怎样知道宝宝营养不良

宝宝营养不良除了情绪变化、行为反常、过度肥胖、面部虫斑等表现外，还有一些特殊的信号也是可以判断宝宝营养不良的。

　嘴部信号，若发现口角发红，长期干裂，而且口唇和舌头疼痛，可能是因营养不良而患上口角炎。多为缺乏铁质和维生素B2、维生素B6造成的。

唇部信号，唇部开裂、唇线模糊是唇病的征兆，说明缺乏维生素B2及维生素C。

舌部信号，若发现舌头过于平滑、味蕾突起发红或舌尖两侧发黄、发白，说明缺乏叶酸及铁质。

鼻部信号，若鼻子两边发红、油腻且脱皮，说明体内缺锌。

指甲信号，指甲上有白点，表示缺锌。指甲容易断裂，说明缺铁。缺锌、缺铁有时可能会同时出现。

头发信号，脱发、发丝易缠卷，说明缺乏维生素C和铁质。而头发色泽变浅、变淡，是体内维生素B12偏低的信号

知道了这些信息后宝妈应该知道怎么做了，按照相应的症状给孩子补充相应的维生素。进行相应的治疗。治疗小儿营养不良，首先是调整饮食，轻、中度营养不良患儿，因消化能力尚好，可给予容易消化的食物，并供给大量维生素类和适量的妈咪爱益生菌，尽可能使糖、脂肪和蛋白质的比例符合3：2：1，每日每公斤体重供给热量170～250焦耳。

若消化与吸收良好，每隔两三天酌情适当增加。其次是给患儿服各种消化酶，如胃蛋白酶、胰酶，帮助消化。口服维生素B1、B6与C等。中医推拿捏脊疗法也有一定疗效。极重度营养不良者应住院治疗。

预防婴幼儿营养不良症，主要从新生儿开始进行科学喂养。婴儿期尽量采取母乳喂养，特别是早产儿更应设法母乳喂养。从小就应该调理好宝宝的肠道，适当喂食妈咪爱益生菌，还有母乳不足可采用人工喂养或混合喂养，并按时添加辅助食品。为婴幼儿制定科学生活制度，纠正不良的.生活习惯，保证有充足的睡眠时间，进行合理的室外活动，锻炼身体。这样，能促进食欲，有助于消化能力的提高。对患儿患有其他慢性疾病的，应积极给予治疗，消除病因后，营养不良的情况会得到改善。