顶岗大学实习生个人总结-实习总结
转眼间,已是六月天,顶岗实习期间,我经历了季节的更替,更是经历了人生阅历上的一次从冬至夏,从懵懂到驾轻就熟的过程。现在的我成熟而稳重,严谨确不失风趣,不得不说,顶岗实习生活缔造了一个合格的体育教师,为我以后的职业生涯打下了坚实的基础。
首先还是要再次感谢我的带队老师闫辰立教授,顶岗实习生活中给了我许多锻炼的机会,更是在生活以及学业上给予了我们太多,为我们付出了太多的心血与汗水,塑造了一个成功、优秀的驻县教师形象。感谢!
其次,要感谢我的指导教师冀老师以及学校领导和各位指导教师们,无论是在教学技能上还是教师职业道德与操守方面都给我做了良好的示范,并且在教学生活中我也为有这样坚实的后盾而感到心安。
谈完感谢的话,下面来谈谈在顶岗实习生活中我都收获了什么以及明白了什么:
第一、丰富了且扎实了教学技能:在实习生活中,从一开始面对学生连说一句完整的话都需要大喘气到驾轻就熟,流畅的语言以及出色的课堂组织能力以及把控能力,无疑都是在一节节课成长,一节节课锻炼着,指导教师冀老师的苦口婆心,发现问题,并且一步步帮助我解决问题,比如在教学过程中的素质练习,如何安排能很好的调动学生的积极性同时又能锻炼本节课程的学习内容这一问题,我们一起讨论了很久,找到了许多游戏方法,学生乐于接受,达到了锻炼的效果并且还促进了师生感情。真可谓一举两得。
在课上,我还结合了各个专项运动来制定不同的准备活动已经拉伸运动,使准备活动变得行之有效,不再是之前固定化格式化的准备活动,激发学生兴趣的同时也降低了受伤的概率。得到了体育组教师的一致好评。
在课上还设置了专门的肌肉激活小游戏,通过同学们参与游戏来降低肌肉的粘滞度,提高肌肉的爆发力以及柔韧性,为上课时肌肉有一个良好的运动状态做下了铺垫。
第二、训练理论与实际应用相结合:在大学期间我学习的是体能训练专业,到了基层学校,我们有体育兴趣小组,有部分学生跟我一起学习田径运动,在训练期间,我把在大学期间所学习的运动解刨学原理,运动生理学原理,运动生物力学原理以及营养与康复这些内容与身体功能性训练结合起来,给学生一个安全合理并且有效的训练课,我觉得是至关重要的。而,涞水县运动会的优异成绩也充分证明了我跟运动员们的努力,通过大家的努力奋斗我们学校获得了全县总成绩第三名的优异成绩,充分展示了我们学校的体育竞技水平以及全校综合实力的提升。
通过运动会的影响与带动,在全校掀起了运动热潮,不论炎炎烈日还是朦胧细雨,学生们都是热情高涨。现在学校又组织了各种兴趣小组,羽毛球,排球,足球,篮球,田径,乒乓球等等各个项目的活动丰富了学生们的课余生活,培养了学生们的兴趣,为学生们的终身体育打下了坚实的基础。
-
妇产科实习护士心得3篇 实习心得体会
妇产科实习护士心得3篇_实习心得体会我们心里有一些收获后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,这样我们就可以提高对思维的训练。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编收集整理的妇产科实习护士心得3篇_实习心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。妇产科实习护...
-
金融公司实习总结
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,通过它可以正确认识以往学习和工作中的优缺点,因此,让我们写一份总结吧。那么总结有什么格式呢?下面是小编精心整理的金融公司实习总结,欢迎大家分享。金融公司实习总结18点半开晨...
-
有关计算实习总结范文3篇
总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料,它可以使我们更有效率,不如静下心来好好写写总结吧。那么我们该怎么去写总结呢?以下是小编帮大家整理的有关计算实习总结范文,欢迎大家分享。有关计算实习总结范文1两个月,短短...
-
高中数学实习总结8篇
总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料,它可以帮助我们总结以往思想,发扬成绩,让我们抽出时间写写总结吧。我们该怎么写总结呢?以下是小编整理的高中数学实习总结,希望能够帮助到大家。高中数学实习总结1时间过得飞快,一个多月...