体检前的注意事项介绍
本文导读:体检的饮食对体检是有影响的,那么体检前要注意什么呢?体检前要如何饮食呢?下面我们就来了解一下。
偏食暴食影响体检结果
王女士所在单位组织职工体检。一周后,体检报告拿来了,王女士血糖偏高。平时好端端的,以前体检也从没发现血糖有异常,怎么今年一下子血糖就高了呢?王女士苦思半天,是不是前段时间天天吃蜂蜜,“甜过头了”?停食蜂蜜一段时间后,王女士重新去查了血糖,果然血糖正常了。后据医生分析,王女士出现这两种体检结果,主要与体检前的饮食脱不了关系。
像王女士这样经历的市民并不少。李女士也是在体检时,被查出血脂偏高。李女士觉得,自己体重一直偏瘦,怎么还会血脂高呢。回家跟母亲提起这事。李母是退休老医生,又知道她特爱吃蟹,问她:这几天你是不是天天吃河蟹?原来,李女士在体检前吃了一周的河蟹,特别是那蟹黄,真没少吃。在停食河蟹一段时间后,李女士再去复查,血脂正常了。
市民苗先生日前到市体检中心检查,结果查出血脂高得离谱。医生询问后得知,他在体检前一天晚上刚刚吃了一顿大餐,而且还喝了很多酒,医生只好让苗先生清淡饮食三天后再来复查。
据了解,不少市民不清楚检查之前应该注意哪些事项,有的一大早来到医院,排了很长时间的队,却因为某些方面不符合检查要求而再约时间。那么,检查之前应该做好什么准备呢?
据市体检中心健康管理部主任王钢介绍,检查前几天最好要清淡饮食,不能饮酒,喝酒之后也许本来没有酒精肝也会验出有酒精肝。
据介绍,测血压前,体检者要平静一会儿之后再量,以免因活动时间过长而使血压偏高。体检前应空腹,体检前一天夜里10点之后不能进水和食物,因为食物会使胆囊收缩,如果有胆结石的话就会检验不出来,而水能稀释血液,使血液分析不准确。
体检前饮食最好与平时一样
在体检中,有许多项目需要进行化验检查。市体检中心体检部杨主任也告诉记者,体检前饮食最好与平时一样,也不要刻意去改变,以确保化验结果的准确性。平时有吃药的要不要停药,只要在体检时告诉医生,正在吃什么药,医生会对结果进行考评。
据介绍,体检前三天不能进食高脂、高蛋白食物。如果进食高脂肪、高蛋白食物,72小时后体内仍有一些脂肪和蛋白质未被完全代谢,检验时就会出现肝功能酶含量增高,有的还会出现高血脂、高胆固醇的结果。
因此,体检前三日内不能进食高脂类食品,不宜饮酒。高糖食物可刺激人体内胰岛素水平升高,导致体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢出现紊乱,从而引起糖耐量降低,使血糖升高。为保证检验结果的准确性,测血糖前两天最好不要进食高糖食物。
体检前24小时不要过量或过少饮水。如果饮水过多,使尿液稀释,尿的`比重下降,当尿的比重低于1.010时,就会造成肾脏功能不好的假象。喝水过少,尿液浓缩,出现尿比重增高,尿中的白细胞、红细胞等含量会增加,造成肾脏灌注不足以及泌尿系统感染的假象。体检前三天不要大量进食高蛋白食物。进食高蛋白食物,会使尿素氮含量增加,血肌酐值也会升高。
此外,为避免误诊高血压,检查前1-3周最好保持低盐饮食,每日盐的摄取量不应超过6克。做心电图、脑流图24小时内禁酒。酒精可使血流加速,心跳加快,甚至诱发心律不齐或心律失常。饮酒后会出现脑血流加快,造成血管梗阻的假象。
在体检的前两周,最好少吃以下食物,以免影响检查结果。
含碘高的食品:如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海蜇皮等,由于这些海产品含碘量高,会影响甲状腺功能检测。
含嘌呤类的食物:中年人每年做健康体检时,要注意检测血液的尿酸浓度,由于嘌呤类的食物对尿酸检测有影响,所以不要吃含嘌呤类的食物,如动物内脏、海鲜类食品。
含糖食品:体检前尽量不吃喝各种甜食、饮料等,这些食品含糖量高,对血糖、尿糖的检测有一定影响。
高蛋白食品:如鸡蛋、肉类等,以免影响对肾脏功能的检测。
高脂肪食品:如果吃了高脂肪的食物,如肉类、动物内脏等,血脂会上升,会影响血脂的检测。
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