踢毽子策划书

时间稍纵即逝，辛苦的工作已经告一段落了，我们的工作又将迎来新的阶段，又有了新的目标，做好策划书，让自己成为更有竞争力的人吧。策划书要写哪些内容呢？以下是小编为大家整理的踢毽子策划书，欢迎阅读与收藏。

踢毽子策划书1

为了迎接建国xxxx华诞和全运会，普及学校体育运动，丰富校园文化;提高运动技术能力，提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力，推动学校少先队活动的开展，特举办20xx年秋季踢毽子小型体育竞赛活动。

一、活动人员

小学在校小学生及教师。

二、活动安排

第一阶段普及开展。

利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动，充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。

第二阶段班内比赛。

各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参加本校组织的比赛，每班选五男五女共10人。

第三阶段校级比赛。

在各班筛选10强的基础上，组织学校各班进行比赛。

三、报名

第二阶段比赛在各班门前。班主任在踢毽子报名表上填写学生名单。

第三阶段比赛在学校操场。

四、比赛规则：

1、比赛分男子组和女子组。各班选派10名学生(其中男5人、女5人)代表本班参赛。

2、比赛以个数为单位，时间均为一分钟。

3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。

五、奖励办法

(1)设个人奖(男、女)和团体奖。

(2)个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。

(3)团体成绩：该单位参赛学生在本次比赛中成绩相加之总和。

(4)年级个人奖(男、女)各设一等奖五名、二等奖五名、三等奖五名。

踢毽子策划书2

活动主题：女生节踢毽子比赛

一、策划主办单位:10207102团支部

二、活动目的：致力于丰富同学们的课余文化生活，为了营造一个积极，健康，热烈，朝气蓬勃的支部文化，为了打造一片挑战自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同学的竞争意识，加强内部团结与默契，增进同学之间的感情和合作精神，体现团队精神，互助互进！

三、活动时间：20xx年3月9日下午3：15—4:00

四、活动地点：东华理工广场

五、参赛对象：10207102团支部全体同学

六、比赛形式：

（1）以宿舍为单位分成8组（女生楼1楼、4楼各为一组）,每组派2名同学上场进行比赛。比赛为淘汰制，每场2组，每局1分钟，两人可交替踢毽子，毽子每落地1次，总个数减两个，总个数多的获胜。

（2）淘汰赛胜出组进入半决赛，再至决赛。

（3）所有小组的抽签，都由团支书在比赛前组织同学进行。

（4）奖项设置：分别设置冠亚季军，颁发奖状和奖品，鼓励同学再接再厉，希望能取得更好的成绩。

七、赛前准备：

1.宣传委员负责在班上，班内群上宣传此次活动

2.组织委员负责组织同学参加，在比赛前15分钟到场

3.体育委员担任裁判计时，保证比赛在公平、公正的环境下进行。

4.团支书负责策划和总结，统筹整个活动，并负责同学报名和比赛的抽签流程。

5.班委应积极配合这次活动。

10207102团支部

20xx年3月9日

踢毽子策划书3

为了丰富上流汇员工的业余文化生活，紧紧围绕“一个家庭”的管理理念，营造一个积极、健康、团结、向上的工作氛围，公司特举行本次跳绳、踢毽子比赛。

一、活动时间：20xx年4月1日下午：3：00

二、活动地点：3号门前广场

三、参赛对象：全体员工

四、参赛要求：

比赛分为团体赛与个人赛两种形式

（一）团体赛

1、团体赛分为4队进行，第一队为后勤人员（包含行政中心、招商部、企划部、结算中心、置业、文化传媒）；第二队为运营部人员；第三队为物业部；第四队为客服、收银人员

2、每队选出4名选手参加比赛（跳绳两人，踢毽子两人）。

3、每队出两名裁判，裁判记录每个选手的姓名和成绩，并说明比赛规则和安全事项。

（二）个人赛

1、个人赛以个人为单位进行报名比赛，全体员工均可参加。

2、个人赛分为跳绳与踢毽子两个单项，参赛人员报名时需注明所参加的项目。

3、个人赛的成绩不列入团体赛成绩。

五、奖励及评比

本次比赛设参与奖数名，个人单项奖两个，集体奖一个。

（一）奖品设立

1、个人单项奖奖品为价值200元的双肩背包一个。

2、集体奖奖品为价值600元购物卡（超市）。

3、参赛选手个人成绩进入单项前8名的，将获得精美水杯一个（或雨伞一把）。

（二）评比方式

1、个人单项奖分别为跳绳数量最多者与踢毽子数量最多者。

2、集体奖为跳绳数量与踢毽子数量总和最多的队。

六、比赛形式及规则

（一）跳绳

1、跳绳比赛以个数为单位，以一分钟为时限，任意形式进行；

2、起跳腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度，如未完成，则不计数；

3、每次比赛每人试跳一次；

4、比赛时，抽签选择两名裁判记数，取平均值。

（二）踢毽子

1、踢毽子比赛以个数为单位，任意形式进行。

2、比赛开始后，毽子触及地面为失误，每名参赛人员可以有一次失误，第一次失误后可以继续进行，第二次失误后比赛结束。如毽子踢起高度达不到腰部，则不计数两次数量之和为比赛成绩；

3、比赛时，抽签选择两名裁判记数，取平均值。

七、比赛流程

1、有行政中心人事下发比赛通知。

2、各部门在收到通知后上报参赛人员名单，然后人事再统筹安排。

八、注意事项及人员安排

1、各部门要组织好本部门的.人员，协助维持秩序，做好分工，防止异常。

2、裁判应注意选手的安全，并要做到公正，公平。

3、比赛期间将穿插一些趣味游戏进行，请相关部门积极参加。

踢毽子策划书4

“五一”国际劳动节即将来临，为了丰富员工业余生活及欢度“五〃一”国际劳动节，大队工会决定于20xx年4月29日举办踢毽子比赛。

一、活动意义

促进员工之间感情沟通，提高团队意识，发挥团队协作精神，使员工带着更好的精神面貌投入到工作中，提高工作效率。

二、活动负责部门及活动安排

1、主办部门：大队工会

2、协助部门：各小队党支部

3、项目设置：个人赛、团体赛

三、报名方法

1、以小队为单位报名。每队报运动员*人

2、报名日期：各小队务必在4月25日前，将活动报名表通过办公平台发至李光处（报名表见附件一）。

3、运动员应是我大队在职职工，且身体健康者方可参加比赛。

四、比赛规则：

1、个人赛，共3组比赛时间：比赛时间不限比赛人数：每队出1人，共6人，参赛人员一组在指定区域内站好，哨声响方可开始比赛方式：踢毽方法不限，但毽一落地就为比赛结束，每位运动员只有一次机会（如果第一次没踢到10个则给予第二次即最后一次机会）。

2、团体赛，共2组比赛时间：比赛时间不限比赛人数：每队出6人，参赛人员一组在指定区域内站好，哨声响方可开始

比赛规则：6人站成一个圈，轮流踢毽，不可一人连续踢，踢毽方法不限，但毽一落地就为比赛结束，6人最后总成绩为团体成绩。

五、活动奖励

个人赛、团体赛前3名给予奖励，其他参与运动员给予参与奖。

踢毽子策划书5

一、活动人员

砖舍小学在校小学生及教师。

二、活动安排

第一阶段：普及开展。利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动，充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。

第二阶段：班内比赛。各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参加本校组织的比赛，每班各5人。

第三阶段：校级比赛。在各班筛选5强的基础上，组织低、中高二组年级进行比赛。

三、比赛规则：

1、比赛分男子组和女子组。每班选派5名学生代表本班参赛。

2、比赛以个数为单位，时间均为一分钟。

3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。

四、奖励办法

(1)设个人奖(男、女)和团体奖。

(2)个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。

(3)团体成绩：该单位参赛学生在本次比赛中成绩相加之总和。

(4)低、中高二个组，每组选出一个团体奖。

踢毽子策划书6

一、策划主办单位:

团支部

二、活动目的：

致力于丰富同学们的课余文化生活，为了营造一个积极，健康，热烈，朝气蓬勃的支部文化，为了打造一片挑战自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同学的竞争意识，加强内部团结与默契，增进同学之间的感情和合作精神，体现团队精神，互助互进！

三、活动时间：

20xx年3月9日下午3：15—4:00

四、活动地点：

东华理工广场

五、参赛对象：

团支部全体同学

六、比赛形式：

（1）以宿舍为单位分成8组（女生楼1楼、4楼各为一组）,每组派2名同学上场进行比赛。比赛为淘汰制，每场2组，每局1分钟，两人可交替踢毽子，毽子每落地1次，总个数减两个，总个数多的获胜。

（2）淘汰赛胜出组进入半决赛，再至决赛。

（3）所有小组的抽签，都由团支书在比赛前组织同学进行。

（4）奖项设置：分别设置冠亚季军，颁发奖状和奖品，鼓励同学再接再厉，希望能取得更好的成绩。

七、赛前准备：

1、宣传委员负责在班上，班内群上宣传此次活动

2、组织委员负责组织同学参加，在比赛前15分钟到场

3、体育委员担任裁判计时，保证比赛在公平、公正的环境下进行。

4、团支书负责策划和总结，统筹整个活动，并负责同学报名和比赛的抽签流程。

5、班委应积极配合这次活动。

踢毽子策划书7

一、活动目的：

为丰富全体职工的业余生活，增强广大职工的身体素质，缓解工作压力，愉悦身心，增进广大职工的沟通与友谊，让工会真正成为全体职工的精神家园。经工会讨论，决定开展一次“踢毽子”的体育活动。

二、活动主题：

强身健体，营造温馨团队

三、活动安排

第一阶段：初赛：研究院和华熙赛区分别比赛。

第二阶段：决赛：各选取10名优胜者，两个赛区进行决赛。

四、比赛规则：

1、比赛分男子组和女子组。

2、比赛以个数为单位，时间均为一分钟。

3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。

五、奖励办法

(1)设个人奖(男、女)和团体奖。

(2)个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。

(3)团体成绩：该组参赛人员在本次比赛中成绩相加之总和。

踢毽子策划书8

一、比赛时间：

3月21日中午十二点十分

二、地点：

小操场

三、参加人员：

全体教工，取个人名次。

四、比赛方法：

1、全校教职工自由报名比赛，每人踢一分钟，坏了可以连续踢，总次数为个人成绩。

2、裁判长下达指令“预备”后，选手手持毽子站立准备，“鸣哨”开始。

3、计数方法：裁判长鸣哨后，开始计数，每人踢一分钟，总次数为个人成绩。由两个人对一个人进行数数，取平均值作为最后成绩。 五：比赛类别：

1、单踢（单脚踢）。2、盘腿踢（两脚对踢）。

六、裁判组：

学校领导及部分男教工。

七、报名要求：

参赛教工到各年组长处报名，报名从即日起至3月14日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判；裁判人员要公正、公平裁判；各年组长要认真组织本组的报名、参赛、发奖等工作；工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。

八、奖次：

1、个人奖设:

一等奖（前1-10名）、二等奖（11-30名）、三等奖（31-n名）。

2、视报名情况设团体奖。

3、参赛均有鼓励奖。

九、活动执行负责人（联系人）：

林慧丽

踢毽子策划书9

一、指导思想

为了丰富学生的课外活动，培养学生良好的身体素质，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳得到充分的发展。学校决定开展学生“踢毽子比赛”，现具体方案如下

二、比赛裁判及工作人员安排

组 长： 刘华美 裁判员：低年级组(罗国梅、蒙蓉东)，中年级组(罗锦胜、周应龙)、高年级组(韦昭职、孙丽蓉)。

摄影：杨志标、

秩序维持：各班主任及各班班干部。

写奖状: 莫晓艳、莫周浩。

三、活动内容

第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足，培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。少先队大队部根据小学生年龄特点，决定在全校学生中开展“春季踢毽子比赛”。

1、普及性的活动，课余时间学生在操场开展踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来，时间是9月25日――10月27日。

2、比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的踢毽子比赛。比赛时间是10月28日下午。

四、参赛对象

1、一分钟踢毽(个人)，各班男女各3名;

2、10人踢毽接力(集体)，各班学生10名(男女各5人，可与个人赛重复)。

五、比赛规则

1、一分钟踢毽(个人)：比赛以一分钟为时限，比赛开始后，可以用下肢的任意部位接触毽子，毽子落地为失误， 失误后可继续比赛直至时间到。以单位时间内个数多者为胜。每次比赛每人试踢一次。比赛时一人踢两人记数。 2、10人踢毽接力(集体)：每班派出10人，纵队或横队站立，每人踢毽子10个进行接力，最快队获胜。

六、评奖设置

1、参赛班级为全校所有班级,分低、中、高年级组为单位相比。

2、一分钟踢毽：在单位时间内，以踢的个数多少，每个年级组各取前3名。

3、10人踢毽接力：以班为单位，以接力形式，10名学生排成一字型，每人跳10个，以最快完成的班级获胜，各年级组取第一名。

六、个人参赛者上报时间：

20xx年10月10日早上 。

踢毽子策划书10

引言：本次活动的宗旨在于增强同学的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次活动是丰富各位同学的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、宿舍之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一活动主题

娱乐身心、激扬青春

二活动宗旨

友谊第一，比赛第二

三参与活动对象

会电四班全体学生

四前期安排

由体育委员组织报名，具体参赛人数由比赛决定。报名表将在xx年10月10号发到体育委员处，截止时间为14号，裁判由民主选举

五现场安排：

裁判必须于比赛开始前20分钟到场，不得无故缺席。比赛分数统计表和参赛名单将于比赛前发放。

六活动流程策划

1、比赛项目：多人跳绳

单人跳绳

比赛器材：4条短跳绳，口哨4个

参赛人数：男女不限，总共24人。

裁判人数：4个比赛介绍：裁判提供统一的长跳绳。比赛分为初赛，半决赛和决赛。在初赛中，每组派出8位参赛，其中2个人摇绳，剩余的6个人按一定的顺序分别从一侧跳到另一侧，每回合1位跳，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间为4分钟。由跳得次数排名，多者为胜，从中取出前四名参加半决赛。

在半决赛中，每组派出10人参赛，其中2个人摇绳，剩余的8人分成2小组，排在绳子的同一侧，每回合分别为2位跳，2位取自不同的小组，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间为3分钟。由跳得次数排名，多者为胜，从中取出前两名参加决赛，第三名直接由本回合中产生。

在决赛中，每组派出11人参赛，其中2个人摇绳，剩余的9人分成三小组，每回合分别为3位跳，3位取自不同的小组，跳完可绕回排队接着跳，但必须在前面跳完才可以，时间2分钟，由跳得次数排名，多者为胜。

比赛规则：比赛开始由裁判哨声为准，整个过程有当值裁判数数。每回合选手必须在前面的选手完成跳跃才可接着跳，若前面没跳过则继续返回接着跳直到跳过为止。

比赛规则：24位选手随机分成四组，取号abcd,首先由a组中的4位参赛选手在裁判吹响口哨以后开始跳，时间为1分钟，后面以此类推，整个过程由裁判数数。结果按跳得次数排名次，多者为胜，总共取前三名。

积分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分数加在选手所在的班级之中。

比赛时间：xx年10月19号早上10点比赛地点：北区操场

七器材

向体育组租借，并将于xx年10月18号借好。

八经费预算

口哨4个------------------------------------已有

跳绳------------------------------------------租借

矿泉水---------------------------------------30元

踢毽子策划书11

一、活动目的：

为丰富全体职工的业余生活，增强广大职工的身体素质，缓解工作压力，愉悦身心，增进广大职工的沟通与友谊，让工会真正成为全体职工的精神家园。经工会讨论，决定开展一次“踢毽子”的体育活动。

二、活动主题：

强身健体，营造温馨团队

三、活动安排

第一阶段：初赛：

研究院和华熙赛区分别比赛。

第二阶段：决赛：

各选取10名优胜者，两个赛区进行决赛。

四、比赛规则：

1、比赛分男子组和女子组。

2、比赛以个数为单位，时间均为一分钟。

3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完

毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可

在规定时间内接着再踢，次数累加。

五、奖励办法

（1）设个人奖（男、女）和团体奖。

（2）个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。

（3）团体成绩：该组参赛人员在本次比赛中成绩相加之总和。

踢毽子策划书12

一、指导思想：

为贯彻“健康第一”的指导思想，倡导“每天锻炼一小时，增强学生体质，享受幸福教育，分享教育幸福。”的现代健康理念，以全面推动体育大课间活动为重点，在阳光体育活动的带动下，我校根据七年级年龄段孩子的生理、心理特点选择了适合他们的体育活动项目，我们采用踢毽子的方式吸引学生走向操场，走向大自然，走在阳光下，让他们积极参加体育锻炼，使他们能够从体育活动中得到锻炼，得到快乐，真正达到素质教育的目的。

二、活动目的：

1、给学生自己充分展示的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。

2、提高学生的肺活量，促进其血液循环。

3、让学生们能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。

三、组织机构：

组 长：韩玉林

副组长：朱永世、宋文君

组 员：包玉 、 包俊山、体育组成员

四、参加对象：八年级全体师生

五、活动时间：每周一到周五下午大课间活动时间(15:50——16:20分)

六、活动内容：各种形式的踢毽子：盘踢，磕踢、拐踢、蹦踢

蹦踢：用脚尖踢毽;盘踢：用脚内侧交踢;

拐踢：用脚外侧反踢;磕踢：用膝盖将毽子向上弹起。

七、活动形式：

(一)集体单打练习：为了避免学生的混乱无序，我们将班级的2路纵队为4个小分队，每两个小分队为一组进行练习，每一组中的两个小分队成员采用一对一的形式进行练习，小组中的每两个同学可以相互对比比较练习。

(二)集体游戏练习：待同学们的技能达到一定的程度，班主任根据班级同学的技能水平分为不同的技术组别，不同技能组别同学围成不同的圈，进行集体随意传踢毽练习。

八、活动措施及评价：

第一阶段：普及推广阶段——在普及推广的初级阶段我们考虑到八年级同学的接受能力及身体的协调力，我们采用牵绳踢毽的方法即让同学们在毽子上系一米左右的长绳，学生可以采用手牵绳的方式练习各种形式的踢法。

第二阶段：技能提升阶段——在此阶段同学们对手牵绳踢毽子已经有了一定的动作感知，我们可以根据同学们的意愿，自行解掉绳子，从蹦踢慢慢的过渡到磕踢，

第三阶段：灵活运用阶段——在此阶段同学们经过前两阶段的练习对踢毽子技术一定有一定程度的掌握，我们可以采用活动形式中集体游戏练习的方法让同学们将自己的技能随意的发挥

第四阶段：花样毽子展示阶段——在此阶段根据同学们的技能水平，选择合适的音乐，将同学们学会的花样踢毽子编排其中，让同学们在音乐的伴奏下有规律有节奏的表演毽子秀。

九、场地与器材：各班级对应的操场指定区域。

十、注意事项：

(1)保证班级的学生人手一个毽子;

(2)必须在班级指定的区域内有秩序的进行练习;

(3)整个过程中各负责老师要参与其中，给与学生一定的引导与指导。