藏族舞蹈下肢动作分析
在藏族舞蹈中,下肢的动作是十分重要的,下面小编为大家带来了藏族舞蹈下肢动作分析,欢迎大家阅读,希望能够帮助到大家。
1.碎踏
双脚全脚交替踏步,双膝颤动,踏脚节奏均等。可进、退、转体。
2.颤踏
弱拍双膝下沉,动作腿重拍踏地伸直膝盖颤动(变支撑腿),同时抬起另一只腿。动作时,踏地与抬起另一只腿同步,颤时保持上身的'稳定、松弛。
3.抬踏颤 (抬踏亦叫“冈打”)
弱拍双膝下沉,同时抬起前脚掌,重拍膝关节带动,踝关节发力,脚掌快速击打地面,同时颤膝。可双脚亦可单脚做。
4.吸颤步
动作腿吸腿时,支撑腿蹭踮颤膝一次,再落脚“碎踏”二次。注意保持上身的稳定、松弛。
5.退踏步
动作腿后撤半步,脚掌着地,同时支撑腿微离地面,da拍支撑腿踏地,再动作腿踏地颤膝。动作时,它具有退颤分离颤,踏地后顺势滑的特点。
-
白族绕山林舞蹈介绍
“绕山林”是白族一年一度最盛大的歌舞集会,于每年四月二十三日至四月二十五日举行。下面是小编整理的白族绕山林舞蹈介绍,欢迎阅读参考!届时,每村组成一支少则数十人、多则几百人的歌舞队。队前是两位长者(或男青年),手执柳树枝和牦牛尾为先导,后随唱“白族调”的人...
-
民族舞呼吸有什么重要性
舞蹈不仅是身体动作的艺术,而且是呼吸的艺术。如果没有呼吸的配合,舞蹈动作会显得呆板、无神且缺乏感染力。那么对于舞蹈如此重要的呼吸究竟是怎样的一种运动呢?各民族舞蹈中的呼吸又有什么特点呢?下面一起来看看民族舞呼吸有什么重要性:快吸气、屏气、慢吸气;快呼气...
-
学习民族的好处有哪些
学习民族舞可以塑造优美形体,增强肢体灵活性和柔韧性,增强吃苦能力……那么,学习民族的好处有哪些呢?一起随小编看看吧。1、塑造优美形体。经过民族舞舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。2、增加肢体灵活性和柔韧性。...
-
中国民族舞的风格特点
民族舞蹈是代表各个民族的风格特征,我国是一个拥有五十六个民族的大家庭,比较有代表性的有汉族民间舞、藏族舞、蒙古族舞、维吾尔族舞、傣族舞、彝族舞、朝鲜族舞,这七种民族舞。下面是YJBYS小编为大家搜索整理的关于中国民族舞的风格特点,欢迎参考阅读,希望你喜欢!...