【精品】跳高作文300字（通用20篇）

在平时的学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家收集的【精品】跳高作文300字（通用20篇），欢迎阅读与收藏。

跳高作文300字 篇1

今天是校运会的第一天，上午跳高比赛开始了。我早早地来到食堂正对面，准备看跳高比赛。

比赛开始了，……“初一（1）班，余雯璇。”啊！轮我们班的“女将”出场了，激动人心的时刻即将开始。

聚集在这的同学立即活跃起来，霎时，几百双眼睛一齐投向正准备上场的雯璇身上。“我们的‘女将’上场了“我的心里暗暗为她加油着。高个子的雯璇站在跳高的助跑线上，双手叉腰，慎静地望着哪根似乎架在半空中的横杆。这时，我们班的拉拉队的心情期待着。突然，雯璇猛吸了一口气，右脚往后用力一蹬，然后一密集的小步对准横杆冲过去。只见她越跑越快，忽然，一个轻快有力的起跳，身体像燕子似的腾起而起，一个轻巧的转身，飞过去了！

顿时，“好！”“好——！”全场迸发出一阵春雷般的掌声和欢呼声。同学们跳起来，叫起来，为她的成功欢呼，喝彩。雯璇还来不及从跳垫下来就被我班的同学围住了。纷纷向她表示祝贺。

结果出来了。虽然雯璇没有拿第一名，但是相信她已经付出努力和汗水。即使拿了倒数第一，那也是一次锻炼，一次拼搏。

跳高作文300字 篇2

看着那么高的杆子，我不禁想：“这么高的杆子，谁能跳得过去啊！”但是，一想到朋友们都在为我呐喊助威，我就鼓起了勇气，奋力跑了起来……

当时，学校要举办运动会，我自愿报了跳高。谁知，正当我跃跃欲试时，那么高的杆子在我面前竖起，我顿时真是傻了眼。我的心里真是小鹿乱撞。但当我看到伊老师和同学们都在为我加油时，我的心里就不再那么紧张了，我小跑过去，在栏杆前面停留了一下，然后身轻如燕地跳了起来，我跳过去了！后来才知道伊老师用手机为我记下了这一闪耀的时刻。不过在我后面的那个人可就没那么幸运了，她连续三次没跳过去，按照比赛规则，她被淘汰了。我成了第一名，我高兴不已，我心中的一块石头终于落了地。

我走上主席台领奖时，周围的人都向我投来羡慕的目光。当学校领导亲自把奖品发到我手里时，我明白了一个道理：只要你咬牙坚持，只有你想不到的，没有你做不到的事情。

跳高作文300字 篇3

学校运动会上，女子跳高决赛。

这是最后一次机会了，若能跳过去，她不但能获得跳高冠军，而且还能打破去年的校内跳高纪录。场内的气氛紧张极了，围观者个个翘首屏息，摩拳擦掌，像要为她出把力似的。

她一边活动腿脚，一边扭动腰肢，先望了望标杆，努力地稳定了一下自己的情绪，使自己尽量保持平静，然后便认真地选择跳高的角度。她一次次地试跳，一次次地步量，终于选定满意的角度。她站在选定地点，两腿前后叉开，盯着标杆深深地吸了口气，接着便是一阵风儿似的助跑。到了杆边，她脚轻一点地，两臂一张，身子随即飞了起来。在空中，她的身子略向后仰。右脚向上一抬，迈过标杆，左脚随之一带而过，像燕子似地掠过标杆，轻快利索地落到了标杆后面的沙堆上。紧接着，她猛地转过头，双目死死地盯着标杆，似乎要把它钉在上面，眼里流露出热切的目光。标杆似乎颤动了几下，但终乎没掉下来，稳稳地横在铁架上。

她的脸上露出一丝微笑，左手掠起额前那缕挡眼的乌发，眼里透露出欣喜与激动的神情。她右手高举过头顶。左右摇摆，向为她祝贺的观众表示致意。她蹦跳着在原地转了两圈，然后步伐轻盈地走出了沙堆。

跳高作文300字 篇4

张海迪说：“每个人的生命都是一只小船，理想是小船的风帆。”

小鸡蛋立志要当一名跳高健将，报名参加了运动会的跳高项目。鸡蛋妈妈劝他：“孩子，你这样会粉身碎骨的！”小鸡蛋觉得妈妈思维老化，坚持自己的跳高梦想。这件事一传十，十传百，大家都知道了小鸡蛋要跳高，对此议论纷纷。众所周知，小鸡蛋跳高就好比鸡蛋碰石头，不自量力，自取灭亡，大家都等着看小鸡蛋的笑话。

运动会如期而至，跳高比赛即将开始。小鸡蛋拿出事先准备好的防护服，一件一件地套在身上，做好预备动作，猛地纵身一跃。大家只听“砰”的一声，便七嘴八舌地议论起来，都说小鸡蛋肯定粉身碎骨了。可是小鸡蛋却稳健地落在地面上，脱下防护服，自豪地说：“只要心中有梦，一切皆有可能！”大家纷纷对小鸡蛋竖起了大拇指。

从小鸡蛋的身上我学习到了，只要思想不滑坡，方法总比困难多，被嘲笑的梦想更有实现的价值！

跳高作文300字 篇5

有一天，我们班上体育课。我们到了操场上，老师说：“同学们，今天我们来跳高。”

一听到跳高我心里就着急，因为我不喜欢跳高。我看了一下，同学们个个都像有着丰富经验和熟练技术的跳高能手，十分沉着自信，个个精神抖擞。

程宇华率先跳高，只见他腾空跃起像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰，一下跃过了横竿。同学们为他热烈鼓掌，接着同学们一个一个地跳了过去。

轮到我了，我站在跳高架正面的助跑点上，双手叉着腰，镇定地望了望那根难以征服的横竿。同学们渐渐安静下来，空气中弥漫着紧张又期待的气氛。我猛吸一口气果断地开始助跑。我先往后踏一步，然后正对着横竿冲过去，加速冲刺，一个轻快有力地起跳，身体腾空而起；两腿像剪刀似地一夹，飞过了横竿，落在沙坑里，弄得满脸都是沙子。顿时，同学们像晴空霹雳一样响起一片欢呼声，大家都为我的胜利鼓掌。

跳高运动还在继续着，我们沉浸在一片紧张、欢乐的气氛中。

跳高作文300字 篇6

这节体育课老师叫我们跳高，我们都很高兴，因为这是我们头一次接触跳高。

首先是四十厘米，全班同学都轻松跳过去了，大家都觉得：跳高真简单。

然后是五十厘米，在我前面有一些同学由于没有过关，“光荣下岗“了。到了我跳的时侯，跑到跳高竿前，学习武侠剧里的“轻功“飞身一跳，勉强过去了。

接下来是六十厘米，又有一些在我前面的同学“升职“了，也有一些同学“下岗“了，轮到我了，我十分紧张，能跳过去吗？我跑过去一跳。唉！我失败了！看见别人成功的喜悦，心里很不是滋味。真想再有一个机会，可是，除了下次体育课，就没有机会了。

这次跳高高潮在八十厘米和九十厘米，何乙川来个“飞身越竿“，一越就过去了，大家拍手连连叫好。九十厘米时，钟诚来个“饿狗扑食“，肚子贴在竿上，又像被射中的小鸟一样，掉在垫子上，大家被他的举动逗得个哈哈大笑。

这次跳高活动既刺激又有趣！

跳高作文300字 篇7

有一天，小兔子听说过几天学校有跳高比赛。她回家后就积极练习。

到了那一天，老师宣布下午就要进行跳高比赛了，所有小朋友都很紧张。这之中只有小兔特别激动，因为只有她在家里练习过了！

时间到了，校长宣布跳高比赛开始。第一个跳的是小猴，小猴紧张得两腿发抖，没跳好；第二个就是小兔，小兔一跳，跳得可高了，发挥得很好；第三个是小鹿，小鹿没有小兔跳得高。小鹿见此很惊讶，为什么其他小朋友都很紧张，只有小兔很开心？

后来小兔告诉小鹿：“因为我有练习，有好好准备啊！”最后，当然是小兔获得了跳高比赛的第一名！

回到家，小兔把这件开心的事告诉了妈妈，妈妈对小兔说：“小兔，你真棒，你为班级争得了荣誉，以后任何事都不要忘记好好努力，好好准备！”小兔高兴得直点头！

跳高作文300字 篇8

我是班里的体育委员，经常在课后进行跳高训练。在一次训练课上，老师把杆升到了1米，我想这下跳不过去了，因为我个子中等。正在这时，老师好像猜出了我的心思，说：“不要灰心！鼓起勇气大胆跳。”

我一听也不知从哪里来的勇气，做了一下准备，便开始助跑，起跳，脚一落地，回头看，哇！杆没掉，我高兴极了。

老师又把杆升到1.05米，我一看心想只要有勇气不灰心就能跳过去。我镇静了一下，便又开始训练。就这样又一次地跳过去。经过许多天的艰苦训练，不知流了多少汗水，在一次比赛中我取得了好成绩。

通过跳高的训练，我明白了一个道理：学习科学文化知识，增长劳动技能。我也要像跳高一样刻苦学习，好好锻炼，跃过一个又一个新高度。

跳高作文300字 篇9

星期五，我们班玩了一个游戏，硬币跳高，你们一定很奇怪吧，硬币怎么会跳高呢？让我来讲一讲吧。

老师拿出几个硬币，再借同学的一个铅笔盒，硬币有很多种，五角的是黄色的，一角和一元的是银色的，银光闪闪，它们在老师的手里，闪闪发光。

老师问我们：“你们说硬币能吹着跳过铅笔盒吗？”大家都说不行，老师却说行。

老师先把五角的硬币放在铅笔盒前面，鼓起腮帮子，撅起嘴巴，深呼吸后，使劲地朝硬币猛吹过去，不行！老师又换了一个一角硬币，吹过去，哎呀！跳过去了，可是老师还是不甘心，再次拿出五角硬币，猛吹过去，还是没吹过去，老师让大家给她力量，大家一边使劲的喊加油一边都紧紧握住老师的手，老师又猛吹过去，哎呀！还是没成功，老师说要给它神奇的力量，只见老师把硬币握在手里，往手里吹了一口“仙气”，然后才把它放在桌子上，再吹过去，最后还是没成功，老师终于放弃了。

原来，老师也不是什么事情都能做到的呀！

跳高作文300字 篇10

运动项目比赛开始啦！我参加了跳高。我想：我应该会取得好成绩的，所以我心情轻松地向跳高台走去。

哇！参加跳高的人这么多呀！现在，我开始紧张了，有这么多个对手，我会赢吗？她们的跳高水平好吗？想到这里，我的心就不由自主地砰砰乱跳。连脚好像也有点软了，目光会随时从这儿一下子窜到哪儿。

激烈的比赛终于开始了，第一次非常简单，所以，我一下子就容易地跳过了，这时，我心里很高兴，又不紧张了，我的眼睛也一直不停地看着别人有没有跳过。

第二次，升高了5厘米，我第一次没有跳过，但第二次我成功地跳过了，当时，我发现：慢慢已经有许多小学生没跳过，被淘汰了。

又升高了6次，我也都跳过了，直到91厘米的时候，我连跳了3次也没有跳过，我被淘汰了。我心里很难过。

当我拿到奖状时，虽然，我这次得了个第7名，我暗暗下决心：下一次一定要比这一次跳得更好、更棒、更出色。

跳高作文300字 篇11

运动会马上就要开始了，妈妈知道我是跳高运动员，就特地买了跳绳和厚厚的软垫子给我练跳高。

星期六早晨，我老早的起床了，搬来两把高椅子，拿来妈妈为我准备的跳高物品—跳绳和软垫子来到宽阔的停车场，我先把跳绳紧紧的绑在两把高椅子的最低点，接着，我把软垫子垫在两个高椅子的后面，再往后退十大步，然后用进吃奶的劲，飞快地碰到绳子的中心点，我左脚蹬地，跳起来，右脚抬得老高马上跨过去，左脚跟得紧紧的，也跨了过去，结果通关了，就是屁股有点碰到了绳子，我觉得我这样肯定拿不到第一名，于是，我又重新跳了一次，居然过关了，我又走到两把高椅子旁边，把绳子升高了一分米，就这样，我过一次，升一分米，过一次，升一分米，我刻苦练跳高，我跳高的水平一次比一次有进步。

跳高作文300字 篇12

有一天，跳蚤、蚱蜢和跳鹅要举行一场跳高比赛，每个人都愿意来观看热闹的场面。“谁跳得最高，我就把我的女儿嫁给它！”国王说。

第一个进场的是跳蚤，它十分可爱，它先向围周围的人敬礼，因为它身上流着年轻小姐的血液。习惯和人类混在一起，这一个是很重要的。

到了蚱蜢进场，它很笨，它那套制服好看极了。“我会跳得很高。”它骄傲的说。

跳蚤和蚱蜢都认为自己有资格和那位美丽的公主结婚，只有跳鹅一句话都没说！跳蚤跳得非常高，可是没有看见。蚱蜢跳得没有跳蚤一半高。

轮到了跳鹅了，它一跳到了公主的膝盖上。这时公主坐着小的金凳上。“国王宣布谁跳到我的女儿身上就算谁跳得最高，它是用头脑在跳的.，所以它得到了公主。”

跳蚤和蚱蜢又回到了自己的地方，仔细的想了一下，它们身材是很重的！

所以我们做事之前辨认好事情再去做！

跳高作文300字 篇13

一年一度的运动会又回来了，我参加了女子跳高。

跳高时，先是五年级的大姐姐跳，前面几位姐姐都没跳过，后来我发现了一位高手，她一直跳到了1米2厘米。她跳时，做好了心理准备，然后飞快的跑过去，右脚一抬，左脚一踮，在空中身体形成一个弧线，啊过了，现场一片欢呼。冠军当然非她莫属。

该我们四年级了，先是四年级一班的刘喻，她长得特别高，在助跑道上跑过去轻轻一跳就过去了。轮到我了，我的心砰砰地跳着，我深呼吸了一口，心想：我们班就只有我一个人孤军奋战，如果我跳不过，得不到名次的话，我们班可能就差这么几分了。我鼓起了勇气奋力地往前冲去，轻轻一跳过了，我十分高兴和兴奋，哈哈，我终于过了，谁知第二关我就甘拜下风，哎真可惜呀！

通过这次运动会我知道了要一直努力不然关键时刻就不行了。

跳高作文300字 篇14

瞧！跑场上的同学们多么努力呀！好！第一名！欢呼声一阵又一阵。

跑场上的比赛项目环接一环，吸引了同学们的目光，欢呼声中夹杂着叹息声。可是又有谁注意到了草地中间的比赛呢？

那里的比赛一点也不比跑场逊色。跳高运动员们赢了，在兴奋地欢呼，高兴得又蹦又跳，而输了的在伤心地叹气，有的甚至在暗暗流泪，还有的为了班级的荣誉一直跳到过杆为止。像有一位六年级的同学一直连续跳了六次才过杆。虽然，她们班没有名次，但她自己心里明白：只要努力了，就是最棒的！

在草地的另一头正举行着跳远比赛，那里也不例外，运动员们是有的喜悦，有的悲伤。

我们的运动会开得“有声有色”，只是我觉得草地中间的运动员似乎被大本营里的同学们冷落了，我真希望同学们能多关注一下他们！

跳高作文300字 篇15

今天，是我们学校举行校运会的日子，此时，校运会已经结束，金牌得主已经产生。王明像校运会挑高纪录发起了挑战。

跳高架前，只剩下我们班的飞天鹞子王明了，横杆已经升到1.52米，高出原校运会记录0.02米。王明伸出左腿压了压，又伸出右腿，进行压腿。扭了扭脖子，又原地小跑了一会儿。

我们议论纷纷，怀疑他更本不可能打破，这时，王明转过身来，向我们摆摆手，表示自己可以。

开始了，只见王明奋力的往起跳线跑，刚脚踏上起跳线上，便奋力往前面跳，身子腾空，向横杆微微一侧，在空中划过一道完美的抛物线。“砰”一声。王明不偏不倚，正好落在垫子上，回头一看，横杆并没有跟着落下来。

他成功了，我们大声叫道：“王明牛逼！”我们竖起大拇指，跑了过去，将他抛向天空，他在空中，竖起了“V“的手势。我们高兴地跳了起来，因为他打破了校运会的跳高记录，为我们班级争光，赢得荣耀！

跳高作文300字 篇16

双方拼命争夺，相持不下，那条大绳被拉得紧紧的，真让人担心它会从中间一下子绷断。 我们紧紧地握住大绳 ，叉开双腿，微微下蹲 ，脸憋涨得通红通红的。排在最前面的同学，脸绷得紧紧的，身子向后仰得几乎与地面平行了；在绳尾压阵的同学，像揪着受惊的野牛的尾巴，死死不放松。 拔河队员们好像听从我们的命令似的，齐心协力地拔呀拔，只见绳上的蓝布条慢慢地、一点一点地向我们移过来，移过来，终于过了河界。 跳高运动员个个精神抖擞，腾空而起，像展翅飞翔的海燕，又像凌空直上的雄鹰。 轮到我了，我跑出了起跑线 ，全速向横竿冲去 。越来越近了，横竿也越来越高。竿已经在我眼前了，可我的两条腿就是抬不起来。 在喝彩声中，横竿升上了新的高度，伴随着这喝彩声，运动健儿又向更高的目标攀登。 我先往后踏一步，正对着横竿冲过去，加速冲刺，一个轻快有力的起跑，身体腾空而起。

跳高作文300字 篇17

体育课要学跳高了！对于平时喜欢蹦蹦跳跳的我，根本没有把跳高这个项目当回事，不就是“用力一跳”嘛！可第一次跳高就让我难堪了。看着前面的横杆，我的心里好像总有些怯弱，虽然老师教了我们手和腿的动作，可前几次试跳，我始终掌握不了要领，每次一跳腿就发软，害怕摔在地上。看着横杆我在想，要是鞋底装个弹簧该有多好，嗖的一下就可以过去了！

想归想，跳归跳，我没有气馁，不停的给自己鼓劲。轮到我了，我飞奔过去，抓住起跳时间，用力往上一腾，哦！跳过去了。我非常自豪，充满信心的的又跳了两次，但因为还是没有完全掌握要领，没能跨过去。虽然心里还有点怵，但我知道：“困难就像弹簧，你弱它就强、你强它就弱！”不管遇到什么样的困难，不要退缩，既要有勇还要有“谋”，就是除了胆量之外，还需要掌握技巧。

相信下次体育课一定可以攻克它！

跳高作文300字 篇18

体育课，王老师让我们联系跨栏跳高。

首先，王老师给我们做了一个标准动作：只见他左脚向前跨一步，右脚抬起来，再把左脚使劲儿一蹬……“啪！”一个完美的跨栏跳高示范就呈现在我们眼前。有的同学看完王老师示范的跨栏跳高，便开始跃跃欲试……

王老师看我们那么迫不及待，便让我们分成4小组，每小组有2人托杆，练习一共分3轮。

第一轮：摔的摔，倒的倒。

开始，大家不是很熟悉怎样跳高，便摔的摔，倒的倒。伤兵一大片，局面十分混乱……

第二轮：找到窍门。

第二轮，我们渐渐熟悉乐该怎样跳、跨、蹬。情况越来越好，美中不足的跳得有点矮。

第三轮：渐入佳境。

俗话说：“孰能生巧。”同学们经过前两轮的练习，已经渐入佳境。只见他们纵身一跃，轻轻松松就跳过了跳高杆……

这节体育课让我学会了跨栏跳高，并懂得了孰能生巧的道理。真是上了此课不遗憾呀！

跳高作文300字 篇19

前天晚上，我、爸爸和妈妈一起去小区里跳高。

妈妈拿出长绳拉直，一头给爸爸，一头自己拿着。跳高开始了。妈妈说先从一级跳，爸爸说好。哎呀呀，一级太好跳了吧！轻轻一走就过去了，太没挑战性了吧。妈妈说二级了，二级也很简单，我一跨就跨过去了，也没多少挑战性。

妈妈又说三级了，跳绳又升高了一点，我想既然是跳高，就要跳嘛，所以我觉得三级要跳。我看了看三级，觉得有点高，所以我后退了一点，冲了过去，跑得像箭一样快，我到了绳子面前，脚用力搭起来，哦，我跳过去了。接着开始跳四级，绳子升得更高了，我想后退的更远了，我又冲了出去，冲到绳子面前时，我的脚搭得更高了，四级我也跳过去了。

又开始跳五级了，绳子比刚才还要高好多呢，我又向后退了好多好多，冲了出去，一跳，咦，怎么只过了一只脚？我只好重来。我还是又回到刚才冲刺的地方，这次我冲得更快，跳得更高了，还好我跳过去了。

我觉得好开心呀！我跳了那么高，我以后还要跳更高。

跳高作文300字 篇20

硬币跳高今天，我们班要开一个“硬币跳高”运动会。硬币还会跳高吗？

难道硬币长腿了？我心里默默地想着。这时，胡老师拿出一枚硬币和一枝笔。

表演开始了，只见胡老师双手撑住讲台，俯下身子，深吸一口气，鼓起腮帮，用九牛二虎之力向硬币发起了正面进攻，硬币却静静地躺在原地好像在睡懒觉。胡老师苦笑了一下，又吹了一次，可结果还是这样。胡老师抓抓后脑勺，向我们求助。我想：

胡胡老师都下不了台，还要让我们丢脸，没门儿。胡老师见此情景，急了，连忙把陈川拉上讲台。陈川不情愿，可是师命难违，只好上去了。他把嘴对准了讲台，连成了一条线，轻轻地一吹，硬币好像睡觉睡醒了，一跃而起，跳过了横杆。顿时，大家欢呼雀跃，个个跃跃欲试。

胡老师好像猜透了我们的心思，给我们每人发了一枚硬币。

我学着陈川的样子，轻轻地一吹，硬币便轻盈地跳过了横杆，还跳起了踢踏舞，我高兴得手舞足蹈。一位同学猛地一吹，硬币飞得老高，又在桌上跳起了华尔兹······硬币跳高的游戏在欢声笑语中画上了圆满的句号，从中我明白了一个道理：做任何事都要掌握技巧，才能做好。