怎么喝中药不苦
俗话说“良药苦口利于病”,自古以来中药汤剂就有“苦味”的特点。怎么喝中药不苦呢?下面是yjbys小编为大家带来的关于怎么和中药不苦的知识,欢迎阅读。
怎么和中药不苦
快速咽下,减少药液与味蕾接触时间。味蕾是味觉感受器,感受苦味的味蕾主要分布在舌尖部与舌根部。网上有传言说,用吸管喝中药可以减少苦味是不可信的。第一,吸管吸食中药只是有意避开了药液与舌尖的接触,最终药液还是在舌根部与咽喉顶部流入食管,因此口中依然能感受到苦味;第二,用吸管吸食增加了服药时间,从而让苦味在口中停留的时间延长。正确的服药方法是:先深吸一口气,然后屏住呼吸尽快将药液吞服,服用完后及时喝些温开水,既可清楚口腔残留汤药,减少苦味残留,又有助于肠胃对药物更好吸收。
选择适宜温度。有研究证实,味觉的敏感度会受刺激物本身温度的'影响。正常人口腔内温度为36.2℃~37.2℃,舌根下温度高于舌面0.5℃。当汤药温度与舌周围温度相近时,味觉神经处于最佳工作状态,其感觉最灵敏。也就是说,此时喝汤药味道最苦。而当汤药温度大于38℃或小于35℃时,则味觉神经感觉不太灵敏,这时苦味就会减弱。服用中药汤剂味觉最好的温度,在初春、深秋或冬季时为42℃左右(人感到药液稍温热),暮春、早秋或夏秋时为34℃左右(人感到药液稍清凉)为宜。但中药依据药性也有温服、凉服等之分,大家在选择服药温度前应咨询医生和药师。
合理使用甘草、大枣。中药汤剂大多数是由几味乃至十几味药物组成的,加入食糖可能会与一种或几种药物发生化学反应,从而会搅乱药物的性味使其减效。中医认为,中药的性味各有不同的功能,如甘味药能补益和中、缓急止痛;苦味药能泻火通下、燥湿坚阴;辛味药能发汗解表、通行气血等。如果因为中药味苦,就以蔗糖、红糖等甘味蔽之,则必然影响药物疗效的正常发挥。
因此,在苦味药液之中应尽量少用或不用蔗糖、红糖之类的调味品。若有必要,可在不影响药效的前提下调配适量甘草、大枣等调和诸药,减少药液的苦味。
还需提醒的是,网上流传“人体对药物吸收有两个黄金时期,一个是上午8~10点,一个是下午2~3点。在这两个时间段,服药,可以降低苦味”。该说法尚无确切的临床依据,大家不能为了减少苦味而错过最佳服药时间,影响药效。《本草纲目》记载:“病在胸膈以上者,宜先食后服用;病在心腹以下者,先服而后食;病在四肢血脉者,宜空腹而在日;病在骨髓者,宜饱满而在夜”,表明服药时间与患病部位密切相关,不宜因回避苦味而擅自更改。
每个人对苦味的耐受度不一样,只要不改变药物的性能,可以在咨询中医药师后服药。但如果因怕苦,采取一些不合适的措施改变了药性,降低了疗效,就得不偿失了。
-
夏季中药养生茶饮组方
随着人们健康意识的增氧,人们对于养生也越来越关注,而喝茶养生也是人们的一种方式。尤其是到了夏季人们会通过一些药茶来缓解身体的一些不适情况,除了具有防病的功效之外,口感清香甘润,相信是很多人的首选。下面是yjbys小编为大家带来的`夏季中药养生茶饮组方,欢迎阅...
-
2017年执业中药师证考试复习方法
2017年执业中药师考试复习已经开始了。下面是yjbys小编为大家带来的执业中药师证考试复习方法,欢迎阅读。有中药学基础的中药学专业知识一:这个主要是药剂和化学比较难中药学专业知识二:这个主要是中药和中成药中药学综合与技能:这个主要是医学知识可以先攻克难点,...
-
黑枸杞的营养价值
黑枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。黑枸杞有很高的营养价值你知道的又有哪些呢?下面是yjbys小编为大家带来的关于黑枸杞的营养价值的知识。欢迎阅读。黑枸杞的营养价值:1、明目作用黑枸杞中的花青素可以促进视...
-
厚朴的功效与作用-厚朴的使用方法
厚朴,植物学范围内别名紫朴、紫油朴、温朴等,为木兰科、木兰属植物,常见为厚朴(原亚种)M.officinalissubsp.officinalis与凹叶厚朴(亚种)M.officinalissubsp.biloba两种,主产于四川、湖北等地。下面是yjbys小编为大家带来的厚朴的功效与作用及厚朴的使用方法的知识...