武术兴趣小组活动计划书
课外兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好,并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培养人才起着积极推动的作用。为了给爱好武术的同学一个良好的学习环境,学校举办了武术兴趣小组。现将兴趣小组的活动安排制定如下:
一、活动目的:
通过兴趣小组的活动,使学生的武术特长得到更好的发展,进一步了解武术的基本知识,培养学生的运动能力。丰富校园文化生活。
二、活动步骤:
(一)、组织健全武术兴趣小组
武术兴趣小组的成员不应该太多,参加这次兴趣小组的.人员全部为自愿参加,学生集中在初二级组。
(二)、小组活动时间
每周三下午第二节课下开始活动
(三)、小组活动内容
(1)重点基础基本组合,提高动作的协调配合。
(2)重视基本功方面的学习,加大柔韧练习,提高动作准确性。
(3)指导学生从事套路学习,培养学生的观察能力和协调的习
(四)、活动周次学习内容
第三周:一般性身体素质训练
第四周:武术基本功
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