[必备]为自己点赞作文15篇

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的为自己点赞作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

为自己点赞作文1

“点赞”这两个字可不是嘴上说说就能轻易做到的，我认为它是给自己一种行动上的鼓励。

我天生受妈妈的影响，就是喜欢唱歌跳舞这一类的艺术。但由于长期没有练习，舞蹈柔软度减退了，动作不娴熟，非常的僵硬。

临近六一，我准备了一支舞蹈想到时候表演。我看着视频反复练习、琢磨，一遍一遍地跟着跳。当我觉得这支舞蹈能跳下来，能跟准节奏时，我跳给了别人看。但是别人却说我跳的和原版完全是两个样时，我眼前瞬间黑暗了，仿佛是天塌了下来，我非常的难过，我在床上啕大哭起来。

晚上，我带着悲痛吃完了饭。唉！反正我跳得又不好，又会被别人嘲笑，我已经失去了耐心，算了放弃吧不跳了。正当我这么想时，一首优美的曲子萦绕耳边。原来弟弟也在跳着六一他准备的舞蹈。他不受外界的.干扰，全心全意地融入到了音乐之中。他虽然没有那么标准，但他有足够的自信，他是那么活泼，天真可爱。

眼前的这一幕让我若有所思：自己练跳舞，不是和弟弟跳舞一样吗？难道遇到一点挫折就要退缩，没有汗水哪来的成功。

于是，我鼓足了勇气，下定决心要把这支舞跳好。

我每天有空的时候就打开视频，一步一步跟着做，哪里有不足的地方，就去纠正，一直摆着。粒粒汗水滴下来，我知道，那是努力的结果。一天、两天……就这样，我坚持了一周。当我再次跳给妈妈开始，她说我有进步跳的不错。我开心极了，在那时我成功了！

唯有辛勤汗水的浇灌，成功之花才会为你绽放。我为我坚持点赞，我为我成功点赞，我为我自己点赞！

为自己点赞作文2

巨大的舞台，五彩的灯光，乌黑发亮的钢琴，随风飘荡的'衣裙，组成了一幅优美的画卷。

舞台上那弹钢琴的女孩开始挥动手指与别的孩子一起款款而弹，一串串美妙悦耳的旋律如同流水一般传进人们的耳畔。弹完一曲，台下掌声雷动，这个女孩就是我。三年了，我一直刻苦练习弹钢琴。以前，我一直觉得自己弹得不好，所以上课都不敢开口说话。可是那一次考级让我改变了想法，让我变得自信、阳光。

那一次是八级考试。我满怀着紧张、害怕的心情进入了考场，心里像十五个吊桶打水——七上八下。准备快到我了，我紧张极了，腿不由自主地抖了起来。“9号！”等了仿佛一个世纪，监考老师终于叫到了我。我慢慢地走到钢琴旁，坐上琴凳开始了演奏。刚开始我还没有完全放松，钢琴声十分紧密，慢慢地，我越来越放松，琴声逐渐变得优美起来，指下不知不觉地弹出了一首动听的乐曲。当我弹完，竟停了两秒才醒悟过来。监考老师微笑着走了过来，亲切地对我说道：“弹得很好，是个好苗子。”我听了，心里比吃了蜜还甜，礼貌地说了声：“谢谢！”就一蹦一跳地走了。

怎能忘那快乐的一刻，怎能忘那赞美的话语，但我更不能忘那背后的一次次苦练，更不能忘那背后付出的汗水。

从那以后，我更加刻苦练习，上课时也变得自信、阳光。那次以后，我还走上了巨大的钢琴舞台，在台上款款而弹，看着自信、阳光的自己，我笑了，由衷地笑了。

为自己点赞作文3

阴沉的天空扯来一片乌云来遮挡自己忧愁的脸。鲜红的分数像一个个图钉被踩进了我的心里，然后又被拔了出来，溢出了鲜红的血。我的手紧紧地握住鲜红的试卷，天上的天空阴沉沉的，乌云密布。

我在门外徘徊着，我的心里犹豫不决，但最终我还是推开了门。妈妈急切的跑了过来，兴奋的说：“考得怎么样”我偷偷瞄了她一眼她见我什么也没说便明白了。她蠕动的.双唇最终没说什么。她眉头紧锁，脸部肌肉也拧成一团，您握紧的拳头猛然展开，颤巍巍的抬起，在我耳旁划过风，却又悄然落下。

乌云变成打翻了的黑墨汁，浸染了整片天空。又一阵风刮来，只见她拿出了苦丁茶，认认真真地沏了一杯苦丁茶。我感到很诧异。她说：“尝尝吧，看看有什么感觉。”我拿过杯子用鼻子轻轻地嗅了一下。一股苦味扑面而来，完全没有了茶的芳香，我咬着牙喝了一口，一阵阵苦在舌尖上跳舞，可当我细细品味，却不知从哪又有一阵清香在味蕾上盛开。

她问我：“茶好喝么?”

我点了点头，但又摇了摇头。一种不知名的感觉在我心中绽放。阳光冲破了阴霾在天空中露出了笑意。于是我每晚都学到深夜。

我不记得当时我有多认真，多努力。我只记得天空中的月姑娘苗条的身材一天天臃肿了。我的知识像正在生长的麦穗，虽然不多，可还是我天天成长。我相信，成长中的麦穗终有一天会成熟，正在努力地我终有一天会成功。终于，一张张练习题堆积成了考试题上的一个个对勾。每晚伴随我的还是那一杯杯苦丁茶。

为自己点赞作文4

身为九年级的学生，面对中考压力，学习必然是排在第一位的。不过，当其他同学在为各种补习班奔波忙碌时，我仍然抽出了自己宝贵的课余时光，来学习一门全新的乐器——竹笛。

这是我第一次尝试接触民族乐器，笛子的音色与传统西方乐器的音色、风格完全不同，让我眼前一亮。我拿起竹笛，手有模有样地摆好姿势，可无论我怎么发力，竹笛都吹不响或者是像漏风了的嘶哑声。听着老师吹奏的清脆悠扬的笛声，我不禁有些失落。

接下来，我就不断地练习如何吹响笛子。每次在课堂上学会了些许技巧，可下一次再吹时，却又像一开始那样笨拙。联系了快两个月，可丝毫没有进度，我十分困惑，看着比我晚学的人都吹得有板有眼的，心里可着急了。

在摸索了两个多月后，我仿佛是找到了问题的'答案，终于能够吹上一小片段了。我通过观察别人吹笛时的角度、嘴形，加上老师告诉我的要点，找到了窍门所在，心领神会了。

当我断断续续地吹完整首曲子后，这可是我第一次成功吹完一首曲子啊！我难掩内心的激动，连续不断地又吹了好几次，这才证实——我通过自己的努力，已经真正学会如何吹笛了。这时，我真想为自己点上一个大大的赞！

虽然马上就要面对非常重要的一模考了，但是面对堆积的作业和学习压力，这时拿出笛子吹上一曲，真是一种难得的享受，也是一种解压的方式，让身心瞬间舒展了下来。

拥有一己之长，令我自豪，同时我用自己的努力突破了难关，我觉得自己很“赞”！

为自己点赞作文5

我们想选择我们未来，努力去奋斗，但这有时也是一个幻想。

那时的我们，周末却还在为完成父母报的班而奔波，那时的父母，恨不得我们琴棋书画样样精通；父母总担心我们输在起跑线上，却不知我们想要的是什么，报班也不问我们愿不愿意，只是望子成龙，望女成凤。那时的我们，只要是自己想做的事情，都将会被父母否决，而安排我们去上那些可能自己并不喜欢的课；那时我们连为自己点赞的力量，做自己想做事情的.勇气都没有了都消失得无影无踪。

现在的我们，还在一味的因为他人的意向来决定我们的未来；现在的我们，剩下的只有作业与辅导班；现在的我们，成为了一个只能听从大人安排的玩偶；曾经有过这样一句话来形容现在的我们，“瘦小的身躯上背着沉重书包！”我们早丧失了选择，丧失了梦想，甚至丧失了为自己点赞的力量！

但现在的我们要为自己点赞，至少拥有点赞的力量，拥有点赞的力量。拥有做自己想做的事的力量，来完成那早已消失的梦想。

我们为自己点赞，拥有自己的选择，拥有自己的自由，拥有真实的自己！我们要活的有意义，我们要活得精彩，更要

活得漂亮！我们不畏艰险，不畏质疑，勇敢努力的走下去！我们要活出最真实的自己！为自己点赞，就当那是给自己的掌声，给自己的力量与勇气，

只是要为自己点赞。

为自己点赞作文6

点赞能够抚慰人心灵的创伤;点赞，能够让人的斗志死灰复燃;点赞，能够在冰风冷雨中为你撑伞。我常常为大家点赞，有时也为自己点赞。今天，

我要为自己的劳动点赞!

在一个美好的暑假，父亲抱着一个大箱子，带着我坐上汽车，上了一片很大的草地。我在去的路上，偷偷地看了看箱子中的东西。什么呀，原来是几捆子树苗、一个干净的水桶，还有一大一小的两把铁锹。

到了这片草地后，父亲把箱子里的'东西搬出来，给了我一个小铁锹说：“女儿啊，接下来是我们的植树小游戏啦!你挖坑，我摆树。我埋土，你浇水。你看怎么样啊?”。因为我那时年纪还太小，就把轻轻的水桶盖在脑袋上，用小铁锹顶着水桶给父亲“敬礼”。好，植树大作战，开始!

开始挖土坑了，因为我还不懂怎样挖土坑，就当拿着那个小铁锹的赶着来跑，其实哪里是哇，不过是浮在地上，用铁锹的脑袋去乱勾一阵仔，第三个坑时，我用尽全力把一些沙子挖出来，使劲儿向上喷，天上掉沙子啦!黄色的沙子像细雨一样落下!而父亲在一旁笑着。

小土坑终于“挖”好了。父亲向人家借来一个小小的水瓢，拿给我，叫我去舀些水来浇树，我把桶装满后，我又要为我栽好的小树浇水了。但我不是往树上浇，而是拿着水瓢，“拼尽全力”地把水往天空一扬，大喊着：“下雨喽，下雨喽!”父亲笑着说：“别闹了，快让小树喝水吧。”我这才收掉了“雨水炮弹”。

树终于种好了。我看着在风中摇曳着的小树，我“挥汗如雨”，说：“终于种好树了，种树真“累”啊!”

劳动，是我点赞的缘由，我为自己的劳动之结晶而点赞!

为自己点赞作文7

一份友谊，多么珍贵而多么难得。友谊——想得到它只能靠自己。

有的人，身边的朋友多，却不珍惜视其中的一份友谊，那么———这很简单：一盘高级菜肴，可你一点都不想吃，可却逼着自己吃，当然，你品尝不出来那菜肴的美味。

在开运动会时，因为太无聊所以同学们都把自己的手机带来玩，我也不例外。我的手机是妈妈给我新买的红米not!手机十分大，里面还开通了七十兆的流量。我的一位同学四处向别的同学借手机上QQ，我不知道为什么，同学们都不借给她。嘿!到后来我才知道，“别人”怕她把她们自己手机上的流量用光了。切!当时我才不怕呢，不知道是她的'原因，还是我的原因。七十兆流量随风而去，还超了十三兆，被扣了二十三元话费。唉!想想心痛啊!我都舍不得用。不过，没关系，在我心里友谊却远远超过那些流量。

在运动会中午，老师留几个同学在学校里看板凳，我坚定的举了手。我和四位女同学就留了下来，把钱凑凑我们准备吃中午饭了。班费十元，有两个同学分别给五元，还有一位同学没有带钱。唉!谁让我带钱包了呢?我出二十元。四十元四个人吃饭足够了吧!我们买了很多吃的，小伙伴们的脸上露出了耀眼的笑容，我的心里也是暖暖的。事后———妈妈说我傻，让我也说没带钱呗!可———大人为什么都这样。我渴望的是伙伴的那满足的笑容。二十元怎么了，难道比友谊重要吗?

看到她们的笑容，我觉得比考一百分还开心呢!现在回想起来，似乎也是甜蜜蜜的。

有好朋友的日子总是阳光灿烂，花朵鲜艳，有了朋友才发现自己拥有了一切!

嘿嘿!我为自己点个赞!

为自己点赞作文8

一天中午，“哎呀，今天是谁掌厨啊？”没有一个人回答我，我便找遍整个家里，也没见半个人影。“咦？这怎么有一个纸条啊？”上面写着“我和你爸爸去你外婆家了，中午我们不回来了，你自己做的吃吧！”我沉默了一会儿，脑海里闪现着：“妈妈，也真是的，您明知道我不会做饭呀！”

慢慢的，我的肚子便喋喋不休起来，嗒嗒的声音，像轻快的音乐；像泉水“叮咚叮咚”。你听！“咕、咕噜、咕噜咕、咕噜咕噜、咕……”非常协调有序，就像人们走搭石的'声音一般。

我只好来到厨房，你也手蹑脚的穿好衣服。心想：“我该做什么呢？对，就做西红柿炒鸡蛋吧！”

开始了，我回忆着妈妈是怎样做的？第一，磨把西红柿洗干净，切成块形状的，放入盘中。第二，把鸡蛋打入碗中，可是，我怎么也打不进去，已经好几次了，我决定放弃了。但又想：“不做？我还得饿着，算了还是做吧！俗话说：“失败乃成功之母”对吧！我又将鸡蛋打入碗里，又失败了，我又将鸡蛋打入碗里，又失败了。但我还是没有放弃，继续将鸡蛋打入碗里，“哇！终于成功了！”第三，葱、姜、香葱切成沫。第四，锅烧热，下入色拉油，把鸡蛋烧熟，放入漏勺备用。第五，大温七成热左右，下入葱、姜、爆香。第六，然后放入备好的西红柿大火翻炒，依次加入盐、鸡粉、胡椒粉，改中火炒二分钟。第七，然后放入炒好的鸡蛋，大火收，翻均匀。

哇！一个美味可口的西红柿炒鸡蛋，终于做好了，好香啊！终于可以大饱口福了。

你为自己点过赞吗？如果有，也快来写一写，你是怎样为自己点赞的吧！

为自己点赞作文9

易越潇，401班飞毛腿是也。此人海拔不高，但两腿很长。那双腿灵活有力，一看就是一名跑步高手。他还给自己定了一个规矩：“只要跑步比赛没得前5名，从此退出江湖，隐姓埋名。”

去年春天，一年一度的运动会开始了，这次易越潇又报了800米长跑。800米，相当于校园马拉松，很多人望而生畏。可是他却轻描淡写，仿佛一切都是浮云。

比赛开始了，他来到了跑道上，所有的运动员们一个个腰肥体壮，在旁边的观众可能、按到他，说：“这小子矮矮的，瘦骨嶙峋的，能行吗？”也有的'说：“人不可貌相，海水不可斗量，说不定行呢！”

比赛开始了，只见他身子微微前倾，双手作起跑动作，双眼注视前方，随时准备冲刺。裁判说：“开始！”运动员瞬间飞奔出去，可是意外出现了，他落到了最后。

几个铁杆粉丝大喊着：“易越潇，加油，易越潇，加油！”

另外班的同学轻蔑地说：“别加油了，哪有油可加啊！”

有的说：“等下他会丢尽了脸，他已坚持不了多久了。”

转机来了，在跑第二圈时，他开始加足马力，飞速赶超：一个，二个，三个……啊，奇迹出现了，在第二圈快结束时，他已遥遥领先。后来，越跑越快，风一般地在大家眼前掠过！如果把这一幕定格，并起个名字的话，那就叫：独孤求败！

此人，就是易越潇！本人，本姓，本名！告诉你，我这辈子最佩服的，就是自己！

为自己点赞作文10

为自己点赞作文500字

为自己点赞，扬起自信的风帆;为自己点赞，不必有半点矜持和骄傲;为自己点赞，不要在意别人的目光。今天，我要为我战胜了胆小而点赞。

那次，我们开展演讲活动，要在全校同学的面前进行表演。听到这个消息，我心里就像有一只活蹦乱跳的兔子在乱撞，心里忐忑不安地想：老师会不会让我去?我会在同学面前出丑吗?那多丢人，于是我把头低得低低的。最后老师说让我也去参加，我顿时像雕塑一般一动不动，似乎时间被凝固了。等我反应过来，心里就像十五只吊桶打水——七上八下。唉，我怎么那么倒霉?

老师开始训练了，一天过去了，两天过去了，三天过去了……虽然我已经练得炉火纯青了，可在外人面前，我的心就会不由自主地加快跳动。到比赛的时候，我手心里冒出冷汗，额头上的汗水都和露珠一样大了。我看到老师那鼓励的眼神和微笑，心里不断想：我一定可以的，我一定要为班级争光。站在台上，我看到别的.同学摩拳擦掌，生龙活虎，都迫不及待地想要上台演讲。看到同学们都那么轻松自在，我的心也就不那么紧张了，反而放松下来。

比赛结束了，我们班一举夺冠，这下我心里别提多开心了。我不仅为得冠而开心，更为自己战胜了胆小而开心。

于是，我在往后的日子里记住了一句话：自己是自我生命最着意的欣赏者，我为自己点赞，我战胜了胆小!

为自己点赞作文11

我是一个活泼开朗、阳光向上的小男孩，最让我骄傲的优点是长跑。

在一个阳光明媚的下午，我们的体育老师范老师宣布这节课考四百米。同学们听后，有的自信满满，有的不停叹气，还有的认为自己一定能取得好成绩。而我认为，这是张飞吃豆芽—小菜一碟，

考试开始了，范老师先抽了第一组的四个女生。这几个女生一开始就是全速跑，可是快到终点时，她们已经从跑变成了慢跑，又从慢跑变成了走。看来她们是不打算拿个好成绩了。

第二组的女生都充满信心，仿佛都要拿全班第一。“三、二、一”，这四个女生飞快地跑了出去，一个个争着领头，但都被我的同桌小刘超越了，其他三个女生都惊讶地瞪大了眼睛。小刘冲过终点时，拿到了一分五十秒的成绩。

我心里暗想，“不就是个四百米么，我一定能拿到好成绩的！”不知不觉，马上轮到我上场了。我深深地吸了两口气，控制心里的紧张情绪。随着范老师的一声令下，我像一根离弦的.箭飞奔出去，瞬间占领了第一名的位置。在我后面的三位同学不甘示弱，对我是穷追不舍。不过，我的身高占了很大优势，无论后面的同学怎么追，也追不上呢！我越跑越快，心里暗暗为自己鼓劲，“加油，马上要到终点了，坚持住”。终于，我冲过了终点，并且以一分二十二秒的成绩夺得了全班第一，我心里乐开了花。

之后，我回想了跑步的过程，原来，我之所以跑得最快，还是在于平时坚持锻炼，就像学习一样，不付出努力哪有收获。我为我自己的跑步成绩点赞，更为自己平时的坚持点赞。

为自己点赞作文12

我以前一直是一个内向的小姑娘，每次家里一来人，我就紧张，因为我害怕被要求在别人面前拉二胡。

可老天好像就是要捉弄我，每次家里来人，我家长就是要叫我表演给客人看。这个时候，如果客人听见了这句话，我就会拉一首短一点的曲子应付一下;如果客人没听见这句话，我就赶紧跑到我房间里躲着，希望他们不要想起我来。

在老师和家长地不断鼓励下，渐渐地，我终于敢在客人面前拉二胡了。不过有个前提，我希望大家仔细听，不然我会感觉我拉的特别不好，就跑到房间里不拉了。

通过自己一次次的练习，慢慢地，我不在意客人的看法了，我拉的.好就是拉的好，他们不听，我拉的依然还是很好。客人不听?遗憾的是他们，听不到那么好听的曲子，我还真为他们感到可惜呢。有了这个想法，我便更自信地练习下去了。

记得有一次，我本来是要去演出的，都穿好演出服了，先在广场上等老师。我和朋友们先玩了一会儿，老师才来。可万万没想到，老师居然让我们每个人拉一遍要演出的曲子!我腿都在抖，心想万一拉错了怎么办，我忐忑不安。一个个人拉过了，终于到我了。经过了一番自我安慰之后，我慢慢走到中间，熟练的拉了起来，我刚刚的紧张全没有了，整个人都沉浸在了自己的乐曲声中。一曲拉完，周围响起了热烈的掌声。我自己都没想到，原来我这么厉害!我才发现自己不是内向，而是不自信，只要肯拉，肯练习，我就是最棒的!

只要自信，肯努力，我就是最棒的!我为自己点赞!加油!

为自己点赞作文13

点赞像一缕阳光，给人温暖。点赞像一阵春风，抚慰心灵。点赞像一丝微笑，给人鼓励。而我今天，要为自己点赞。

这个学期，我参加了我们学校的足球队，经常与其他学校的足球队进行比赛。可是，那些对手实力并不是很强，我们一路过五关，斩六将，赢了一场又一场。但是，这一次，我们遇到了一位强劲的对手。

我们的对手是实验小学，教练跟我们讲：“可别小看这一支球队，毕竟是半决赛了，能进入半决赛的四支球队，势力都很强。我们不要轻敌。”

到了比赛的那一天，我们来到场地，做热身运动。这时，他们队的队长大摇大摆地走过来说：“这一场比赛我们赢定了！你们就看着我们进入决赛吧！”这么大的.口气，让我不禁紧张了起来。

一开始，由于我们的队型太靠前，后方很少人防守。这时，实验队抛出一球，球“呼”的一声，直接传给他们最前面的队长，那个高个子队长，敏捷地一闪，纵身一跃，伸脚一踢，漂亮地进了一球。唉，我们落后了一球。这时，我们的队员一个个垂头丧气，像给小偷偷了钱似的。

这时，一旁的教练不断鼓励着我们：“没关系，没关系，集中注意力，注意防守。”在不断地鼓励下，我们又打起了精神，燃起了希望。这时，似乎一股力量驱使我们，队长在场上指挥得更加认真了。球员也跑动得更积极了。终于，在我们坚持不懈地努力下，我们队长打入一球。最后，我们继续创造机会，将比分改写为“4”比“2”，赢下了比赛。顿时，欢呼声、掌声不绝于耳。

这一次，我们终于打败了一个强有力的对手，赢得了掌声，收获了奖牌，我也要为我在球场上坚持不懈，不放弃而点赞。

为自己点赞作文14

安静的舞台，柔和的灯光，中间有一台古色古香的古琴，有一位小女孩穿着白色仙女般的长裙慢慢走上舞台，开始演奏那优美动听的音乐……随后，台下掌声雷动，小女孩笑了……这是我的梦想，我的舞台梦，这个梦想一定会实现的。

还记得我刚开始接触古琴的时，是一个中午。那次我准备去上画画课，走错了楼道，走到了一个学乐器的地方，里面有各种各样的乐器。我听到一种美妙的声音，原来是几个小朋友正在左手加右手弹奏着古琴，好听极了。我立刻被吸引住了，我就向妈妈提出要学习，妈妈看我很诚恳真切的`样子，一下子就答应了。正式上课前还上了一节试听课，课上的内容很有趣，让我懂得了不少古琴的知识。可妈妈说：“以后学琴路上很上辛苦，要持之以恒，不能放弃。”

让我记忆最深刻的还是那一次学习泛音，我早早来到教室，等待老师的到来，可是等了好久，老师还是没有来，我就把之前学习的指法弹了几遍。终于，老师来了，她说：“今天，我们来学习泛音，泛音就是左手加右手弹奏，要注意指法。”老师先给我们演示了一下，“原来这么简单”，我想。可看起来容易，做起来难，弹了好多遍，都是竹篮打水——一场空。于是，我更加努力练习，终于，有一个音节弹出来了，我激动极了，差点高兴得跳起来。

回到家，我就捧出了我心爱的古琴，把自己关在房间里面，认真练。为了我那美好的梦想，虽然手弹酸了，又累又困，但顽强的毅力在我心里生根、发芽，陪伴着我度过这漫漫长长的学琴时光。

现在，我已经学会了弹奏一首完整的古琴曲子，《笑傲江湖》，妈妈还夸我弹得真好呢！坚持，努力，你就会获得成功。我已经为我自己点了赞，你们也快来为我点赞吧！

为自己点赞作文15

最近一年，我接触到许多新的运动，比如棒球、篮球、网球等，但最让我印象深刻的还是乒兵球。

今年一月份，我开始了对乒乓球的尝试，第一节课时，我心里是放松的：“不就是区区一个乒乓球吗？有什么困难的？看见球过来再打过去不就行了嘛！”

可是，几节课后，随着教学难度的逐渐加大，像什么拉球、旋球、扣杀等动作，让我眼花缭乱，应接不暇，不知不觉中，我开始对乒乓球有了一丝丝厌倦。

更糟糕的.是，很快我的学习进入了最令人烦躁的阶段——瓶颈期。我的表现越发不好，几乎每次都接不住教练打过来的球，训练过程也开始心不在焉。教练忍不住对我严厉批评起来，我开始讨厌这项运动了。

一次上课，我正在练习拉球，几乎每个球我都没拉上来，不禁开始心浮气躁，差一点就想直接放弃。这时，教练看出我的情绪，连忙上来对我说：“吴洛凡，你训练的时候要认真，做什么事情不都有瓶颈期吗？你要学会挺过去，辛苦一段时间，之后你的乒乓球水平就会突飞猛进，再坚持坚持吧！”我惭愧地低下了头，想起教练跟我谈起他的乒乓球训练经历，曾经吃过多少苦，受过多少挫折，他都不曾放弃，而我一个小小的瓶颈期都打退堂鼓……想到这里，我又满是劲儿地握紧了手中的球拍。我按教练指导的方法，学会耐心细致地对待每一个球，很快，我度过了这个瓶颈期，球技也直线上升。

经历这件事，我想为自己点赞，我突破了心理障碍，通过坚持和努力，让自己的乒乓球技达到一个新的水平，其实，不仅仅是学习乒乓球，生活中很多事情不也需要我们面对挫折勇敢地去克服吗？