【推荐】减肥的文案

随着网络社交蓬勃发展，大家或多或少都接触过一些经典的文案吧，文案具有文字简练、意义鲜明的特点。什么样的文案才具有感染力呢？下面是小编为大家整理的减肥的文案，仅供参考，欢迎大家阅读。

减肥的文案1

1、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

2、不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！

3、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。

4、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃的行当。

5、女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。

6、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

7、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。

8、每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。

9、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。

10、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

11、正在减肥的朋友，记住一句话：除了吃苦，剩下的你没必要比别人吃的多！

12、合理减肥，美体美型。

13、单位组织体检时，在众目睽睽下踩坏体重秤多尴尬呀。我要减肥。

14、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

15、没有丑女人，只有懒女人。

16、你在吃，称在看！

17、时尚减肥，完美塑形。

18、没有最瘦，只有更瘦。

19、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

20、每天保持愉快的心情，享受减肥带来的乐趣。

21、你就算死了，棺材也比别人大，还得定做！仍是瘦身吧！

22、让体重达标，让身体健康。

23、每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！

24、反正世界上胖子这么多也不差你。

25、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真！

26、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

27、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

28、我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。

29、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

30、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

31、每一个胖子都知道如何减肥，却经常喜欢问瘦子减肥方法，听来也是极搞笑的。

32、减肥非难事，只要有恒心。

33、胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。

34、口袋里的`钱最薄情寡义，身上的肥肉最不离不弃。

35、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。

36、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。

37、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

38、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

39、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看！

40、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。

41、减掉多余脂肪，塑造迷人身姿。

42、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。

43、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！

44、不瘦下来不准再做头发。

45、再不克制就一辈子羡慕别人吧！

46、人在胖，秤在看。

47、为让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

48、再难也要坚持！没借口。

49、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。

50、减肥这件事，都是胖子在喊，瘦子在做。

51、在花一样的年纪里，却长成了一颗多肉。

52、我宁可要骑着猪的王子，也不要骑着白马的王子猪。

53、学校就是一减肥的好地方，住一礼拜减个八九斤都不是事儿。

54、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

55、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

56、减肥，力量来自于控制。

57、要适当吃一点，才有力气减肥。

58、不屈不挠，坚持减肥到底。

59、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

60、飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂。

61、想想那些绰号，顿时有了动力。

62、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。

63、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？

64、今日不减肥，明日徒伤悲！

65、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

66、吃了会后悔的话，就别吃，别做要自己后悔的决定。

67、下定决心，不怕牺牲，排除万难，减肥成功。

68、一个你不愿意承认的事实是，肥胖使人变丑还显老。不管你换什么发型，穿什么衣服，都没有瘦下来好看。

69、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

70、减肥太累，干脆胖出自己的风格。

71、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。

72、胖子没资格吃，一定瘦了再说。

73、看到你的名牌手表需要3分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒。

74、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

75、心动不如行动，减肥从现在开始。

76、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

77、青春一场，能玩的时候就不要太安静，能吃的时候就不要想减肥，痛痛快快，疯一场。

78、减肥是女人一生的事业。

79、成年人的世界，除了长胖，其他都不容易。

80、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

81、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

82、肥肉，我和你拼了！

减肥的文案2

1、减肥天天有，健康常常守。

2、说我不用减肥的人都是坏人。

3、减肥一小步，健康一大步。

4、你不仅买不起XS，你也穿不进去XS。

5、当减肥达人，享健康生活。

6、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

7、体重降下来，健康升上去。

8、喜欢的人比你瘦,讨厌的.人比你瘦。

9、三天一顿饭,谁瘦谁好看。

10、节制比放纵更自由。

11、比她瘦比她漂亮就赢了。

12、胖子只有胃,没有未来。

13、人在胖，秤在看。

14、瘦了好看,好看有用。

15、你永远也体会不到穿s码的快乐。

16、还吃?封闭货车都不能让你上了。

17、开学要体检量体重。

18、管住嘴迈开腿明天我是李宣美。

19、希望下一次见到他可以不用自卑吧。

20、减肥哪有那么容易，我的每块肉都有它的脾气。

减肥的文案3

1、如果检查结果不太好，就要赶紧的处理问题，不能耽搁，也不要随意的去猜测，应该相信检查结果，还要听取医生的建议，积极配合治疗，才是对健康有利的。

2、有时候，别把那些大佬想的有多神，他们也是有血有肉的普通人，只不过他们比普通人更加自律，更加坚持，而成功则是顺其自然的结果罢了。

3、我就是胖着玩玩。

4、吸烟，不管是对自己还是对他人，都是一件百害无一利的事，若是现在不戒烟，多年后自己可能会深深后悔。

5、让办公不仅是一种模式化的工作，

6、减个肥怎么就这么难，过个春节才7天我就长胖了6斤，春节都过完一个星期了，也没见我瘦一斤啊!

7、总结：减肥期间体重增加了，或者不再下降，有可能是好事，但是应对这种情况的方法就是调整心态！

8、所以，在这个期间除了饮食要做出调整之外，你还需要调整运动结构，比如加入适当的力量训练来调整运动的结构，这样才能让你突破减肥平台期，继续瘦下来。

9、少了烟雾的刺激，胸闷、咳嗽的症状有所缓解，但是还会有一点难受，当完全感觉不到咽痛、呼吸不畅时，说明戒烟快成功了。不用别人说，自己就能看出来，香烟已经渐渐从生活中远离，不再受它压迫。

10、需要明确一件事，就是癌症分为很多类型，不同类型的癌症，带给身体的影响也会有差异，有些癌症的发生，并不会影响消化功能，饮食正常，消化和吸收能力也很好，体重上的增加，就没什么可以意外的，是正常表现。

11、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!

12、我们温暖因为我们被友情的爱包围

13、体重变化准妈妈的产后体重会急速上升，因为在怀孕期间，准妈妈往往离不了大量鸡鸭鱼肉等高蛋白高热量的食物，造成在孕期体重直线上升的情况，再加上产后坐月子食补的习惯，新妈妈往往摄取过多的热量、脂肪、胆固醇，造成产后因为进补导致肥胖，腰围不降反升的情况，殊不知，体重变化带来了更多健康隐患

14、曾经我以为我永远都是那么的苗条，可是不知不觉，我的体重一直在上升，真的是让我感觉到特别的'无奈，我只是希望我的人生拥有更多精彩，可是我的身材真的是让我做到无法控制了，不知不觉我的腿，我的肚子都有了很多的肉，我真的是希望能够能够有一个苗条淑女般的身材呀。

15、家有孕妇或婴幼儿，家庭成员应戒烟，进入室内时要把外套脱掉，防止二手烟被幼儿吸入肺中。丈夫需意识到，即便自己不在家抽烟，也有可能给孕妇带来早产风险。有害影响在幼儿时期可能看不出来，但是到了儿童时期就会发现，他们比同龄人认知能力、学习能力更差一点。

16、一个叫黄凯莉的女孩在TED上演讲，分享了她的30天计划，30天的坚持改变了她的一生，这个视频值得大家静下心来好好地看完。

17、这大概就是我人生当中的无可奈何，我已经胖了七斤，我感觉我的人生始终是在胖的道路上一发不可收拾！

18、当时，我正和几个老朋友在聊天，忽然背后谁捏了下我的肩膀，抱住我。转过头，我竟然一下子没认出来他是谁，按理说，有如此亲密举动的，应该是很熟悉的。他见我愣在那，笑着说，咋了，不认识哥了哇。

19、地产政策|地产干货|热盘分享

20、晴天，可以让人身心舒畅，情绪高涨、

减肥的文案4

1、爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

2、本人从今天开始减肥，失败，我爱豆胖二十斤!

3、同样的身高，人家比你瘦一圈，你说难受不难受。

4、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

5、世界上有两个我：一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

6、花一样的年华，你却长成了多肉植物。

7、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

8、不，减肥不难，难的是对抗饥饿感!

9、死了都要瘦，不受到90不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

10、我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

11、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。

12、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要。女生一定要爱自己。

13、胖子，经常在午夜醒来，杀向厨房。

14、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美!

15、夏季将至，减肥好难，都以失败告终。

16、闺蜜就是一起运动一起美，一起成为更好的人。

17、减肥这件事，从你决定开始的，一瞬间起，最困难的时刻，就已经过去了。

18、你变美了，变瘦了，变优秀了，你喜欢的人可能还是不喜欢你，可是喜欢你的人会越来越多，所以我们一定要为了自己变美，而不是别人。

19、减什么肥，胃口大又不是罪过。

20、吃吃吃，一天到晚就知道吃。

21、有男朋友的胖子！在肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要是170CM200J你看着可爱不！

22、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不可以？

23、人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。真的是这样，减肥的时候偷懒，夏天满大街瘦长腿的时候，你只能对着自己的肥肉生闷气。所有偷过的懒，都会变成打脸的巴掌。我不知道怎样去劝服一个懒人改过自新。我只知道：打脸会疼，脸肿了会丑。

24、肥胖是会呼吸的痛，它躲在身体里的每一个角落，买衣服时痛，喝水吃饭痛，连呼吸时也痛。

25、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

26、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

27、最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。

28、立冬了，别减肥了，留点脂肪过冬吧；别装酷了，多穿件保暖衣裤吧；别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧；别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意形象哦。

29、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

30、胖子总是被特别在乎的.人忽略，会很难过，而更难过的是，你还要装作你不在乎。

31、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S?

32、既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸？

33、正在减肥的朋友，记住一句话：除了吃苦，剩下的你没必要比别人吃的多!

34、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

35、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。

36、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。

37、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

38、你很肥，却还懒得改变，就会又懒又肥，瘦了的人，人生不一定开挂，但是胖子的人生，走都走不动。

39、减肥的时候吃东西是不会胖的，因为你正在减肥。

40、瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉

减肥的文案5

1. 锻炼强健肌肉，减肥不减健康。

2. 胖的人连呼吸，都是油腻的。

3. 减肥，我选择，我喜欢。

4. 记住，瘦子才有更多的主动权。

5. 人在胖，秤在看。

6. 她想学你，可是她穿不进s码。

7. 你是最棒的，总会听成，你是最胖的。

8. 瘦下来，连背影都是超美的。

9. 减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。

10. 你的男神，牵着比你瘦的女孩。

11. 看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃。

12. 改变生活品质，从减肥开始。

13. 天生我才，瘦在未来!

14. 减肥并不是一场短跑，而是马拉松。

15. 所有的好身材，拼的.都是自律。

16. 所有的烦恼都来自于穷和胖不。

17. 虽然你单身，但是你胖若两人。

18. 带着饥饿入睡，是成为美女的开端。

19. 胖一毫米，丑一千里。

20. 胖那叫活着，瘦了才叫重生。

减肥的文案6

1、婀娜唯，秀出我的美。

2、美在俏身材，贵在纯天然，好在婀娜唯。

3、婀娜多姿，唯美伊人。

4、打造婀娜身姿，唯有婀娜唯。

5、有道瘦身婀娜唯，神奇塑形体更美。

6、婀娜多姿，唯你不是——婀娜唯。

7、窈窕淑女，婀娜有唯。

8、爱的天堂，美女的源泉。

9、瘦不怕，就怕不瘦——婀娜唯。

10、瘦身新理念，婀娜唯实现。

11、婀娜新曲线，唯美看的见。

12、婀娜唯，更瘦更美！

13、不必天生丽质，亦能婀娜多姿。

14、婀娜身姿，唯美首选——婀娜唯。

15、雕琢伊的婀娜，塑造美的唯一。

16、婀娜之姿，唯你独有；婀娜唯——圆你廋身梦！

17、你本来就应这样美！

18、还原你婀娜的天然美。

19、窈窕美，婀娜唯。

20、瘦身又减肥，唯有婀娜唯！

21、品质塑婀娜，诚心造唯美。

22、加入婀娜唯，标准定三围！

23、婀娜唯，骨感美。

24、十分婀娜唯，百分婀娜美。

25、婀娜唯：天然瘦身，美丽兑变。

26、减肥无反弹，快塑身更美。

27、塑造每一处，婀娜每一步。

28、要婀娜身材就选婀娜唯。

29、婀娜多姿，首选婀娜唯。

30、女人，你不选择婀娜唯，可婀娜唯选择了你。

31、婀娜唯——唯美天成。

32、婀娜柔美，唯你尊贵。

33、婀娜唯，让女人美得更加纯粹。

34、想要变女神，快用婀娜唯。

35、燕瘦环肥爱谁谁，我只使用婀娜唯。

36、花容月貌细柳腰，婀娜多姿唯更好——婀娜唯。

37、走出婀娜唯，成就万人迷。

38、瘦身有道婀娜唯，神奇塑体还原美。

39、婀娜多姿，唯你独享。

40、想瘦就这么简单！

41、婀娜唯，我的线条我的.美！

42、绿色天然，瘦身自然。

43、婀娜身材，唯美塑形——婀娜唯。

44、婀娜唯，塑造你的形体美。

45、塑身又减肥，还是婀娜唯。

46、实现完美女人（的梦想）——婀娜唯！

47、婀娜多姿，只维你美。

48、婀娜不是唯一，健康才是标准！

49、精致婀娜，精彩唯美。

50、消除岁月沉淀，婀娜返璞唯真。

51、婀娜唯，唯你最婀娜。

52、品塑婀娜，心造唯美。

53、婀娜多姿，唯美塑形——婀娜唯。

54、婀娜，打造唯一的美。

55、婀娜唯——女性美的塑造者。

56、婀娜唯：减肥不反弹，塑形换回美。

57、甩去自卑，赢来自信。

58、每一个减肥成功的胖妹纸，身后必定有一堆婀娜唯。

减肥的文案7

1、春天留给你的时间不多了

2、他前女友没你吃得多

3、胖子只有胃，没有未来

4、瘦了好看好看有用。

5、你这么好看，不能月半啊

6、立好的减肥flag，哭着也要完成

7、今天少吃一块肉，明天维密我走秀

8、姐妹门，胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!

9、一白遮三丑，一胖毁所有

10、要瘦一定要付出代价的!如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的.太娇气的就不要开始了.没有好方法，就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃!

11、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你!

12、每天少吃一粒米小烊住进你心里

13、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己

14、走进一家店，一览众衫小

减肥的文案8

1、我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

2、穿着短裙觉得今天的肚子怎么大了一圈以为长胖了，完了半天才发现内衬裙没有拉下去一堆挤肚子那里了。

3、似酒，烈而沁心；似雨，细而连绵。

4、癌症患者体重增加，还有可能是受到药物的影响，在化疗期间，需要服用相关药物，有的药物中含激素较多，会刺激食欲，每天摄入食物过多，体重就会增加。

5、Kelsey作为拥有80万粉丝的健身博主，在一次有人向她提问该怎么才能拥有好身材时，她回答先把体重秤扔掉，得到这个答案的粉丝露出了黑人问号脸。

6、不仅影响美观更降低了员工之间有效的沟通。

7、似水，淡而长远；似茶，香而清纯；

8、为你提供一个更优秀的办公环境，

9、别人觉得你不自律，整天拖拖拉拉，其实也许是你的工作环境出了问题。

10、感觉世界满满的恶意。

11、开灯，太亮容易引人焦虑，工作效率大大降低。

12、另头连起我们光明的未来

13、走在街上看见漂亮的小姐姐总是忍不住回头看，感叹人家的身材好好哦，你吃东西的'时候怎么没想那么多呢?我这个月的目标是瘦8斤。

14、最近我的体重一直在狂增，一年的时间长了20多斤，让我觉得一切都是自己的无可奈何，我该减肥了！

15、每天看着镜子里的自己觉得日渐丑陋，苦苦思索是自己长胖了，还是水肿了还是单纯长丑了。

16、胖子打篮球的时候比一般人多了一种防守方式叫：乳防

17、这个属于正常的生理状况呀，大多数，一个月可能会增加，2到3斤左右都是比较正常的。那么整个孕期要保持在三十斤左右会更好。如果胖的话，也不利于宝宝健康发育。

18、我们的每一细胞每一肌肉

19、我也是啊，控制不了甜食的诱惑，我现在就是仗着自己怀了，整天给自己加餐，后悔啊，连着两天梦见医生说我只能剖腹产了，顺产不下。

20、3)呼吸通畅不咳嗽，香烟渐渐远离生活

减肥的文案9

1、天冷不是你多吃的借口！因为夏天你也不会减少该有的食量。

2、知道吗？你现在看起来像一个没褶的叉烧包！

3、挤公车和地铁的时候，游刃有余。

4、想要体重不过百，先要管好你的嘴！

5、你的男神牵着比你瘦的人，你有什么资格吃醋！

6、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

7、你的肉也还是那么多，甚至更多了。

8、你知道么？你躺着比站着还高！

9、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

10、胖子没有未来，只有胃。

11、因为肥胖，错过了尖头高跟。

12、要么瘦！要么死！

13、坚持不下的减肥，无法抗拒的美食。

14、早睡早起多运动，健身房里遇翰总。

15、你涨点志气，不行吗？

16、身材好，就是一张行走的名片。

17、肥胖是会传染的，想朋友变胖友？

18、不断奔跑，才能更靠近梦想。

19、超重了几磅，得减肥了。

20、月半，就没有人认识你了。

21、裤子，不敢穿浅色的吧！

22、你拥有太少，那是因为你吃的太多！

23、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

24、胖子不对自我残忍，别人就会对你残忍。

25、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。

26、你不瘦下来，整个人生都是个大遗憾。

27、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！

28、每当吃饱喝足，才想起减肥这件正经事！

29、再继续肥下去，你男朋友就不要你了。

30、没吃饱就一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。

31、小胖子们，冬天要小心。

32、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

33、减肥你都做不到，你还能干成什么事？

34、死肥婆少吃一口，能怎样？

35、我胖的`时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

36、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

37、所谓压垮你的，只有你自身的不甘与对美好的期望。

38、觉得自己又穷又丑又胖，不要悲伤，至少您的判断还是对的。

39、每条大街小巷，每个人都一样，见面第一句话，你今年瘦了吗？

40、如果有一天我瘦了，我将不再低着头走路。

41、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。

42、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

43、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

44、胖成这个鬼样子，哪个男人敢要你？

45、一个女人可以没有背景，但是一定要有背影。

46、女人不狠，地位不稳；百年大计，减肥为本。

47、你健身三个月，只有俯卧，没有撑。

48、连食欲都控制不了，你跟牲口有什么区别？

49、胖一毫厘，丑一千里。

50、美的享“瘦”！

51、看美女一个个活得更滋润，为啥？

52、加油！你肯定能瘦的！

53、不减肥的你，只有肉。

54、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。

55、想一辈子，都是别人眼里的死胖子？

55、在胖子的眼中，只有吃饱和没吃饱的区别。

57、绝交吧，死胖子！

58、不想当天鹅妹子，不是企鹅。

59、其实与其在意别人的目光，不如快快乐乐的做回自己。

减肥的文案10

1、嘴上说吃腻了，一离家便开始，想念。

2、别人都瘦你很胖，独自一人徒悲伤！

3、女神没有马甲线，何以闯天下。

4、知道自己很胖就是不动，哎，一懒众衫小！

5、都是多肉，凭什么植物就很可爱？

6、必定要吃早餐，养成细嚼慢咽的习气，留意歇息，不要熬夜，多喝水，多喝水，多喝水。

7、分手多年后，再次和前任相见。你过得好不好，他未必看得出来，但是你的胖，他一眼就能看出。

8、能穿下S码衣服才是S身材。

9、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。

10、月半，就没人认识你了。

11、瘦，用剩余的半年，让自己瘦到90斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉。

12、白遮三丑，一胖毁所有！

13、别人笑我在减肥，我笑别人看不穿！

14、体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！

15、胖子没资格吃，等瘦了再说。

16、吃了会后悔的话，就别吃别做要自己后悔的决定。

17、因为受不了，所以瘦不了。

18、怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！

19、嫉妒别人的身材，仇视苗条异己，就等于把生命交给别人，如果我也减肥成功，我就可以主宰新的命运。

20、努力吧，瘦身不要拖着，越拖越没热心，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，爱惜每一口食物。

21、别人吃我就吃，不然不好意思，体重秤会更不好意思。

22、你连自己身上的`肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

23、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。

24、月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲，八月徒伤悲。

25、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼！

26、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

27、死肥婆少吃一口，能怎样？

28、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？

减肥的文案11

1、吃吃吃，一天到晚就知道吃。

2、减肥，你差的只是一个狠心和坚持。

3、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是，你还要装作你不在乎。

4、努力吧，瘦身不要拖着，越拖越没热心，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，爱惜每一口食物。

5、本人从今天开始减肥，失败，我爱豆胖二十斤!

6、别减肥了，反正你也不会瘦!

7、减肥难?不，减肥不难，难的是对抗饥饿感!

8、胖子需要很多时间去减肥，成功当然也不例外!

9、减肥是不可能减肥的，辛辛苦苦才攒下来的这些肉怎可轻言放弃!

10、人生处处是尴尬，致永远在减肥道路的姑娘。

11、人间四月天，瘦身不容缓。

12、当你每吃一点的时候，周围的人都叫你不要吃了，这么胖还吃。

13、带着饥饿入睡，才是美丽的开始!不就是少吃一顿饭吗，出不了大事。

14、减肥就要由头至尾的狠心，哪怕一次放纵，就会前功尽弃。

15、跟闺蜜在一起，想减减不掉的肉肉。

16、减什么肥，胃口大又不是罪过。

17、胖子，经常在午夜醒来，杀向厨房。

18、说好的晚上少吃减肥，今晚又吃多了“一点点”。

19、闺蜜就是一起运动一起美，一起成为更好的人。

20、花一样的年华，你却长成了多肉植物。

21、胖，不是因为体质，而是因为你贪吃，还特别懒。

22、死了都要瘦，不受到90不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

23、年纪轻轻，体重倒是不轻。

24、胖胖不乐，新的一轮减肥又要开始了。

25、最好看的'衣服是身材，最好的整容术是减肥。

26、整天光吃水果不会瘦不会瘦，真的不会瘦!

27、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

28、休息的一天，从起床就开始吃，脸都吃肿，我明天就开始减肥!

29、夏季将至，减肥好难，都以失败告终。

30、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

减肥的文案12

1、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。

2、小减换衣服，大减换男人，吃的苦中苦，睡得心上人。

3、想吃怪味豆，夏天到了又要减肥了。

4、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好!

5、我只要吃得够快，脂肪就追不上我了。

6、心事都憋在心里，怪不得瘦不了呢。

7、减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。

8、腿粗还是腿细，翘臀还是不翘，三米之外就看到了。

9、肥胖是会呼吸的痛，它躲在身体里的每一个角落，买衣服时痛，喝水吃饭痛，连呼吸时也痛。

10、你很肥，却还懒得改变，就会又懒又肥，瘦了的人，人生不一定开挂，但是胖子的人生，走都走不动。

11、你拥有太少是因为你吃的太多。

12、据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了。

13、减肥的时候吃东西是不会胖的，因为你正在减肥。

14、待我长发及腰，遮住一身肥膘。

15、甜品一直有，青春只有一次。

16、本想瘦的倾国倾城，没想到胖的五花三层。

17、人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。真的'是这样，减肥的时候偷懒，夏天满大街瘦长腿的时候，你只能对着自己的肥肉生闷气。所有偷过的懒，都会变成打脸的巴掌。我不知道怎样去劝服一个懒人改过自新。我只知道：打脸会疼，脸肿了会丑。

18、赘肉，就像一个挡箭牌，挡住了，你的机遇，你的爱情，你的快乐。

19、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊!你好美!

20、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

21、夏天你都不减肥，老公只能看别人腿。

22、减肥这件事，从你决定开始的，一瞬间起，最困难的时刻，就已经过去了。

23、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S?

24、我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。

25、我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。

26、连肥肉都控制不住，你凭什么控制自己的人生?

27、你不是太难受，而是过的太舒服。

28、今天少吃一块肉，明天维密我走秀，吃了哈哈哈红烧肉，谁爱走秀谁走秀。

29、人在胖，称在看。

30、希望以后，增长的不再是体重，而是知识与见识。

减肥的文案13

1、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货因为说这句话时，她刚吃饱

2、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混。

3、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

4、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！

5、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?

6、想想吧里支持你的姐妹们！

7、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

8、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

9、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。

10、你要有人家那资本，你就吃啊！！！

11、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎样还有脸吃！

12、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

13、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

14、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

15、减肥没有那么容易，每块肉都有他的`脾气

16、土豪减肥成功后大家都叫他壕

17、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

18、我在减肥，可是我没有节食也不运动我用的是意念——我会瘦的

19、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

20、有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的充实，忘掉一切烦恼和不快。

21、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

22、我爸面对我发胖一事发表了看法:没有韩红的命，还得了韩红的病。

23、体重位数的女人没有未来！仅有对自我狠一点！

24、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人

25、我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。

26、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！

27、大家早上好北京今天天气很好我的心情也很好因为我减肥成功。减了11公斤这是减肥前的照片，这张是减肥后的照片，如何。

28、今日我所流下的汗，都是以前多吃的饭

29、要知道，对掌柜的说：有没有XL、XXL、XXXL的衣服时，是很难说出口的；但是这里的衣服太肥了却可以理直气壮的说出口。

30、女人(男人)不能胖，胖了没对象。

31、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

32、-“丫头，我就喜欢你有肉肉的样貌，咱别减肥了好不好?”

33、死胖子，你活该被人嘲笑，活该没男人要！

34、女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

35、减肥，是为了让自己更自信，

36、再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。

37、有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了，然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、其实端正心态、咬咬牙，几个月也就过去了！

38、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

39、真正爱你的人是那个不许你熬夜晚睡永远不嫌你胖不允许你瞎减肥的人

40、坚持不下去的时候，想想情敌的名字

41、你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！

减肥的文案14

1、正在减肥的朋友，记住一句话：除了吃苦，剩下的你没必要比别人吃的多！

2、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。

3、吃完这顿我就减肥不得不说我烧虾的技术越来越合我胃口。

4、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。

5、减肥改变了生活方式，但绝不能是苦行僧。

6、不好奇自己瘦下来是什么样子吗。

7、人生重回正轨，开始更积极地生活。

8、改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。

9、世界上最有权势的人说，起床，睡觉，减肥。

10、瘦下来后，整个人都变了，变得更漂亮，更清秀了，更自信了。

11、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。

12、一个人对自我形象的管理，是一种对自身要求永不降低的态度。

13、尽情享受买衣服带来的成就感，而不再是挫折感！

14、很喜欢这句减肥励志话：一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

15、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。

16、调整饮食习惯，少油少盐少糖，健康饮食个多月，一个女人的变化。加油！

17、别人的备注：小仙女小宝贝女王大人，你的备注：猪。

18、不吃是肉体的'折磨，吃了是精神的折磨。

19、嘴上说着要减肥，看电视剧的时候还一边喝可乐一边抓巧克力豆。

20、能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。

21、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！

22、只有好好减肥的日子，才能问心无愧地入睡。

23、大家好，自我介绍一下，我是吉尼斯世界纪录“怎么减肥也减不下来”记录保持者。

24、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。

25、还吃封闭货车都不能让你上了

26、不要熬夜到点起床！

27、减肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。

28、硬撑着跑了个步，把圆环合上了，减肥真不易。

29、吃得少，不如吃得好。

30、夏天来了，我们一起减肥吧。分享一只胖成企鹅的二哈。他脚下的小盆以后就是他的饭碗了，太可爱了。

31、不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。

32、全力控糖，达到减肥目的。

33、体重秤上日益减少的数字比什么都有说服力

34、当你下定决心时，周围一切都会为你加油助威。

35、节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药。

36、你知道减肥成功是什么感觉吗简直就是过上了另外一种人生。

37、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

38、我可能要放弃挣扎了，妈妈做的饭好吃，祥哥做的饭也超合我胃口，还怎么减肥嘛。

39、胖有一堆理由，瘦只有一个目标。

40、健康从我做起，万步路一走就是年，无一天懈怠。

41、每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。

42、吃饭有当美女重要吗

43、想减肥的最好方法是谈恋爱吧，每天都想你想到睡不着，因为细节自责到哭。

44、越早开始，就会越早受益。

45、不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！

46、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最顶端，不是为了吃素的。

47、管不住嘴你减什么肥

48、对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。

49、想减肥的三言二语就成交，不想减的长篇大论也没用，我们继续瘦，你胖的吧啊！犹豫着，考虑着，回头看看还是一身肥肉。

50、我为什么要减肥，我又不是吃不起。

51、我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。

52、想要瘦得快，那就每天都好好吃早餐吧。

53、我觉得有些人背着我在家里减肥还跟我打着增肥的幌子合着就我胖乎乎肉嘟嘟。

54、减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己可以变得更加美丽，我一定会瘦身成功。

55、不吃健身餐一样可以有效减重，只需要合理控制饮食自己搭配即可。

56、你的减肥像雾里看花，水中望月，成功的日子总是遥遥无期。

57、其说减肥是身材的重塑，不如说是人生的重塑，通过减肥找回自信，找回真正的自己。这句话的分量，真的只有减肥成功的人才会真正明白！

58、人人都在减肥，成功的却没几个，不是你不行。

59、空有一颗学习的心，偏偏生一条挂科的命：空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。

减肥的文案15

1、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

2、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

3、没死，就不要把自己当废物。

4、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

5、健康无极限，快乐无极限。

6、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

7、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

8、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

9、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

10、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

11、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

12、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

13、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

14、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

15、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的'精彩绝伦。

16、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

17、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

18、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

19、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

20、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

21、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

22、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁

23、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

24、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

25、好身材只留给有毅力的人！

26、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

27、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

28、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

29、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

30、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

31、累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

32、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

33、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

34、练足精气神，不进医院门。

35、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

36、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

37、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

38、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

39、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

40、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

41、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

42、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

43、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

44、你付出了多少，身材知道。

45、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。