磨牙解决方法解析
医学专家指出,儿童夜间磨牙有生理性和病理性两种,应区别对待;如青少年或成人在夜间仍经常磨牙,则是一种病态。
高一女生磨牙遭排斥
高一女生小林今年开始在学校过寄宿生活,这让她非常烦恼,因为晚上她有磨牙“习惯”,每晚入睡后均发出“咯吱咯吱”的磨牙声。由于噪音影响了同宿同学的睡眠,为此,舍友们不胜其烦并开始排斥她。
烦恼的小林,只能请求妈妈带她到医院治疗。据介绍,小林5岁出现磨牙,至今已有11年,由于磨牙在小孩中很常见,故妈妈从没有想到要带孩子到医院检查。
成人磨牙是种病态
“小孩夜间磨牙有生理性和病理性两种,而成人夜间磨牙多为病理性。”据佛山市中医院儿科副主任曾莺介绍,6至13岁是换牙期,为使上下牙齿达到最佳磨合状态,部分小孩睡觉时出现磨牙属正常生理现象。
过了换牙期的青少年和成人如果晚上经常磨牙,则是一种病态,除与精神紧张、白天过度兴奋、牙齿和牙列疾患、消化不良、营养失衡等因素有关外,还可能与职业因素和性格有关。
或致头痛等症状
长期磨牙会损坏牙齿,严重的.会导致牙齿松动或移位和口腔关节破坏等。此外,长期磨牙还会引发一系列并发症,如咀嚼肌疲劳和疼痛、面颊部疼痛,严重者会引发头痛、颈背部阵痛等,有时患者夜间磨牙伴有说梦话,第二天起床后则头昏脑涨,精神萎靡不振,直接影响工作和学习。另外,长期低质量的睡眠不但会引起记忆力减退、口臭或口腔异味等,还会导致心理抑郁等心理疾病。
夜间戴牙套护牙
病理性夜间磨牙不能忽视,小孩可到医院进行专科诊治。而青少年和成人夜间磨牙者,除缓解紧张情绪和调整心态外,建议到医院进行治疗,并到口腔科检查、佩戴牙套或夜磨牙矫治器保护牙齿,以减轻牙齿磨损和牙周损伤,缓解肌疲劳,同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号,抑制磨牙活动。
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