猪蹄花生汤的营养价值、效果及禁忌
Q:猪蹄花生汤的营养价值有哪些?
A:猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。
花生:花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;其性平,味甘;入牌、肺经;具有醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。
猪蹄花生汤的下奶效果如何
产后母乳不足,导致宝贝吃不饱的情况经常发生在一些新妈妈们的身上,虽然知道母乳对宝宝的发育是最好的,但是奈何没有母乳,于是家人就纷纷的想办法给新妈们补补身子,民间传说猪蹄花生汤的下奶效果很不错。那么对于美味的猪蹄花生汤,它的下奶效果究竟如何呢?
猪蹄汤具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。另外,猪蹄中还含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,防治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。猪蹄营养丰富,老少皆宜,尤其适宜成长中的青少年、中老年人和腰膝酸软、身体瘦弱者食用。而花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的'作用。
猪蹄花生汤的宜忌人群有哪些
喝过猪蹄花生汤的人肯定会喜欢上这道美味佳肴的,炖出来的猪蹄看起来油腻腻的,但是吃起来却是油而不腻,不仅里面的猪蹄香浓软香,连和猪蹄一起炖出来的花生,都带着那股清香软糯,估计这世间没有几人不爱吃猪蹄花生汤。不过人人都喜欢吃,却不代表人人都能吃。下面,我们就来揭开猪蹄花生汤的宜忌人群的神秘面纱!
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