中药泡脚的好处2017
古代中医典籍中记载:“人之有脚,犹似树之有跟,树枯根先竭,人老脚先衰。”这句话流传至今,影响了我国数万个家庭的浴足习惯,“热水泡脚,加点中药”成为了我国传统医学一种优秀的理疗保健方法。下面是yjbys小编为大家带来的关于中药泡脚的好处的知识,欢迎阅读。
1.促进血液的'循环
在养生方面,脚部离人的心脏最远,因此血液循环相对身体其他部位不太好,负担最重。所以,脚部也有人体“第二心脏”一说。一些女性朋友,在秋冬季节会经常感到手脚冰凉,甚至夏天也是如此,这就是气血循环不通畅造成的,经常中药泡脚,促进血液的循环,能够让身体体质增强。
2.辅助疾病治疗
人们常说:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。现代社会,科技发达,人们爱开空调、吃冷饮,因此体内寒气聚集,体弱多病。但是现在大环境下,看病的费用依然非常高。但是使用中药泡脚,能够快速将体内寒气排出,除了能够增强体质,还能够辅助治疗一些如感冒之类的疾病。
3.刺激足部经络
在脚部这一个小小的区域,就拥有160多个穴位,几乎可以覆盖所有器官。因此很多人喜欢做足底按摩,按摩师通过按压脚部穴位,从而刺激相应的反射区。按摩脚部时,我们通常会感受到酸痛、胀痛,这是因为我们这个反射区反应的器官有问题。人体有6条主要经络,三阳经的终点和三阴经的起点都在脚上,因此中药泡脚相当于刺激了全身的主要经络。
4.降血压
随着人们生活质量提高,人们摄入的糖类越来越多,因此“三高”成了人们使用频率非常高的疾病词汇。但是对于如何调理“三高”,在西方医学界一直没有定论。其实我国中医早在数百年的临床试验中,就已经得出了最好的方法,那就是中药泡脚。长期泡脚,能够让人体肢体末端的血液循环起来,从而达到降压的目的。
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