中山寺爬山注意事项
登山活动拟于5月20日上午举行,为保障参与职工的人身安全,保证本次活动及登山活动安全顺利进行,特制定此安全预案,希望各 参与人员认真学习,严格遵照执行。
一、活动前
1. 尊重大自然、敬爱大自然,不要以轻忽或征服的心态从事登山活动。
2. 平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。
3. 攀登高山前行程计划须缜密、完整并彻底了解,并将行程告知家人。
4. 活动前应注意气象动态,查明路况,以为入山之依据。
5. 对于登山装备及粮食,应准备完全,不可短缺,且于活动前彻底检查。
二、活动中
1. 应确实服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
2. 应确实依照行程计划进行,勿随意变更。
3. 登山队伍切勿拉长,严禁脱队独行或擅离路线及不走快捷方式。
4. 不可沿途逗留,应中午前抵达宿营地点
5.登山活动中亦须随时注意气候状况,遇有台风或豪雨应提前下山。
6. 登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久。
7. 山区水源缺乏,应节约用水,并将水壶随时装满水;口渴时喝水,不可大量喝, 润喉即可。
8. 行进间留心路面,看风景时,须停下脚步,勿边走边看。
9. 登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警-察机关联系,以立即救援。
中山寺爬山注意事项 [篇2]
一、活动前
1. 尊重大自然、敬爱大自然,不要以轻忽或征服的心态从事登山活动。
2. 平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。
3. 参加登山活动,请注意主办单位及协办单位的经验及信誉,并查核行程是否过于紧凑或其它不实之宣传。
4. 从事登山活动应依规定检附相关资料向警政机关申请入山许可,并需有经验及对路线熟悉的`向导及领队同行。
5. 攀登高山前行程计划须缜密、完整并彻底了解,并将行程告知家人。
6. 活动前应注意气象动态,查明路况,以为入山之依据。
7. 对于登山装备及粮食,应准备完全,不可短缺,且于活动前彻底检查。
8. 进入国家公园生态保护区,请事先向玉山国家公园管理处办理入园申请。
二、活动中
1. 应确实服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
2. 应确实依照行程计划进行,勿随意变更。
3. 登山队伍切勿拉长,严禁脱队独行或擅离路线及不走快捷方式。
4. 应选择无杂草、枯枝之空旷地炊食,且应随时注意水源,睡前或离开时务 确实熄灭以免发生火灾。
5. 山区午后常布满云雾,不可沿途逗留,应尽早抵达宿营地点。
6. 注意途中各种景观特征,休息时核对地图,了解自己的方位、地点。
7. 登山活动中亦须随时注意气候状况,遇有台风或豪雨应提前下山。
8. 登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久。
9. 山区水源缺乏,应节约用水,并将水壶随时装满水;口渴时喝水,不可大量喝,润喉即可。
10. 行进间留心路面,看风景时,须停下脚步,勿边走边看。
11. 通过断崖或溪流地形时,应互相帮忙,必要时可辅以登山绳通过。
12. 攀爬山壁时勿急躁,先以手足试探着力点之稳定性,谨守「三点不动一点动」之原则。
13. 行进中若发现毒蜂或蛇、熊等动物时,勿攻击或惊吓牠,迅速撤离该地或绕道。
14. 营地餐后或睡前,食物宜包装收拾,以免动物吃食。
15. 切忌在无路溪谷中溯溪攀登;迷路时应折回原路或寻找避难处所静待救援保持体力,切勿惊慌随处乱走。
16. 登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警-察机关联系,以立即救援。
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