脚骨折后应注意哪些注意事项

谷医生医师

你好，骨折病人因石膏或夹板固定而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，有时会导致便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。骨折处理后2～3天，如肿胀和疼痛减轻，无特殊禁忌，便要进行康复治疗。早期介入康复不仅可以促进骨折的愈合还可避免因卧床引起并发症。 康复早期训练以肌肉的等长收缩练习为主，每日须定时取下固定物，做受累关节不负重的主动运动。物理治疗对骨折的愈合也有不错的效果：如高频电疗、超声波治疗有助于骨痂形成；红外线及各种热疗可促进局部血液循环、消肿、止痛。

罗医生医师

病情分析： 自诉由于不慎外伤导致右侧踝关节内外踝骨折，经过手术内固定，现在已经术后。

意见建议：像你诉说情况，如果是踝关节骨折术后而言，早期需要外固定一个月到一个半月，后期定期复查x光，根据骨折恢复情况考虑拆除外固定，而固定情况下，可以活动能活动的足趾，再者内服跌打丸，消炎止痛药物，缝合线一般二周拆除，后期就休息及早期活动能活动的关键，如果是现在已经二个月了，应该已经拆除外固定了，可以活动关节，受力，站立，附着拐杖慢行到独立行走，循序渐进加大运动负荷促进恢复。当然也需要根据x光骨折恢复情况指导功能锻炼。

张医生医师

问题分析：你好，不管是什么部位的骨折，在治疗的原则上是相同的。

意见建议：关键的是必须准确复位，妥善固定，等待愈合。一般准确复位，妥善固定后，四周左右的时间会形成完整的骨痂，但由于个体之间的差异，可能会出现时间上的差别。骨折在恢复期间需要大概的钙来保证愈合，因而应该增加食物中钙含量，同时增加骨胶原的摄入。在骨折未完全愈合期间，不能负重活动，必须制动，同时可以补钙，最好通过食物补充，如牛奶，骨头汤等等。

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姜医生医师

问题分析：你好，脚部骨折的病变发生，多因砸伤撞击等外力的因素，造成了足部骨质的位置改变及脱位，从而导致了疼痛及功能障碍的发生，要进行拍片明确骨折的性质后采用手法复位外固定或手术复位内固定术等治疗。

意见建议：建议在骨折休养期间，避免活动，绝对制动，饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，如核桃，牛奶，杏仁，猪脚，骨头汤等，并配合布洛芬缓释胶囊，三七接骨片，盖中盖等药物对症治疗。

刘医生医师

问题分析：你好，根据你提供的信息分析，患者的情况是出现了脚踝部位骨折的情况，已经手术治疗了，这种情况要注意让患者多把患肢抬高，这样可以促进局部血液回流，从而促进水肿的吸收的，要多吃一些骨头汤等食物，有助于 促进骨折处的愈合的。

意见建议：建议，患者的情况一定要定期到当地正规医院骨科复查，观察骨折处的愈合情况，根据检查结果在医院医生的指导下进行治疗，这样效果会比较好的`。，

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姜医生医师

手术后注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.

恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些，一般服药40天左右就可以治愈。

邱医生医师

问题分析：你好。脚踝骨折术后20天，骨折没有完全愈合，踝关节和脚面肿胀消退是比较慢的，脚面肿胀神经敏感度增加，所以摸时会感觉疼痛。因为是手术内固定，固定方式较外固定牢固，一般3到4周后就可同房，不能太频繁，动作不宜过激，不要碰到骨折处。

意见建议：平时垫高患肢，多活动脚趾，利于消肿。口服接骨的中成药，促进骨折愈合，饮食上加强营养，多喝骨汤等含钙高的食物。

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黄医生医师

一般骨折固定后4周就可以性生活的，但需要注意中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长,骨折期间尽量减少同房，可以一周一次，过于频繁会影响骨折的愈合。

恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些，一般服药40-60天就可以治愈.

唐医生医师

您好，这位朋友，您的情况首先是要在医生的帮助下给予复位、固定和对症治疗，这是保证伤情康复的基本条件！其次是在近期您需要注意休息，将患肢适当的垫高，并遵医使用消肿止痛、活血散瘀药物来缓解症状。饮食上注意清淡和富营养，可以适当吃点富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以便于保证伤情愈合的需要。再就是注意遵医复诊，并在医生的指导下做好康复锻炼，以期康复！

杜医生医师

病情分析： 你好，脚的外伤是不容易好的原因是血液循环不好，脚趾骨折到现在还没有消肿骨头岂能长呢？根据你现在的情况唯一的方法就是用中药烫洗，以舒经活血，消肿止疼，促使骨骼愈合。

意见建议：建议，推荐药物仅作参考：当归、红花、丹参、骨碎补、补骨脂、杜仲、桑白皮、乳香、没药、伸筋草、透骨草、三七、水煎洗，每日2次，每次30分钟。

纪医生医师

指导意见：骨折病人因石膏或夹板固定而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，有时会导致便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。骨折处理后2～3天，如肿胀和疼痛减轻，无特殊禁忌，便要进行康复治疗

黄医生医师

病情分析： 你好，两个月前手术的话皮肤切口应该早就拆线，没什么很休息的了～～骨头的话愈合期是14周左右，您岁数稍大一些可能慢点～～现在可以拄拐下地站立，右脚试探的踩地，逐渐加力，在床上也可以练习抬腿等动作，防止股四头肌萎缩～另外要定时回院复查，看骨头愈合情况

意见建议：定期复查，慢慢加大力度踩地，功能锻炼

曹医生医师

指导意见：可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

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范医生医师

饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等.

恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.

吕医生医师

病情分析：外踝骨折在踝部外伤当中十分的常见，并且由于外踝的特殊结构造成在骨折后一般不必进行手术治疗，需要外固定6周左右然后进行持续的功能锻炼即可。但是愈后一般是达不到受伤之前的状态的。

意见建议：建议在休息时将脚部抬高这样可以减轻肿胀的程度，不必吃什么所谓的消肿止痛的药物。

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马医生医师

指导意见：骨折可以口服消炎药及活血化瘀消肿止痛的药，配合服用专业的接骨续筋，舒筋活络药物，可以帮助骨折促进骨细胞生长，补益肝肾，气血，以促进牢固的骨痂形成，饮食上可以高营养的食物给以进补，能饮酒者可给以杜仲骨碎补酒，虎骨木瓜酒，也可服用接骨片，钙片等。

王医生医师

病情分析： 你好，你的脚趾没有生长，可能是因为炎症存在的原因，再其次就是有移位引起的生长缓慢。需要矫正之后才会生长的快。

意见建议：建议；最好是把骨折的地方矫正好，那样愈合才会快一些的。如果不好矫正，就不要勉强，也会慢慢生长的，只是时间要长些。

佟医生医师

病情分析：你好，足部骨折后应用根据具体情况决定手术治疗或石膏固定保守治疗。

指导意见：骨折后早期可以口服消肿止痛药物，促进骨折愈合药可以选择骨肽片，最主要的是制动，避免患足过早下地负重活动，牛奶、小鱼等含钙量丰富，可以适当食用。祝早日康复。

赵医生医师

指导意见：你好 ，只要骨折对位对 线是可以保守治疗的适当牵引保持骨折断段的稳定性这样对恢复有帮助同时建议你配合服用 接骨续 筋活血化瘀通经络的接骨宝中药治疗能促进你骨折减少后遗症的发生一般服药2-3个疗程就可以治愈.

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