑，最终结果怎样，我都不会后悔，不会抱怨。

就像娜娜说的那样，自己的路自己走，自己的苦自己受。

原来我们这个时候，就要和生活真实地接触了，再也不是躲在谁的羽翼之下，再也不是温室大棚里面的花朵。任由风吹雨打，自己百坚不摧。

我学会了说不作文 15

著名军事家拿破仑曾说过：人生的光荣，不在永不失败，而在于能够屡仆屡起。而正是因这屡仆屡起的精神，才造就了古今中外众多的精英人才。

早在北宋的时候，著名的大文豪苏轼，屡次被贬，经历了人生的大起大落，尝尽了人间的酸甜苦辣。他曾经在江浙一带做官，让老百姓安居乐业，却因一次与朝中保守派不和，而被皇帝贬到黄州。

面对人生的打击，面对命运的不公，他怨天尤人，自此堕落了吗。答案是否定的。他还是以往一样满腔热血，自信满满，将自己命运中的豪情壮志寄托在大自然的山山水水之间。正如：会挽雕弓如满月，西北望，射天狼；他把自己的悲愤融入滚滚长江：大江东去浪淘尽，千古风流人物。面对生活的颠沛流离，他平静对待。

近代，曾经有一个年轻人去应聘，可是工厂的人事主管说他太脏，不要他。于是他就借钱买了一身整齐的衣服来应聘。人事主管见他比较实在，就对他说：你对有关电器方面的知识知道的太少了。年轻人便每天都疯狂地读书，两个月后，他再次出现在了工厂的门口，最后他被录用了。这个年轻人便是日本松下电器的'创始人松下幸之助。可以说是百折不挠的精神铸就了他的成功。

前段时间上映了一出由真人真事改编的喜剧励志电影《飞驰人生》，影片讲述了一位老赛车手张弛因为非法飙车而被禁赛，五年后张弛复出，他因为经济问题，没有钱赛车，为此，他把自己的面子都舍弃了。最终，他参加了世界上最危险的拉力车赛巴音布鲁克拉力车赛。接着，又因为突发事况，他的领航员无法参赛。于是，张弛一个人凭五年前的记忆和技术夺得了冠军，可他却没有刹住车，掉下了悬崖，与前面苏轼松下幸之助不同的是，他不是家喻户晓，妇孺皆知的名人，但他在面临经济问题，车子报废，没有领航员等种种困难下，他也是不停的努力

前段时间月考，我退步了三百多名，可是比起上面这些困难，这点失利算得了什么呢？林肯在竞选美国参议院的时候说过：此路艰辛泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳；但我缓口气，告诉自己：这只不过是摔了一跤，而不是死去而爬不起来。是的，我难道失败了吗？没有，我不应也如苏轼，松下幸之助一样屡仆屡起吗？

面对这一次暂时的失利，我会想起古今中外的各种精英，我学会了百折不挠！

我学会了说不作文 16

人生中最值得做的事是：珍惜生命。珍惜生命就是不浪费时间，做自己想做的事情。珍惜身边的人，事，物。而我，后悔了——我失去了友谊。

那时，是一个寒冷的冬天。那天早晨，我迟到了，我随便扒了几口饭，便背上书包急匆匆地去上学。还记得那条坑坑洼洼的小路上，有着我同甘共苦的同学和我一起去上学。走向学校的过程中，我总是和他们谈笑风生。

我一到学校，老师就马上叫我做事，待我做完事时，那位和我要好的同学已经把老师布置的作业写完了。我立即动笔，而那位同学也不闲着：一会儿帮我按摩，一会帮我削笔……而我却不耐烦地骂道：“你就不能太平点吗？我想安静点写作业！”“哦。”他很委屈的说。

“叮铃铃”上课了，老师缓缓地走了进来，公布道：“今天我要宣布一个消息，某某同学要转去实验小学。”“啊？！”我惊奇地叫道。可其他人却一个一个拿着礼物送给那位同学——竟然只有我一个人不知道！“你为什么不告诉我！”我的情绪十分激动。“我怕你伤心，所以就想晚点告诉你，对不起！”他这样告诉我。忽然，他缓缓地站了起来，伤心地跑了出去。他走了，留下的只是那张陈旧的照片——我们幼儿园时的合影。

珍惜就是及时的.诠释，及时地做事，及时地爱人，及时地感恩，及时地生活，及时地弥迷，珍惜永远和幸福，和知足在一起，而远离后悔和贪婪。珍惜是紧紧握住拥有的，默默的爱，静静的注视，深深的依恋，简简单单的过日子。

我学会了说不作文 17

事情看透，你就明白该如何进行；人情看透，你就明白该如何相处。

有些记忆就算是忘不掉，也要假装记不起。

世上的很多事都是难以预料的，成功常常伴随着失败，失败往往孕育着成功;好事会变为坏事，坏事也会变为好事。人的一生，本来就是成败相随，好坏更替的统一体。聪明的人，都会尽力使坏事变好事，而提防好事变坏事。

换一种心态就能换一种方式生活。一个乐观的人，在生活中，就能够笑看输赢得失，而不只认最终胜负，他们深信未来，也不抱怨现状，能够利用自己的优势，发挥自己的潜能，一步步向上攀登，而走向成功。

当你全心全意为一个人付出时，这人往往会背叛你。因为你已经全然付出，而毫无新鲜感和利用价值。人性是极可恶的东西，它对得到的往往不珍惜。所以，当你被人伤害，首先想想，是不是自己付出的太多，把自己放低了。想要别人疼惜你，首先要自己疼自己。高贵的，才珍贵。

有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独；这就是情感的节奏。

是否这个人，起初你怕得不到；直至真的得不到，你又怕看不到；最后终于你连看也看不到了，甚至你连梦也梦不到了，你已经忘记他长什么样子了，但竟然仍在爱他。

简单做人，洒脱自在。简单是一种平淡，却不是单调，简单是一种平凡，却不是平庸；简单是一种美，而且是一种原汁原味的美。

善待自己，使自己成为最好的，比善待别人更有意义。我们除了学会律己，宽容别人，成全别人之外，还要学会成全自己，宽容自己，给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己。这样，你才生活得充实，幸福。

吃亏的目的是留有用之身办更大之事，这正是“留得青山在，不怕没柴烧”，暂时的吃亏，是为了以后更大的获取。

得与失在我们心中，只有一线之隔，我们意以为得，就是得意；意以为失，就是失意。能够悟透得失的人，才会有快乐的人生。

心情有时如一棵树，快乐是笔直的树干，春天来时，抖抖快乐的枝干，那些枯黄的树叶和愁云便会纷纷扬扬地失落。春天来时，抖抖快乐的枝干，生活便会展开美的笑颜。一份好的心情，不仅仅可以改变自己，同时更会感染他人，如果你想做一个快乐的人，那么，你一定要保持十八岁的`心情。

故意去找寻快乐，往往找不到，反而带来空虚和烦恼。但有时在有意无意之间，愉快的事情却不速之客，突然到来，令人捉摸不透。做一件好事，完成一件有贡献的工作之后的满足感，却会使人自然乐的其中。

时间治好了忧伤和争执，因为我们在变化，我们不会再是同一个人。一点点小事就可以安慰我们，因为一点点小事就可以刺痛我们。

一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。

人与人之间的差别示仅在于才华，还在于意志力。一个人笨一点不怕，只要他勤谨，有追求上进的抱负心，成功的果实早晚会被他摘到。龟兔赛跑的故事人皆共知，聪明有时反被聪明误，而笨人却有笨精神，奇迹总是在平凡的人们身上产生。

有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

其实人生不如意事十之八九，与其以一幅落魄脸示人，不如换以清新，明朗的形象，反倒更让人信任，更能得到成长的机会。

生气，是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去生气呢？看开些吧！

我学会了说不作文 18

现在抄袭事件越来越严重，特别是牵涉到中考、高考作文的抄袭事件屡次发生，这不得不引起社会和教育界的重视和担心。

我们每个人都会有自己的想法和意见，可以用口头表达出来，也可以用书面形式表达出来，但为什么在嘴上说得头头是道，但要诉诸笔端就“半天写不出个字”来呢？看来我们是缺乏写作能力。

这一次，我为了完成老师布置的作文任务，竟然去抄袭别人的范文。老师发现后，把我叫到一旁，语重心长地对我说：“我希望你只是为了把作文写精彩些，一时起了歹心罢了。虽然你暂时可以交差了事，还极有可能因文章出色得到老师的夸奖，将此美文推荐到报刊杂志或互联网上，但你之后的心情会好受吗？你心里总是不踏实，总是担心被人揭穿，这种提心吊胆的滋味好受吗？就是别人说出一个字，我想你的脸色兴许也会大变，心里紧张得不得了，似猫抓一样吧？而且总去抄袭别人的文章，自己的作文能力就得不到提高，会停滞不前甚至倒退。你希望一到考试就捉襟见肘，写得一塌糊涂吗？严格说来，抄袭别人的文章是一种侵犯他人著称权的违法行为，情节严重者还会被追究法律责任。与其心里这样不踏实，不如写出真正属于自己原创的文章。”

我听过老师的一席话，才明白抄袭不仅是我们对知识的亵渎，也是我们道德品质的败坏，抄袭是对别人的文章抱无所谓的态度，同时，也是一种侵权的违法行为，是不尊重他人的著作权的表现。你想作文本来就是为发挥创作的独特性而设计的.，如果每个人都去抄袭，那还能表达自己的真情实感吗？社会文化还能有进步吗？这样将会比“八股文”还要严重。所以，著作权限制抄袭行为，强调对作者著作权利的保护。

我们抄袭别人的东西，相当于是偷窃别人的劳动成果，也许我们这样是能够敷衍老师，也许还会因此受到一点点赞美，却不能心安理得。试问别人若“拿走”你的文章，你又将如何？你肯定会认为这个人的道德太差了，一点水平都没有……如果你都会这样看待别人，那你会怎么看自己？同样认为自己没道德吗？还要无所谓继续若无其事地抄下去吗？——说得不入耳一点，就是继续“拿别人的屁股当脸”吗？“己所不欲，勿施于人”，我们要学会对抄袭说“不”！

我们是高级动物，有自己独特的想法，就应该大胆的提出来。好的别人可以采纳；不是很好的，可加以改正做得更好。我们不一定要完全按照别人的说的办，依样画葫芦，这就是“遥控机器人”了；自己有个脑袋就应该大胆的想，就要想个痛快。把自己的想法写下来并加点优美的语言，也许就是一篇一流的文章，写作就变得简单了，这样我们就不必再抄袭别人的了。就算我们的文章写得不是很好，但也是我们自己的，这也不是一件可耻的事。

我们应该补回这一缺失的道德，学会对抄袭说“不”，坚决抵制抄袭之风的诱惑！

我学会了说不作文 19

人生是一场漫长而精彩的旅行，沿途必定充满诱惑。对于那些谄媚之人的奉承，我们要善于拒绝，避免让自己利益受损；对于那些好心之人不必要的帮助，我们也要善于拒绝，避免做那些无用功。所以，我们要学会勇敢说“不”。

学会勇敢说“不”，体现自己的骨气和个性，免遭世人唾弃。雍容华贵的牡丹是富贵的象征，然而有些人去指责它们只会安享富贵。每年洛阳牡丹花会都会应期而至，然而有一年天气寒冷，牡丹迟迟不开放，赏花之人无法目睹牡丹的妖娆，但从中我们也能体会到牡丹身上不谄媚的品性，它遵循自己开放的原则，于是对人们勇敢说“不”。让我们人富贵之花牡丹的身上看到了高贵的品性，让鄙弃它的人理屈词穷。

学会勇敢说“不”，那是一种高尚的节操，那是一个笔直的脊梁。公休仪做鲁国宰相时，拒绝别人送他的鱼，他说：“只有不接受鱼，才能永远吃到鱼”。这是多么睿智的话语啊，此时的.公休仪对送鱼人说了“不”，那么他就是一个清廉的官，就能长久做官，用自己的俸禄买鱼吃，说“不”不仅使他官位稳坐，更使他的美名千古流传，朱自清当年无比落魄，也不接受美国的救济粮。毛主席曾高度评价他，说他是中国的脊梁，多么伟大的精神，多么高尚的节操，朱自清勇敢对美国人说“不”，赢得了国人的交口称赞。

学会勇敢说“不”，否则会把自己推向痛苦的深渊。当代社会的中国，无数失足少年，因为不懂得拒绝，走上了犯罪道路，他们吸毒赌博染上网瘾，让父母社会为他们揪心，倘若在别人给他们制造诱惑的时候，他们能多想一步，勇敢说“不”，便不会给自己家庭给社会带来种种悲剧。

拒绝有时候会改变人的一生，拒绝那些不正当有损良心的事情，会使自己的人生之路走得更坦荡，让我们学会对他人勇敢说“不”吧！

我学会了说不作文 20

不见钢筋水泥，不见高楼大厦，只见土黄色的石砖砌起来的居民房。这个夏天，我回到老家，在碧绿的菜地中学会了敢于不走寻常路。

我与父亲走在菜地里：一眼望不到边际的绿，乡亲们戴着草帽，扎进这片绿色的海洋里，汗水浸湿了他们的背心。嫩绿的菜叶在阳光下闪耀着光芒。我想：“这菜这么新鲜，应该很抢手吧。”父亲告诉我，乡亲们全指望卖菜谋生，可是在农村，没有这么大的'市场，这些新鲜蔬菜每天都有很多剩下的。我和父亲走到一块空地上，看到成堆蔫黄的蔬菜堆在眼前，正散发着臭味，让人心痛。这时来了几个乡亲，他们一人推着一个车子，车子里装着卖不出的新鲜蔬菜。这也太可惜了，这么物美价廉的蔬菜竟然卖不出去。我提起勇气和父亲说出了我心中的想法：要不，我们利用直播带货的方式帮帮他们吧。父亲欣然同意了。

第二天一大早，乡亲们便推着小车来到了我家门口，他们期待的眼神让我鼓起了勇气和信心。我和父亲一大早便张罗起来，我统计蔬菜的数目，父亲利用手机进行直播宣传。一个上午过去了，大量的蔬菜让我感到眼花缭乱，父亲那边的情况也不理想，几乎没有人下单。这时，我突然想放弃了。但一想到乡亲们对我们的信任，我便说服自己：“只要敢于迈出这一步，万事开头难，后面就好了。”一连几天，乡亲们早早地将新鲜蔬菜运到我家，还安慰我和父亲说，他们知道这蔬菜不好卖，叫我们别那么大压力。一星期后，父亲终于收获了一些稳定的流量，可是入不敷出，卖出菜的利润远远低于和菜农收购的价格。我看着疲惫的父亲，心中满是愧疚。试一试才知道，不走寻常路是多么不容易。

“这样下去不是办法。”父亲对我说道。这时，窗外的一片绿色驱散了我心中的困扰。我再次勇敢地向父亲提议：“我们在家里直播，别人一定觉得不真实，我们在那片菜地上直播吧，他们还能看到菜是怎么种的呢。”接下来几天里，我与父亲每天便在菜地里直播，让网友们能身临其境看到蔬菜的种植的过程。一些大爷大娘在田耕上看着我们：“这么热的天，不是一般人能顶得住的，早些休息!”看着我和父亲敢于不走寻常路而流下的汗水，我的心中充满了勇气和干劲。

通过我们两个月的努力，蔬菜受到了众多网友的支持和喜爱。乡亲们的蔬菜也卖得越来越红火。我们不走寻常路，克服重重困难帮助乡亲们，将物美价廉的菜卖了出去。我在炎热的土地上感受到了阵阵凉风，那是勇敢创新后的成就感。

我学会了说不作文 21

有时候，我是真的不喜欢去面对，生活中的一些现实，因为都太过丑陋，黑暗，让我难以接受。也许是因为我还没有长大吧，我还不想去接触那一些，我也不想去看到那些残酷的现实。可面对现实，我们只能够选择去接受适应，或者逃避。

那事实上也并没有那么多选择，给你挑。生活比想象中的残酷的许多。逃避解决不了问题，只会让自己，变得更加懦弱，胆怯。你只有去接受，去适应，要么强大到去改变。弱小的我们，不仅在宇宙中看来都是渺小的，有时在生活中，同样如此。想要改变这个世界，貌似还需要，更多的东西。

有人问现实是什么，其实我也想知道。我所讨厌的现实，就是生活的世界，离我想象的世界实在是，太遥远了。就好比付出不一定能够得到回报，努力不一定有用，让这些不确定的事情打击到了我的信心。不仅如此，当它们发生的时候会感到无比的痛苦。其实还活在想象世界里的我，本身是一个比较幼稚的人。世界很大，不是没了我就不能转，所以总有人会告诉我们，来教会我们这个道理，不要试图以自己为中心，去看待这个世界。

还有现实就是完全的不公平对待吧，其实仔细想想，那些所谓的不公平，不过都是一些丑陋的现实。虽然我本人经历的很少，但是有时候观察身边人，看的也会比较多一些。我发现生活中真正的强者，不在意这种不公平的待遇，说的简单一点，就是他认定了这个现实，但是他不屈服于现实，有点像普希金的那首诗《假如生活欺骗了你》。

我难以想象，自己有一天会经受不公平的待遇，所有的付出都毫无意义，这样的事情不是一次两次，而是多次，我会挫败成什么样子。我能否成为生活中真正的强者，我自己也很犹豫。

但是有个人告诉我。人不是渐渐长大，而是一夜之间长大的.。他说总有那么一个夜晚，你会经历很多，也变得成熟很多。那个时候，时间，只是用来沉淀的，不是用来长大的。

从我能够看到这些现实的时候，其实我就已经在接触了。总有一些事情，会打破你对生活的认知，我们无处可逃，只好挺身而出。期待那么一个夜晚，我们长大了。也期待那么一个瞬间，我们改变了。生活中的现实。很难都去改变，但是也有的人告诉我，改变，并不是不可能。期待当我们成长的那一天，不仅仅是看清了现实，能够去面对那种残酷，更是能够打破这种现实，让世界变得美好一点，让所谓现实变得，离我们想象世界，更接近一点。

我学会了说不作文 22

学完了《“精彩极了”和“糟糕透了”》一课，总觉得有些东西讲得不够透彻，孩子们的认识远远没有提升到正确对待表扬和批评的高度。说实话，让他们达到这样一个认识高度可不是件容易的事情。

下午作文课，先用了20分钟时间进一步挖掘课文内涵。我设计了几个小问题，试图把孩子们引向文本纵深：

第一问：巴迪从父母那里得到的是两种截然不同的爱，这两种爱分别采用了什么样的形式？孩子们很快就给出了答案：母亲通过鼓励的方式表达了对巴迪的爱，父亲则通过批评的'方式来表达。

第二问：假如巴迪的父母采用相同的方式来爱巴迪，可能会出现怎样的结果呢？问题一出，原本安静的教室一下子便炸开了锅，看来这个问题触发了孩子们思考的引擎。大家比较一致的第一反应是“那肯定不行” ，我于是追问“为什么不行？如果真的出现了这种局面会怎么样？”孩子们的思路逐渐开始明晰起来，他们发现，虽然表扬和鼓励能让人充满自信，批评能让人发现并改正错误，但是如果表扬和鼓励太多很容易让一个人骄傲自满、目中无人，批评太多呢，又容易让人变得自卑、遇事缺乏勇气。大家最终的结论是：表扬和批评同等重要，谁也离不开谁。该表扬的时候就要表扬，该批评时要坚决批评。

第三问：在现实生活中，你是怎样对待表扬和批评的？通过这篇课文的学习，你的想法有没有发生什么改变？两个孩子起身发言，晋永琪谈的比较理性，讲了今后面对表扬和批评自己会怎么做。姚远讲到了参加足球训练被教练表扬和批评时的感受，谈到今后再遇到类似情况会怎么做时，他说：“如果以后教练表扬我某个动作完成得好，我不会再像以前那样沾沾自喜，我会告诉自己要继续努力，越做越好；如果教练批评我，我不会再像以前那样垂头丧气，或者生教练的气，我会刻苦练习，努力做好”。

在前面讨论的基础上，我引出了本次习作的主题：写一篇微型议论文，表达自己对表扬和批评的看法。

半个小时之后，陆续有孩子完成了习作。对班上所有的孩子来说，写议论文都是破天荒的头一回，从收上来的几篇看，相当一部分孩子依然按照记叙文的写法，把刚才讨论的情形描述了一番，最后谈了几句自己的看法。少数孩子写得倒是有些议论文的“气象”，又是摆事实又是讲道理，很有点“高谈阔论”的架势。但不管怎样，我都觉得这次习作富有生活气息和思辨色彩，先引发学生思考，继而组织讨论，紧接着趁热打铁进入习作环节。至于习作要求，我想不必太过苛求。比如我告诉孩子们要写议论文，但不需要教给他们常规意义上的议论文写作格式和要领，我想“论点”“论据”“论证”等专业术语即便给孩子们讲，他们也会听天书一样摸不着头脑。既然如此索性不做任何提示，你认为议论文什么样就怎么写，重要的是表达自己的思想。这不正是课程标准中，对习作的基本要求吗？

最起码孩子们通过思考、讨论、习作等过程，对如何正确对待表扬和批评会有一个相对客观、相对辩证的认识。这应该算是一次宠辱不惊的专题教育吧？

我学会了说不作文 23

拾金不昧是一个人品德中最主要的一项。可我以前，却总是喜欢捡小便宜。

有一天下午，全班同学都去上体育课了。老师让我留下来帮她改数学试卷。改着改着，我的眼角瞥见了一只漂亮的笔，它正静静地躺在地上，我捡起来一看：哇，它浑身都是粉红色的，上方立着一个美丽的爱心，中间有一面小镜子，四周都有绒毛。我一遍一遍地瞧着它，实在是爱不释手。我思讨着同学们快进教室了，便悄悄地把笔放进了书包。

放学回家后，我拿出这支美丽的笔仔细地欣赏着。这时，我弟弟回家了。他一进家门就高兴地向奶奶汇报：“今天，老师教了我们要做诚实的孩子，别人借了我的东西要按时归还；捡了别人的东西要及时交给老师。我今天捡了一个玩具交给了老师，老师表扬了我……”我看着弟弟唾沫横飞的.样子，我的脸“刷”的一下子红了，难道我连一个五岁的小孩子都比不上吗？我连忙用一张干净的白纸把捡来的笔包好，小心翼翼地放进书包里。

第二天，我悄悄地把这支笔放进了学校的拾遗箱。直到这时我的心才平静下来。我想：以后要是再捡到别人的东西，一定还给别人！

终于，考验我的时刻又到了。一天，我刚好是值日生，看见学校门口有垃圾，于是我拿来扫把清扫，突然我看到扫把下面有一张皱皱的20元钞票，这时周围没有一个人，我把它捡起来，当时我真的想把它放进自己的口袋，那样，我就可以痛快地吃美味的鸡翅、可口的冰激凌，或者买一套新出的漂亮文具……。可我的脑海里一下子浮现出弟弟纯真的摸样、想起了老师的淳淳教导。我为我之前的想法感到羞愧，用捡到的钱买最好的东西，心里也不会踏实呀！于是，我走进了大队部，把钱交给了王老师。当老师表扬我、失主向我表示感谢时，我觉得很快乐！

很高兴，我终于学会了拾金不昧，我要继续加油，把自己的小毛病统统改掉，做一个完美的我！

我学会了说不作文 24

每个人都要学会说“不”，不然的话有时会给你造成很大的麻烦，今天我就深深地体会到了这一点。

中午吃过饭，我和小芳正兴高采烈地踢毽子，小隆同学叫我帮他画一幅画，他把参照图拿了过来。画画很简单，我三两下就画好了，他很感谢我。我很好奇地问了一句：“这只是画副画而已，为什么这么紧迫？”（他限我15分钟画完）“因为我把我的朋友的画搞坏了，他限我下节课还给他。” “哦，是这样！”说完他走了，此刻我非常开心，心想原来被人感谢的滋味这么好呀！

到了第二天，小容又来找我，说是和她一起去她阿姨那里拿回她家的椅子，我还有很多作业没写完呢，再加上她阿姨离我们家那么远，怎么办呢？我很想拒绝，但她肯定会对我有意见。我要是答应了，回来的时间肯定就会很晚。唉，没办法，谁让我们是好朋友呢？我只好陪她去了。一路折腾，回来的时候已经是八点了，那天英语作业特别多，到十点的时候还有还没写完，才做到一半的时候我就迷迷糊糊地睡着了。天亮了，我一看时间：“啊呀！7:30了，完了！完了！迟到啦！”看到快迟到的节奏，我赶紧起床飞奔到洗手间，准备好了，我叫醒爸爸把我送到学校里去，慌忙之中，连早餐都没吃。“到了！到了！”刚下车，我就飞快地跑到教室里去，“还好还好，没有迟到！”“小云，快交作业！”我把作业一本一本地交到组长的`手中，组长一本一本地检查，等到要看预习的时候，组长严厉地说：“小云啊！你这预习怎么只写了一半啊？”她说这话时我才想起来昨天发生的事情。“我现在补行吗？”“可以，那你要快一点啊！”“好的。”由于时间的紧迫，我把预习写得乱七八糟，这时候我才领悟到一个道理：一定要学会说“不”啊！

不会说“不”的后果多严重啊，倒霉的一天！

我学会了说不作文 25

现在，对于我们这样年纪的人，都不懂“不”和“拒绝”一类的字眼。

现在是网络科技时代，生活中已经处处融入了网络，在这里，我要告诉大家的是，网络是一把双面刀，它有时会让人兴奋，沮丧，前进和后退。有人说过：“十字开头的年纪，能懂什么"是的，我们还太小，都不懂什么是”社会“，更没有更多的时间去追寻，而如今有了网络，却大大不同。

有的同学，利用网络使学习更加辉煌，使生活更加饱满；而有的同学则整天沉浸在网络游戏的虚拟世界中，使学习一落千丈。

我也曾经陶醉在网络世界中，沉浸在那犹如海底的虚幻世界里，但在前进的脚步里，不得不向网络说”不“。

我们还太小，不懂得怎样正确利用网络，如果一但在里面失去自我，便会无法自拔，同学们，网络世界太宽大，不能过深的探索。

当然，在现实生活中，也要时时刻刻学会拒绝，学会像有害的'东西说”不“。

当代这个社会，有各种各样的东西在向我们招手：家长会以宠爱的方式给自己的孩子买各种零食。同时，在学校里，学校外，都有贩卖”小吃“的外卖摊，所谓的‘小吃’就是"三无食品”——无生产厂家名称，无生产日期，无质量。

有的同学会以为那是山珍海味，但却恰恰相反，他比网络的魔掌还要大，因为如果要是长时间的使用这些不安全，不卫生的“食品”，就会生病，情节严重的会导致死亡，让你一命呜呼。

生活就是现实，现实就是如此，人世间有太多美好的东西等着我们，而在这些美好的东西之间，也就自然会有人们认为更加美好和美味的东西，所以在这个世界上，有太多东西是我们不该接触的，也不能去尝试。

so，要学会说”不“

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生活中，我们早已被很多情训练得容易将“不”脱口而出。老一辈的给我们的教训或许是不说“不”，然而有时的“不”是必须被说出口的。

曾经，在一个弥漫紧张气氛的考试日。有人做了许多准备就为了今天的到来；也有学生一心找寻漏洞，来度过这个难关。在一节的中场休息，我的挚友，约我到大榕树下，希望在考场上我能帮助他。这忙，该帮吗？一边是友谊，一边是正义，将两方放在天秤上，谁重呢？两边的重量把我压得喘不过气。论语、儒林外史……的内容在我脑海徘徊。昔日和好友相处的点滴更像跑马灯般一幕幕闪过。顷刻，停止了。抛开惴惴不安和友情的羁绊，“不可以”他挣脱铁笼，宛如一只鹰翱翔。它有着老鹰的坚定，解放了我。或许友谊飞了，但正义会填补它的空缺。心中仿佛涓涓小河流过，清凉遍布。风徐徐拂面，阳光普照，没有了说“不”之前的犹豫，我坦然无愧的面向它。

记忆在脑海搁浅，在细胞的每一隅奔驰，停留在四年级的一个下午。犹记，那是一个名家仿作比赛。当老师问我“意愿如何”时，我想也不想地以迅雷不及掩耳的.速 度说“不”。我总认为我无法临摹梵高那朵朵盛开的向日葵，那黄中带橘的惊艳；那光影魔术的赞叹。我崇拜它，却没有提笔挥洒的勇气。午夜梦回，独自站在画架前，泪如雨下。我该放弃吗？握紧画笔，挥去说“不”，办不到的诅咒。丢掉技巧的规范，于是，沾洒色彩，我要画出自己心目中那活跃在太阳花中的灵魂。

“不”是人类最常使用的文字之一。它有时可以传达拒绝被伤害和不喜欢的心情。但有时却阻挡了促使我们的机会。我认为在说”不”之前一定像站在十字路口 中间，心中充满了徬徨，不知道何去何从。所以多一点思考吧！让“不”这个字成为保护自己的盾，而不要使它变成画地自限的藉口！