宝宝化痰止咳食疗方法
宝宝咳嗽总是让家长操碎了心,那么有没有哪些食疗方法可以治呢?今天我们就一起来看看宝宝化痰止咳食疗方法吧!
1、川贝炖梨 梨自古都是我们中国人用来生津止渴、润喉滋肺的佳品。注意,川贝炖梨只适用于阴虚夹热咳嗽,表现为长时间干咳、少痰。 用川贝母研成粉末,与梨同蒸,也可加少许冰糖。 此外,梨和银耳、百合熬汤或粥,也有润肺止咳的作用。
2、 苹果泥、苹果汁 苹果中富含维生素C,能增强身体抵抗力。苹果性平,不冷也不燥,适合各种体质的宝宝。 苹果做成果泥 也可以榨汁后稀释,用苹果汁兑水,有清香果味,能增加宝宝的饮水量,有利滋润呼吸道,促进体内毒素的排出。宝宝咳嗽的时候每次给他喝5~15毫升。
3、 盐蒸橙子 很多妈妈试过后都说这个房子很有效! 橙子一个,洗净切去顶端,橙肉撒少许盐, 筷子插几下让盐渗入,然后盖上橙盖,蒸10~15分钟。多妈妈都说这个方子止咳效果非常好! 注意:宝宝咳嗽期间不要喝橙汁、桔子汁,因为柑橘类果汁反而会加重咳嗽。
4、 白萝卜煮水 适用于痰热型咳嗽,表现是咳嗽、黄痰并且舌苔也黄。 用白萝卜煮水,有清热化痰的作用,且能通大便。
5、 生姜粥 生姜有温中止呕、解表散寒的作用,适用于里热外寒型咳嗽。当气温骤降,宝宝由于受凉而引起的咳嗽,多属于里热外寒型咳嗽。 用生姜3小片,切碎,跟30克大米同煮成稀粥,每天给宝宝吃2次,连续吃3~5天。
6、 深色绿色菜 富含多种维生素和矿物质,其植物纤维也曾促进肠道蠕动,促进消化,对宝宝感冒咳嗽期间的身体恢复,非常有益。
治疗小儿咳嗽护理
1、调节室内温度和湿度
如果孩子咳嗽伴有发烧,过高的'室温不利于身体散热,过低的温度又容易使孩子着凉加重咳嗽症状。保持室内25-28℃,可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅,缓解咳嗽。另外,过于干燥的环境,宝宝痰液不易咯出,因此,气候干燥时,麻麻可用湿拖把拖地,或在地上洒些水,即可增加室内湿度。
2、及时增减衣服
很多家长认为孩子比大人怕冷。恰好相反,孩子新陈代谢比大人快得多,而且活泼好动,往往蹦几下跳几下就一身汗,静下来的时候被风一吹,反而容易着凉。因此,家长切记不要将孩子捂得过厚包得过严,还要关注冷暖变化,及时给孩子增减衣服。
3、保证充足
尽量让孩子多卧床休息,保证充足睡眠。因为睡觉时,人体新陈代谢减慢,有利于各种器官机能恢复和疾病的康复。对于1岁以内的宝宝,家长可用枕头将其后背和头撑起,以防痰液滴落到喉咙里,造成窒息。
4、保持空气清新
孩子咳嗽时不要带孩子去人多、空气不流通的地方,在家里要保持空气清新,避免污浊的空气对呼吸道粘膜造成刺激,从而加重咳嗽。
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