教师生活工作随笔提前症
在平平淡淡的日常中,许多人都写过随笔吧?随笔通常作者通过修辞手法曲折传达自己的见解和情感的一种文体。为了让大家在写随笔的时候更加简单方便,下面是小编为大家收集的教师生活工作随笔提前症,仅供参考,大家一起来看看吧。
前几日,朋友给我分享了一篇关于“提前症”与“拖延症”的文章,随即打开大致看了下,原来我竟然和“提前症”如此地契合。以前只听说过“拖延症”,什么时候冒出个“提前症”也无从得知。
“提前症”是“拖延症”的对立面,习惯于在截至日前把任务完成,而我就是如此,也不知道是好还是坏了……
个人认为“提前症”是为了减轻工作记忆,完成后就可以悠哉的轻松了,以免因为任务而焦虑不安。一但有任务和工作,我就有一种莫名的'紧张感,心里时刻想着,有时做梦还会梦到,从而导致焦虑不安,所以遇见这种事情总会一门心思提前完成,涌现出一种强迫症的感觉,就算加班也无所谓。赶紧认真完成,心情才会回归平和。
就拿改卷来说吧,明明不着急却要一鼓作气改完为止,改完后头晕眼花的自问:我这是何必呢!为什么不知道心疼自己呢?有时候会得到一个通知,接着就火急火燎的开始筹备工作,待到完成后又接到通知不弄了,白白付出了劳动力,心里极其不爽,这时就体会到“提前症”的弊端了。接着,就时刻提醒自己要学会“慢”。
其实,事情总有个轻重缓急,正如四象限法则:重要,不紧急,无截止时间;重要,紧急,有截止时间;不重要,不紧急,无截止时间;不重要,紧急,有截止时间。遇事调整自己迫在眉睫的紧张感,保持平和的心态,判断事情的重要性,紧急性和截止时间,有条不紊的合理安排工作,这样会达到事半功倍的效果。
“提前症者”不妨适当地放缓脚步,让自己在张驰有度的良好状态中有效地完成任务,或许这才是最佳的选择。
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