子宫肌瘤吃什么-子宫肌瘤饮食上应该注意哪些
对于子宫肌瘤患者来说,饮食是非常关键的。因此一定要调节好自己的饮食,同时还应该注意休息,不要因为自己的忽视影响治疗效果。下面是yjbys小编为大家带来的子宫肌瘤的饮食禁忌的知识,欢迎阅读。
一、子宫肌瘤的饮食应注意:
1、少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
2、少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、尽量不要食用与动物雌激素有关的食物或是含有大量激素的食品,包括乳类及其制品、蛋类,以及以激素饲养的动物肉类。
4、饮食宜清淡,少食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
5、少吃石榴、某些豆类等植物性食物,因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素。
二、子宫肌瘤患者应养成的饮食习惯
以高纤、低脂、低糖、素食为主的饮食疗法对于子宫肌瘤有减少流血及疼痛的作用,且可使子宫肌瘤纤维缩小。
而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的`生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。
因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
1、饮食定时定量,不能暴饮暴食。
2、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、绿色蔬菜、水果、鱼类等。
3、少食辛辣、酒类、冰冻等食品。
4、常吃富有营养的干果类食物,如芝麻、瓜子等。
5、多吃五谷杂粮如玉米等。
6、多食海藻类食物
-
登革热高发季如何做好预防措施
登革热是由登革热病毒引起,经蚊虫传播的急性传染病。以高热、皮疹、肌肉及骨关节剧烈酸痛,颜面及眼结膜充血、颈及上胸部皮肤潮红、淋巴结肿大、白细胞减少等症状为主要特征的疾病。目前,尚没有治疗登革热的特效药物,所以,预防是防治登革热的关键措施。下面是yjbys...
-
2017公卫执业助理医师考试精选习题(附答案)
精选习题一:1.肺总容量等于A.潮气量+肺活量B.潮气量+功能余气量C.余气量+补吸气量D.余气量+肺活量E.余气量+功能余气量答案:D2.胸膜腔内压等于A.大气压-非弹性阻力B.大气压+跨肺压C.大气压+跨胸壁压D.大气压-肺的回缩力E.大气压+肺弹性回缩力答案:D3.在动物实验中...
-
春夏季幼儿常见疾病及预防措施
春夏季是各种疾病的多发季节,细菌、病毒也随之活跃起来。而宝宝的抵抗力相对较弱,所以一些疾病便容易在这些时节来袭和肆虐。那么,宝宝最容易遭遇哪些疾病?宝妈们又该如何预防和应对?下面是yjbys小编为大家带来的春夏季幼儿常见疾病及预防措施的知识,欢迎阅读。宝...
-
2017公卫助理医师考试《生物化学》测试题及答案
测试题一:1.肝合成最多的血浆蛋白是A.α-球蛋白B.β-球蛋白C.清蛋白D.纤维蛋白原E.凝血酶原2.下列哪一种物质仅由肝合成A.尿素B.脂肪酸C.糖原D.胆固醇E.血浆蛋白3.下列哪种蛋白质肝不能合成A.清蛋白B.凝血酶素C.纤维蛋白原D.α-球蛋白E.γ-球蛋白4.血氨升高的主...