职场生涯中如何提高自己的职场影响力

在职场打拼越久，越会发现自身的影响力在职业发展道路上发挥着极其重要的作用。那么职场生涯中如何提高自己的职场影响力呢?看看小编整理的关于职场生涯中提高自己的职场影响力的介绍内容吧。

　　职场生涯中提升自己职场影响力的技巧

什么是影响力?

所谓影响力，通常是指用一种为别人所乐于接受的方式，改变他人的思想和行动的能力。

影响力主要由权威影响力和非权威影响力构成。权威影响力对人的影响带有强迫性、不可抗拒性，它是通过外推力的方式发挥其作用。非权威影响力主要来源于个人的魅力，来源于相互感召和相互信赖。由此可见，职场影响力是非权威影响力。

如何提高职场影响力?

权威影响力是客观事实，我们无法改变，那么如何提高职场影响力(非权威影响力)呢?需注重以下四项修炼：

提升核心竞争力

无论从事什么职业，塑造影响力的基础是提升核心竞争力：你说出的话，让人信服;你做的资料，值得翻阅;你提供的方案，值得借鉴。提升核心竞争力需注意以下三点：

1、选择是关键：充分了解自己的天赋与优势，选择最适合从事的岗位或项目，在工作中扬长避短;

2、专业是根本：不断积累岗位所需的知识、技能和经验，提升所在工作领域的专业度。将其融会贯通，内化为职场智慧;

3、榜样是捷径：吸收更高明的人对自己的影响，越早“跟对人”、“做对事”，就越容易在同辈中脱颖而出。

恰当地自我展示

如果“低调做人”是一种风格，那么“高调做事”就是一种能力。日常工作中不乏集思广益、发表见解、展示特长的场合，提升职场影响力需要借助合适的时机展示自己。你必须摒弃“枪打出头鸟”的畏缩心理，或是“各扫门前雪”的消极心态，积极主动参与讨论，提出建设性策略，展示出自己的见解、能力和价值。

沟通他人讲技巧

沟通结果的好坏，除了影响事情的发展，还影响别人对你的态度。有技巧的沟通可以减少对方的抵触情绪。沟通过程中要注意：

1、表达展示智慧：加强表达的逻辑，清晰准确地陈述思路和观点;注重表达的语气，展示真实诚恳的态度;

2、聆听体现尊重：每个人都希望得到尊重，不被尊重会让一个人产生抵触情绪。聆听是尊重他人的表现，沟通中要多听他人的想法，懂得换位思考，听取并接纳他人的观点和建议。

小胜法则是牵引

职场影响力非一朝一夕产生，需要日积月累。当工作中发现新技巧、新方法和新工具，要积极主动和别人分享，不断得到他人的认可并采纳。小胜法则就是一点点尝试，一点点取得成绩，一步一步获取认可，影响力也就自然而然地不断得到积累。

管理启示

罗马非一日之城，职场影响力也非朝夕可得，需要日积月累，才会量变达到质变。影响力塑造，你要做一个有心人。

　　影响职场生涯发展的不良心态

1.浮躁心态

“浮”指性情飘浮，不能深入，浮光掠影，不踏实：“躁”脾气急躁，自以为是，骄傲自满。浮躁其实是一种病态心理表现，其特点有：(1)心神不宁(2)焦躁不安(3)盲动冒险。

“非宁静无以致远，非淡泊无以明志。”浮躁心理的存在必然对一个人的职业生涯产生严重的不良后果。急功近利的心态会导致心理紧张、烦恼、易怒，减低注意能力、思维能力;浮而不实使知识与工作技能无法提高，仅局限于表面，以至于业绩平庸或者无法有效地履行职业责任。浮躁心理的表现形式因人而异，但对职业和工作的危害却大体相同：(1)“想不到”(2)“坐不住”(3)“长不了”

2.消极抱怨心态

成功人士与失败者的差异是：成功者将挫折、困难归因于个人能力、经验的不完善，他们乐意不断向好的方向改进和发展;而失败者则怪罪于机遇、环境的不公，强调外在、不可控制的因素造就了他们的人生位置，总是抱怨、等待与放弃。

消极抱怨心态的主要表现是：(1)愤愤不平(2)悲观厌世(3)推脱借口

消极抱怨不仅导致自己整日生活在灰色的哀怨、萎靡之中，也让身边的团队、身边的人深受其害，他们成了腐蚀美好环境和氛围的瘟疫传播者，所到之处肃杀一片，毫无生机和活力。

3.斤斤计较心态

斤斤计较本身并没有什么过错，人应该为自己的利益计算清楚，不会算计自己利益的人也就没有办法生存和生活。我们讲的斤斤计较是过分地斤斤计较，过于算计自己的得失，这样的人无论是在工作中还是在生活中都是有问题的。

4.投机取巧心态

工作中的投机取巧心态表现为：

(1)善于找“窍门”、走“捷径”，目的是少出力、少干活儿，但是工资报酬不少得。

(2)干面子活儿，领导或者别人在的时候奋不顾身，一旦没人监督则偷懒耍滑，惜力如金。

(3)喜欢花拳绣腿，表面功夫。投机取巧说白了就是想“不劳而获”，懒惰是人性的弱点，而投机取巧恰恰暗合了人的这一弱点。一旦养成投机取巧的习惯，一个人的品格会大打折扣。

5.好高骛远心态

拿破仑有句话：“一个不想当元帅的士兵不是一个好士兵。”这句话有一定的道理。士兵有雄心壮志是走向元帅的首要条件。但是在当下，很多的人在职业化的道路上，自我期望太高，有的甚至严重偏离实际，于是出现眼高手低，好高骛远的情况。

好高骛远在职业过程中主要表现为三个方面：

(1)在职业选择的过程中，这山望着那山高，脚踏两只船甚至几只船，左顾右盼，定不下心来，没有清晰的职业方向，在频繁的跳槽中浪费了大好光阴。

(2)在职业实践中，总想做大事，一上来就想干大事，做大项目，走向关键岗位。

(3)目标远大，却舍不得做眼下脚踏实地地努力。很难把事情做精、做细、做到位。

6.打工心态

(1)打工心态让人自我麻醉。在这种心理作用和支配下，一切不负责任的言行举动都会产生。

(2)打工心态让人推脱责任，进而失去了成长与成功的机会。

(3)打工心态让人消极懈怠。

7.冷漠麻木心态

这种心态时常表现出一种冷淡、消沉、怠惰、萎靡、不在乎、无所谓等冷漠情绪和消极态度。这种冷漠心态对职业发展有着极大的危害。

(1)冷漠麻木心态长期发展下去就有可能转化为他的性格特征。跟随冷漠而来的，必将是内心深处的孤寂、凄凉和空虚。

(2)冷漠心态好似一种心灵上的.麻醉剂，会使心灵变得麻木。

(3)冷漠麻木心态标志着责任感的氓灭。

冷漠态度的最终结果，只能把一个人塑造成为玩世不恭、消极混世的自怜者。

　　职场生涯中提高自己职场影响力的方法

经常整理文件资料

当你工作需要某一个文件的时候，随时随地可以获取，会大大节省你的工作时间，提高工作效率。无论是电子文档还是纸质文档，都需要经常整理，最好有一个备份，把最需要的放在最容易拿到的地方。

及时回复

无论是老板，还是同事，及时回复他们，表明了对他们的尊重，如果工作忙，也要向他们说明不能及时回复的原因。收到电子邮件，一定要在24小时内回复。每天下班的时候，将邮箱的信件清理，避免遗漏，对于重要邮件，则要标记，方便以后寻找。

分清工作重要性

将工作分为四类：紧急且重要，紧急不重要，不紧急但重要，不紧急且不重要。按照以上顺序安排好每天要做的事情，不能因为一点琐碎的小事情分心，也不要在自己不忙的时候，给别人帮忙一些不重要的事情，这样完全是在自找苦吃，养成拖延症。

做好笔记

当开会的时候，一定要做好会议记录，这对于下阶段的工作很重要。有助于明确工作目标，工作内容。把事情按照时间、地点、人物、怎么做这几个方面记录下来，不仅可以让自己的工作思路更清晰，还有方便自己以后进行查阅，养成总结的习惯。

挑重点说明

这也是开会的时候必须注意的。每个人的时间都很宝贵，要珍惜大家的时间，发言的时候不要长篇大论，挑重点的说明就行。还可以调整自己的语速。在别人发言的时候仔细听，用脑子思考。最好不要打断别人说话，如果要打断别人的话，最好也要帮助他回忆起最初说过的话语，让他继续说下去。在公司说话注意自己的音量，不要谈论一些与工作无关的私事。

记录自己，看看离目标还有多远

每过一段时间，好好记录这一阶段的发展，看看是否完成了最初定下的目标。不要偏离了自己的目标，集中自己的精力，把自己的每一件事情完成好，不要做一些与目标不相关的修饰。