民族舞学习小窍门有哪些
你喜欢民族舞吗?那么关于民族舞你感觉学起来有没有难度,就算有不用怕,小编这里帮你收集了相关技巧,希望你能得到帮助。
民族舞学习小窍门有哪些篇一1.元素教学法
元素,也就是基本要素。所谓元素教学,就是将民间舞蹈中的技巧部分提炼、分解成元素动作,然后进行强化训练。这种教学法的特点就是目的明确,任务单一。其目的就是夯基础,找要领,其任务就是解决学生的基本能力、素质。象各民族民间舞中的旋转技巧,就必须进行单一元素性训练,才能保证旋转完成的既有数量又有质量。如维族民间舞中的夏克转、跪转,鲜族民间舞中的垫步转、螺旋空转,蒙族民间舞的别步勒马转、海青式吸腿转等,都应进行单一性、重复性的元素训练。
2.短句教学法
短句是舞蹈语言中一个短小且精巧的完整句子。所谓短句教学,就是将民间舞蹈中的技巧动作同风格动作串连和组织起来,编排成连贯性的短句,以便学生进行反复训练。象民间舞中的诸多道具类技巧,就可以通过短句进行训练。如汉族民间舞东北秧歌的手绢花、广东英歌的英歌棒、鼓子秧歌的伞。又如藏族民间舞中的热巴鼓、蒙族民间舞中的筷子、维族民间舞中的盘子舞、鲜族民间舞中的长鼓。如果光是在原地进行单一元素性练习,就会显得过于枯燥、无趣,很难达到好的训练效果。如果用短句的形式进行训练,再配上一定的音乐伴奏,就可以激发起学生的训练激情,使学生在掌握技巧的同时又强化了风格。
3.表演组合教学法
所谓表演组合教学,就是将各类技巧融入表演性很强的组合中去进行训练。这类组合的编排,可从安排一些具体情节,也可以从情绪出发,给技巧的运用找到情感的依据。这种教学方法,可以把技巧、风格和表演能力的训练有机地结合起来,使“技”中有“舞”,“技”中有“情”,从而达到训练和提高学生的综合表现力的教学目的。
民族舞学习小窍门有哪些篇二如蒙古族舞蹈里“靠”的体态、“横拧”的体态是与他们马背民族的剽悍性格相依相存的;藏族舞蹈里前倾的体态、不断向上的节奏感,是与他们长期居住在高原牧区,特殊的自然环境等因素分不开的。
如不能主动认识这些做为其学习民间舞的支柱,那么民族民间舞蹈的学习就只能是学其“形”而无法会其“神”了。
舞蹈体态是舞蹈艺术最基本的要求,在众多的民族民间舞蹈中,如何去掌握他们各自不同的风格,掌握体态是最基础的。
体态贯穿于舞蹈动作的始终,是舞蹈语汇彼此相连接的桥梁,是动作起落的基础。记得老师们曾说过体态犹如绘画中的着笔,没有很好的着笔,就没有美丽的画面。要做到体态美,忽视了体态,舞蹈中必然会出现问题。
例如,朝鲜族舞蹈是比较难掌握的一种民族民间舞蹈。朝鲜族舞蹈的体态应是脚跟靠拢,两脚之间小于九十度,膝盖自然微曲,两膝要有向内夹的感觉。为了准确找到上肢的'体态,要先将腹肌上提,然后感觉把肚脐放入了一个边缘上翘的小“碗”里,这样可以保证学习朝鲜舞女子的两胸自然向内、向下收。后背与两肩胛骨自然平展圆润,耳后肌肉与肩反方向用力。气息路线是先向斜上方四十五度角,然后经由一个最远的圆弧,回到脚心,舞蹈中呼吸过程自然形成一个流动的圆。如果这样去掌握,习舞者就能比较好的找到朝鲜舞的基本体态。
又如,维吾尔族民间舞蹈也是很受舞者喜欢的一种舞蹈,“挺拔刚毅”是一个重要特征,它是维吾尔族刚强、勇敢、无畏的民族精神、民族气质、民族性格的高度凝聚。
舞蹈中很好地吸收了西方舞蹈的“挺拔向上”体态,又融入了东方舞蹈韵味中很多柔美流畅的曲线动作,从而结合为现在这样特殊的神态特点,准确掌握了这些元素才是跳出其独特风格韵味的关键。
民族民间舞蹈讲究“以情带舞,舞中有情”,“情”与“动作”就是一个相互依存、相互统一、相互协调、不可分割的整体。以“情”带“动”、“动”中有“情”,要求“情”与“动作”的融会贯通基础上,强化以“情”带“动”。
此目的是让舞者从生活的基础上激发情感,从而产生动中有“情”的艺术效果,展示出民族民间舞蹈的精髓及内在的艺术素养。“情”的贯穿使得有限的空间变得无限,如果在学习民族民间舞蹈过程中真正贯穿并且实现了“情”所产生的效应,那么就能使大家在学习民族民间舞蹈的过程中产生质的飞跃。
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