2022开展妇女节主题活动方案（精选13篇）

为了保障活动顺利、圆满进行，往往需要预先制定好活动方案，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。活动方案应该怎么制定呢？以下是小编帮大家整理的2022开展妇女节主题活动方案（精选13篇），希望对大家有所帮助。

2022开展妇女节主题活动方案1

一、活动主题：

三月女人天，亮丽妇女节

二、活动目的：

刺激和诱导顾客消费，回升消费热情，提高总体的销售额。吸引目标顾客，尤其是女性顾客的目光，激发顾客的购买热情，促进卖场销售的增长，并吸引新顾客群的注意力，培养顾客的忠诚度。

同时，活动策划方案中结合消费者权益保护日这一节日，穿插公益活动，营造本商场注重消费者权益的良好公众形象;同时塑造和提高商场的品牌形象，提升商场的知名度和美誉度。以目前的影视娱乐新闻来刺激消费者，尤其是目标顾客群，以达到与顾客联络情感，培养忠诚度的目的。

三、活动时间：

20xx-3-8

四、活动内容：

家庭好“煮”意：活动期间，商场向广大顾客收集家庭好“煮”意，无论是你学来的，还是你亲身体会的;不管是炸、炒、滚，还是煮、焖、蒸，题材不限，你都可以把你的好“煮”意写下来，并投到商场家庭好“煮”意征集箱内，凡参加活动的顾客均可领取小礼品一份(店内库存赠品)，每天限x份，送完为止。商场将于3月8日邀请店内专业厨师从中评选出创意大奖x名，“煮”意奖x名和优秀“煮”意奖x名。

商场将于x月x日将评比结果公布于正门宣传板上，并附上好“煮”意的菜谱，中奖的顾客于x月x日前凭有效证件到商场服务中心获取奖品，逾期作废。

“煮”意奖：奖价值x元的商品(x名)

优秀“煮”意奖：奖价值x斤大米x袋(x名)

备注：评奖结果如有一人获多个奖项时，只赠送顾客一份奖品。

2022开展妇女节主题活动方案2

三八“国际劳动妇女节”即将到来，为了让广大女职工度过一个充实愉快、富有意义的节日，根据妇联文件精神，结合x乡工作实际，将在全乡开展以“加强学习、提升素质、做魅力女性”为主题的纪念“三八妇女节”系列活动。

一、指导思想

以提高全民健身理念为指导，紧紧围绕x乡政府中心工作，举行庆“三八”系列活动，旨在增强广大职工的凝聚力、战斗力，激发广大职工爱岗敬业、乐于奉献的精神，展示新时代女性风采。

二、活动要求：

高度重视，全员参与。各科室负责人要高度重视此次“三八”主题活动，鼓励本科室员工积极参与各项活动，做好各项准备工作。

三、活动时间：

x年3月6日

四、活动参加人员：

x乡全体女职工，村社区、妇女主任。

五、活动具体安排：

时间：3月6日9点至12点

一、拔河比赛

比赛规则：

1、比赛分淘汰赛有三个轮、、循环赛两个赛程。

2、由选手抽签决定对手。

3、比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。获胜选手进入下一轮比赛。

4、河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。

二、你来比划我来猜

比赛规则：自由组合，两人一组，一个比划一个猜，在三分钟内答对题目最多的一组获胜。比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述，但是不能描述某个字的读音或写法，3分钟内答题最多的组获胜。

时间：3月6日14：00至17：00

三、羽毛球比赛女子单打、男女混合单打、

比赛流程：

1、每场比赛采取三局两胜制；

2、率先得到21分的一方赢得x赛；

3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜；

4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜；

5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；

6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟；

7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

四、踩气球

游戏规则：

①只准踩气球，不得故意踩对方的脚。

②不得故意用手推对方。

③被踩爆气球者立即退出比赛。

④跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。

⑤在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律当作被踩爆。

五、两人三足

游戏规则：由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，再将绳子解后，交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名。

2022开展妇女节主题活动方案3

一、活动时间：

3月8日1：00——16：30

二、活动地点：

学校操场

三、活动内容：

(1)集体项目：拔河比赛

(2)跳绳比赛(只限女职工)

(3)象棋比赛(只限男职工)

四、活动具体要求分组安排：

1、报名本校男、女教职工;

2、各组队员可根据本组情况进行报名，具体安排各级组自行协商;

3、可兼报两项(1个集体项目，1个单项);

4、凡参赛者可获精美礼品一份;集体项目每组设一等奖1个;每个单项每组取前3名。设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

5、摄像：

6、场地器材：

附1：各活动安排

活动一：集体项目男女教职工拔河比赛

分为青年组男24人、女28人(40岁以下)

中老年组男30人、女21人(40岁以上)

规则：

1、采用三局二胜制;

2、每队15人;

场地：中心小学操场

裁判：校长

人数清点：

时间：20xx年3月8日下午1：00分

活动二跳绳比赛

活动对象：全体女教师

分组安排：

1、青年组(40岁以下)组长：成员：

2、中老年组(40岁以上)组长：成员：

器材：每组两根跳绳计时器

方法：1分钟为限，累计其所跳的次数。

时间：20xx年3月8日下午2：00

活动三象棋比赛

活动对象：全镇男教师

器材：中国象棋

方法：各校以校为单位，先进行校内赛，选出2人参加全镇小学比赛。裁判员：

2022开展妇女节主题活动方案4

一、活动目的：

“滴水之恩，涌泉相报”。在孩子的成长过程中，父母、老师、和身边的朋友不知给予了他们多少爱。然而，很多孩子已经习惯于接受，而不知道付出，不知道回报。因此，在三八节来临之际学校将全方位实施“感恩”教育，尽全力营造“感恩”文化，让孩子们在“知恩、感恩、报恩”的系列活动中养成孝敬父母、尊敬师长、关心他人、热爱学校、回报社会的崇高道德风尚。

二、活动主题：

知感恩，懂礼孝

三、活动时间：

3月8日———3月31日

四、活动具体安排

1、利用周一升旗仪式对全校学生发出感恩活动倡议，对全体同学进行感恩教育，让孩子真正体会到父母的辛苦与劳累，从而培养学生的感恩之心。

2、充分发挥晨会、班队会阵地的宣传作用，学习有关赞美母爱、感恩父母的文章，进一步使全体同学认识到父爱、母爱的伟大，从而激发他们的感激、孝敬之情。

3、布置感恩作业：

要求全校同学在一周时间的时间内完成一“察”、二“听”、三“想”、四“做”、五“写”的任务：一察：观察妈妈从早到晚都做了哪些家务？手是不是更粗糙了？白头发、皱纹是不是越来越多了？二听：听妈妈、长辈讲他们的故事，了解他们的艰辛。三想：想一想妈妈和长辈们都为你做了些什么？哪些事最令你感动？作为儿女，想一想你们平时又是怎样对待他们的？是否尊敬他们？是否为他们分担了家务？四做：在三八妇女节这天，可以为妈妈、长辈们说一句“感恩的话”；给他们一个紧紧地拥抱；为他们洗一次脚；给妈妈坐一张节日的贺卡；帮妈妈分担家务等，你们要用实际行动来表达对他们的感激、孝敬之情。五写：给妈妈、长辈或老师写一封信，抒发自己对他们的爱。或者通过这次感恩活动，你有哪些收获和体会，都可以把它写下来。

4、开展“最佳孝敬星”评选活动

各班利用班队会对一周的感恩活动进行总结，班队会上，让各位同学讲述他们的感恩事迹；并展示相关资料，每班评出10名“最佳孝敬星”在班内表彰，并从中选出1名最优秀的，报到学校作为期末“星级学生”的入围评选名单。

五、活动总结

3月26日，利用升旗时间对开展“三八”妇女节感恩活动进行总结、表彰。

2022开展妇女节主题活动方案5

三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现学校对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次活动，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育，创先争优活动紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作当中，促进学校和谐发展。

一、活动主题：

庆祝三八妇女节。

二、参赛礼品：

考虑到妇女生活习惯和喜好，活动奖励可选择妇女同胞适用的经济实惠的物品，预计人均十元，如养颜补品，保洁用品，卫生用品等女性为主的使用用品。

三、活动内容：

1.猜谜语

(共三十五道谜语，十五道关于妇女节知识的节日，可为选择题，提高大家对三八妇女节的认识。二十道关于脑筋急转弯方面的一些简单的谜语)

2.转凳子。

3.顶气球。

4.掂乒乓球。

(每次由2到4人进行，用乒乓球拍垫球来回一圈，中途不能把球掉下去，谁先完成谁赢)

5.做动作，猜东西。

(2人为一组，每次2到3组参赛，准备一个盒子，盒子里面放上一些纸条，纸条上写一些简单的东西，比如拖鞋，馒头，蔬菜之类的，然后甲乙两人面对面，先让甲抽盒子里面的一张纸条，看完之后不能说出来，只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么，2分钟内哪个组猜的最多为赢)

6.齐心协力

(2人一组，每次3到4组参赛，用一根绳子绑住两个人的脚，来回一圈，哪个组先完成哪个组就胜出)。

7.踩你没商量

(每次由4人参加，每个人的双脚腕上都绑上8个气球，然后相互踩气球，最后谁的脚腕上剩下气球了谁就胜出)。

8.丢筷子

(每次由3到4人参加，参赛选手坐在凳子上，脚下放一个啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴，看能不能把筷子丢到酒瓶里面，1分钟内，谁丢的最多谁胜出)。

9.叼皮筋

(4到6人一组，每个人最里面叼一根筷子，筷子都上勾着一个皮筋，让用嘴叼着筷子由第一个人把皮筋传递给最后一个人，再由最后一个人传递给第一个人，中间皮筋不能掉，看哪个组用时最少)。

2022开展妇女节主题活动方案6

一、活动目的：

“三八”妇女节是女同胞的节日，体现了党和校领导对女职工的关怀，为了使佳节过得更有意义，愉悦大家的身心，过一个充实、快乐的节日。

二、活动内容：

1、积极参加县妇联组织的系列庆祝活动。

2、组织教师积极参加县教育局工会组织的民俗文化系列展演活动。

3、组织老师参加全县“知识女性自立自强”主题讲座活动。

4、评选“三八”红旗手活动。

5、组织全体女教职员工做萘粑粑。

三、活动时间：

3月x日—x6日。

四、参与人员：

1、全体在职女教职工。

2、民俗文化展演人员、“三八”红旗手及领队。

五、要求：

1、请全体女教职工于3月x日1点半前赶到xx艺术馆听“知识女性自立自强”主题讲座。

2、“三八”红旗手和领队3月x日9点前赶到xx县学生社会实践活动基地参加县教育局工会组织的民俗文化系列展演活动。

3、全体在职女教职工3月x日分成六组做萘粑粑，每人xx元的活动经费。

4、希望各位女教职工能克服困难，安排好工作和有关事情，积极参加庆祝自己的节日活动。

六、活动经费：

全校xx位女教职员工共计xx千元左右。

2022开展妇女节主题活动方案7

随着春节、情人节的慢慢淡去，本地餐饮业也开始慢慢降温，三八妇女节的脚步越来越近了，酒店、餐饮行业借助女性节日文化特点，利用节日营销，与顾客产生感情共鸣来完成促销是必不可少的。

一、活动时间：

3月8日

二、活动内容：

餐饮部：推出绿色健康消费。

1、3月8日，当天在x酒店消费的'女性顾客每桌均可免费赠送一壶美容养颜饮料（核桃花生汁、玉米汁等等）。每位到店女性顾客均赠送康乃馨鲜花一支。

2、3月8日，当天生日的女性顾客，凭有效身份证，在x酒店消费均可获得酒店为你准备的生日礼物。（精美小礼品），3月8日出生的女性，可凭证件享受全单8折的惊爆特价。

3、3月8日，当天在x消费的女士团体，消费满1000元以上，可享受8折优惠。

4、凡当日消费的女性客户可享受抽奖活动一次，中奖率100%。（小礼品类）

5、凡当日消费的女性客人可在餐厅享受9折，并免费赠送精品水果盘一份。

厨房部：制作适合女性顾客的绿色健康、具有美容功效的菜品菜单。

行政部：制作酒店宣传标语在LED和大厅摆放易拉宝，内容如下：x酒店为庆祝三月八日“国际妇女节”的到来，为女性消费者推出特大惊喜

注：每桌客人内只要有女性即可参加此活动，所赠送的菜品是以每桌为单位，而非以人数为单位赠送。

营销部：根据酒店的促销方案，进行大力宣传特别是周边企事业单位的妇联组织。

2022开展妇女节主题活动方案8

为了积极响应国家针对企业促进妇女就业的政策，我公司自成立以来，截至目前已经提供了三百多个岗位让周边农村妇女和边远地区应往届大学女毕业生就业，从实际行动中支持妇女发展，关爱女职工、尊重女性，为推动我县妇女事业的发展做出了不朽的贡献。

值此全球第xx个妇女节来临之际，由董事办牵头组织我公司妇女节活动，具体策划方案如下：

主办单位：

协办单位：

主持人：

活动名称：Xx集团“三八妇女节”尊重女性、关爱女职工表彰大会。

一、活动目的

1、体现公司对女职工的关怀和尊重，促进团队凝聚力。

2、肯定女职工对公司的贡献，增进女性交流，促进团队和谐发展。

3、缓解压力、放飞青春、快乐过节。

4、给予部分女职工“三八红旗手”荣誉称号，并予以奖励。

二、会议时间：

暂定为3月8日下午(时长：两小时)。

三、会议地点：

公司会议室。

四、参会人员：

公司部分领导、全体女职工。

五、邀请嘉宾：

董事会领导家属、县妇联主任、县电视台。

六、会议议程：

1、主持人讲话;

2、邀请县妇联主任致词;

3、公司副总致辞;

4、女职工(不同岗位)代表发言;

5、主持人宣布授予若干名女职工“三八红旗手”荣誉称号，县委领导、公司领导为受奖女职工颁奖;

6、给所有女职工发放节日礼品;

7、总经理做会议总结致贺词;

8、主持人宣布会议圆满结束。

七、照相、摄像：人员、器材待定。

八、前期准备

1、活动所需文案资料(董事办负责编辑、文印科负责打印);

2、各部门上报所在单位女职工(数量、姓名、工龄、学历、岗位、职称等可包含特别推荐资料)人事科负责收集、整理;

3、表彰人数确定，表彰岗位、团队、个人评选(XXX共同负责评选);

4、“三八红旗手”荣誉证书购买、现场横幅、绶带、桌签制作、获奖人员姓名填写(XXX负责);

5、会议室布场、清场(XXX负责);

6、女职工礼品、会场矿泉水购买(XXX负责);

7、企业文化妇女节专版采编(董事办、办公室负责)。

以上准备工作除企业文化妇女节专版，在会议结束以后出版之外，其余各项主准备工作均需定时提前完成。

九、综合目的

除了“活动目的”之外，此次活动还将达到以下几个目的。

1、通过xx日报晚报版、电视台报道此次活动，让更多的人了解我公司“以人为本、关爱女工”人性化、亲情化管理的一面。

2、通过《企业文化妇女节专版》表彰“三八红旗手”，肯定女性职工工作的同时，以点带面激发全体职工爱岗敬业的工作热情，鼓励全体员工发扬“以(厂)矿为家，以岗为荣”的奉献精神。

3、通过《企业文化妇女节专版》以“谁说女子不如男”为题，报道“三八红旗手”先进工作事迹，让受奖者有更高的“荣誉感”和对公司的“归属感”，从而发自内心的产生“岗位责任感”。

2022开展妇女节主题活动方案9

一、主题活动目的：

在三八妇女节来临之际，在班级内组织主题活动，经过“想、写、说、演、做”等系列主题活动，回忆妈妈、奶奶、女老师对自己的关爱，体会她们的辛勤付出与殷切期望，并为她们献上诚挚的感谢与节日祝福！通过实际行动表达对妈妈、奶奶及外婆、女老师的敬意，体验到尊敬老师的愉悦感受。

二、主题活动时间：3月8日(周五)下午第二课

主题活动地点：音乐室

三、主题活动准备：

1、学生利用双休日制作小花朵。调查妈妈、奶奶的爱好、生日、属相等。

2、准备一张纸，给亲人写几句心里话

3、学生准备诗词、歌曲等节目。复习唱《天下的妈妈都是一样的》《感恩的心》

4、室布置、音乐、表演道具等

四、主题活动思路：

1、主持人宣布主题活动开始。

2、小游戏：我和你们心心相印

3、诗歌朗诵，演唱歌曲《感恩的心》

4、真情告白——说出我们的爱>主持人选读6-7名学生所写的几句最想对家人说的话

5、献上我们的情：献花

6、班主任、家长代表致辞

7、主持人宣布主题活动结束

五、主题活动过程：

师：同学们，今天是一个特殊的日子，一个值得纪念的日子——三八妇女节。我们相约在这里，欢聚一堂，共同为奶奶、外婆、妈妈还有学校的女老师们庆祝这个伟大的节日。下面，让我们掌声有请主持人网。

(一)主持人致辞：

女：是谁给了我们生命？是谁陪伴我们成长？是谁教我们做人？

男：是你们，亲爱的妈妈、慈祥的长辈，还有尊敬的老师们。

女：我们的成长过程离不开你们，没有你们的教导与培育，就没有我们的今天。

男：你们的爱，似涓涓细流那样绵长，像浩浩海洋那般无垠。今天，在这个属于你们的节日里，让我们道一声：

男、女(合)：“谢谢你们，你们辛苦了！”

女：很高兴今天我们能荣幸地请到我们的老师们，还有几位家长代表，让我们用最热烈的掌声欢迎她们的到来。

男：现在我宣布，黄田中学九1班庆祝“三八妇女节”主题班会课“绿叶不忘根的情意”现在开始。

(二)诗歌朗诵：《母爱》

女：是啊，为了让我们健康幸福地成长，长辈们花费了很多心血。尤其是母亲，为我们的成长付出了许多。下面，请欣赏献给所有母亲的诗——《母爱》，表演者：陈锴闻。大家掌声有请。男：“别忘记带给母亲你的爱，只要这样，母亲就满足了。”说得真好，母爱是天底下最伟大的爱，无私奉献却不计回报。但作为子女，我们不能不懂得感恩。下面，请欣赏歌曲《感恩的心》。演唱者：张柏芝等。

(三)游戏：我和你们心心相印

女：首先让我们来做一个小游戏“我和你们心心相印”，请大家积极参与。

男：请仔细听问题，1、妈妈最爱吃的水果是什么？她的属相是什么？点名回答。

女：请听第二题：2、奶奶的生日是哪一天？点名回答。

男：第三题：今天来到我们班的女老师你还记得谁教过你吗？指名回答。

男：游戏到此结束，谢谢大家的参与，假如你对游戏中提到的问题还不能很准确地回答，请你今天回家后一定要记得问一问并记住，只有了解她们，我们才能更好地爱她们。

2022开展妇女节主题活动方案10

一、活动目标

1、知道三月八日是妇女节，是妈妈、奶奶等妇女的节日。

2、通过亲子活动，萌发关心长辈的情感，增进与长辈之间的感情。

二、活动准备

1、音乐磁带《世上只有妈妈好》的音乐

2、x个呼啦圈和若干糖果

三、活动过程

(1)放音乐《世上只有妈妈好》世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝.......

1、(师)小朋友知道这首歌叫什么名字吗？(幼)世上只有妈妈好。

2、小朋友，今天我们把妈妈、奶奶请来和我们一起参加活动，你们知道是庆祝什么节日吗？谁的节日呢？

幼:是妈妈的节日

师:今天不仅仅是妈妈的节日还是奶奶、外婆、阿姨、姑姑所有女性的节日。

3、妈妈在家里做些什么事呢？奶奶在家会做什么呢？(幼儿发言)

妈妈、奶奶这么辛苦，我们应该给她做些什么呢？(幼儿发言)

4、妈妈每天为我们做很多事情，除了干活还要照顾我们，妈妈真辛苦！今天啊，我们就和妈妈一起过一个快乐的“三.八”节，OK？

(2)互动环节

《心心相印》游戏准备:呼啦圈x个

游戏玩法:幼儿先跳入圈中，然后妈妈再跳入圈中，二人跳入圈中后、幼儿再将呼啦圈从下往上取出然后放在前面，继续跳进去。直到跳到终点，幼儿与妈妈站在圈中然后往起点跑，谁先到达起点谁就获胜。(获胜者可以获得奖品)

(3)我喂妈妈吃糖果

师:妈妈平时很辛苦，以前在家里，都是妈妈拿糖给我们吃，现在我们长大了，会做很多事情了，今天让妈妈好好儿休息一下，我们自己来喂糖给妈妈吃，好吗？

今天我们宝宝和妈妈欢聚一堂共度妈妈的节日，开心吗？我们宝宝以后要做让妈妈天天开心的宝宝，最后我们在一起送妈妈一首《世上只有妈妈好》的歌曲，祝所有妈妈们青春永驻、幸福永存！

2022开展妇女节主题活动方案11

一、活动背景

三八妇女节是世界的传统节日，但是这似乎成了一种形式，孩子们就知道，3月8号是妇女的节日，送上一朵花就算是为妇女过了节了，这失去了妇女节的真正意义，因此，在三八妇女节到来之际，开展一些实在而有意义的活动，让学生真正的意识到妇女的伟大，为妇女骄傲，懂得去赞美女性。

二、活动目标

1、了解三八妇女节的来历。

2、了解世界著名女性的事迹。

3、为妈妈庆祝一次节日。

4、懂得去赞美女性，为妇女骄傲。、

三、活动时间

两周

四、活动实施

1、通过网上查找资料，了解世界妇女节的来历。

2、上网、上图书馆、询问家长等形式，了解历史上的著名女性的有关事迹。收集有关妇女的故事，在班里开故事演讲会，体会妇女的伟大。

3、观察妈妈一天做的事。看看妈妈一天做了哪些事，分析妈妈哪些事是为自己做的，哪些是为了家庭为了孩子在做，体会妈妈的辛劳。

4、为妈妈过一个有意义的三八妇女节。

共同策划，想想好的建议：给妈妈一个惊喜、为妈妈分担家务、答应妈妈一件事、为妈妈唱首歌、为妈妈亲手做上一张贺卡、省下零用钱为妈妈买一件礼物、向妈妈说说心里话……

5、落实行动，回家为妈妈过节。

6、交流活动感想。

2022开展妇女节主题活动方案12

为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味活动。

一、活动时间

20xx年x月x日(具体时间待定，临时通知)。

二、活动地点

xx大院后院

三、参加人员

区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

四、活动项目

1、拔河(每队10人)

比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、双腿夹球接力

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：

(1)必须从起点线后起步。

(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

(4)每队限报4人。

3、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：

(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：

(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。

(3)距离为30米。

五、评分细则

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为分。

比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

六、报名时间

各参赛单位务必在20xx年x月xx日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。

报名联系电话：xx

活动时间

3.6日下午(周五)

活动地点

xx练习场

地址：xx小区旁，向南方见左边马路路牌。

xx企业中心旁，xx路起点站。

活动内容

xx体验：

球场由专业xx教练进行指导。球场安排专人负责引导老师，告之球道发放标牌。每条球道可接待2-3名教师轮流练习，并提供xx区供练习;练习完毕即组织开展趣味xx比赛。

教练指导：

专业xx教练

活动流程

14：00行政、博乐分校教师、外教、高二年级教师在北门上车;到达并有序的在球场范围内合影留念。

14：15高一、高三年级教师在北门上车。

14：30分组进入指定场地。

14：40在教练指导下进行推杆、挥杆练习。

15：00自由练习。

15：45目标赛和推杆赛参赛者互换场地进行比赛。

16：30由xx练习场为优胜者颁发奖品。

16：40活动结束。

17：20庆祝晚宴。

2022开展妇女节主题活动方案13

一、活动目的：

三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现社区对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次活动，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育，创先争优活动紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作当中，促进社区和谐发展。

二、活动主题：

庆祝三八妇女节

三、参赛礼品：

考虑到妇女生活习惯和喜好，活动奖励可选择妇女同胞适用的经济实惠的物品，预计人均十元，如养颜补品，保洁用品，卫生用品等女性为主的使用用品。

四、活动内容：

1、猜谜语（共三十无道谜语，十五道关于妇女节知识的节日，可为选择题，提高大家对三八妇女节的认识。二十道关于脑筋急转弯方面的一些简单的谜语。

2、转凳子。

3、顶气球。

4、掂乒乓球。（每次由2到4人进行，用乒乓球拍垫球来回一圈，中途不能把球掉下去，谁先完成谁赢）

5、做动作，猜东西。（2人为一组，每次2到3组参赛，准备一个盒子，盒子里面放上一些纸条，纸条上写一些简单的东西，比如拖鞋，馒头，蔬菜之类的，然后甲乙两人面对面，先让甲抽盒子里面的一张纸条，看完之后不能说出来，只能通过语言或者肢体语言的描述让乙猜纸条上写的是什么，2分钟内哪个组猜的最多为赢）

6、齐心协力。（2人一组，每次3到4组参赛，用一根绳子绑住两个人的脚，来回一圈，哪个组先完成哪个组就胜出）

7。、踩你没商量。（每次由4人参加，每个人的双脚腕上都绑上8个气球，然后相互踩气球，最后谁的脚腕上剩下气球了谁就胜出）

8、丢筷子。（每次由3到4人参加，参赛选手坐在凳子上，脚下放一个啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴，看能不能把筷子丢到酒瓶里面，1分钟内，谁丢的最多谁胜出）

9、叼皮筋。（4到6人一组，每个人最里面叼一根筷子，筷子都上勾着一个皮筋，让用嘴叼着筷子由第一个人把皮筋传递给最后一个人，再由最后一个人传递给第一个人，中间皮筋不能掉，看哪个组用时最少）