预防春季的预防措施

春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、甲型H1N1流感、手足口病、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、流行性脑脊髓膜炎、风疹等。要积极正确预防。

　　预防春季的预防措施

（一）几种常见呼吸道传染病及其特点

1、流行性感冒 简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极高。传染源是流感患者。流感主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，也可通过直接接触患者的分泌物而传播。主要临床表现：发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，还可出现肠胃不适等。

2、甲型H1N1流感 是一种由新型A/H1N1型流感病毒引起的呼吸道传染病。人感染甲型H1N1流感后的症状与普通季节性流感类似，甲型H1N1流感症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、四肢酸痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。因该病毒是一种新型流感病毒，人群普遍对其缺乏免疫力。

3、手足口病 是由肠道病毒71型（EV71）和A组柯萨奇病毒（CoxA）等肠道病毒引起的法定报告传染病。在5岁以下的婴幼儿中较为多见。大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征，个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症导致死亡。

4、流行性腮腺炎 是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病。主要临床表现：前驱症状可出现发热、头痛、无力、食欲不振等，发病1至2日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大，除腮腺肿胀外，还可引起脑膜炎、脑膜脑炎等。

5、水痘 是由水痘疱疹病毒所引起的一种急性呼吸道传染病。主要临床表现：患者从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。患病初期出现轻微发烧、疲倦和软弱无力；斑疹出现后数小时即转化为丘疹、疱疹。皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。一般典型水疱皮疹约历时1—6天，由于皮疹先后，分批出现，因此在出疹第2—3天内，在病人身上同一部位可见到各阶段的皮疹（即斑疹、丘疹、疱疹及结痂）同时存在。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。

6、麻疹 是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。主要是通过飞沫或直接接触患者的鼻咽喉分泌物传播。主要临床表现：感染初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点（柯氏白斑）；3至7日后皮肤会出现斑丘疹，通常由面部扩散到全身，维持4至7日，亦可能长达3个星期，留下褐色斑痕或出现脱屑；病重者的呼吸系统、消化系统及脑部会受影响，导致严重后果，甚至死亡。

7、流行性脑脊髓膜炎 简称流脑，是有脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。临床特点：潜伏期1—10天，一般2—3天。起病急，高热、头痛、皮肤瘀点、喷射性呕吐等。

　（二）呼吸道传染病防控要点

1、保持良好的个人及环境卫生。

2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

4、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

5、教室、等人员集中的场所每天应开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

6、在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。

7、适时接种流感、甲型H1N1流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、流脑等疫苗也可减少感染的'机会或减轻症状。

8、防控呼吸道传染病，关键要做到“四早”，即：早发现、早报告、早隔离、早治疗。

　　春季幼儿预防疾病及措施

一、呼吸系统疾病：是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。

二、传染性疾病：春季是一些传染病的高发季节，在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、猩红热、禽流感、手足口病等。

三、过敏性疾病：春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。

那么作为家长如何预防春季儿童常见病呢？

1.适时增减衣服。初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。家长可以经常摸摸孩子的脊背和手，孩子小手温暖、脊背无汗最适宜。

2.注意卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，但要避免穿堂风，阳光充足时，要勤晒被褥和换衣裳，在感冒流行的时候，尽量不要去人多的地方，避免接触感冒病人。

3.合理膳食。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。多喝水，饮食上也应该尽量以流食或软食为主，以减轻消化道的负担。

4.充足睡眠。保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。

5.加强室外活动。让孩子到多到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气,增强小儿造血及免疫功能。但要注意，大风天要避免着凉

6.计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。