跳好芭蕾舞的五点技巧
导语:芭蕾舞是通过头、颈、胸、肩、颈、腿部动作训练,及全身各部位之间动作的协调配合训练,达到收紧肌肉、消耗多余脂肪。以下是小编为大家精心整理的跳好芭蕾舞的五点技巧,欢迎大家参考!
一、学会和习惯数八拍
舞蹈动作编排有规律有重复的,每组动作几个八拍,转换动作在哪一拍上都很明确。所以大家要学会和习惯数八拍,老师在教学的时候会明确告诉你这组动作有几拍,变动作时在哪拍变。注意,尤其在音乐鼓点和节奏不明确的时候,数拍子能够让你不会乱了阵脚。
二、记住动作、步伐、移动方位
新的.舞蹈动作一定要看老师步伐,结合上数拍子,老师示范的时候给老师数,自己模仿的时候给自己数。如果以盖房子来形容,步伐和移动方位就如房子的大框架,手位和身体技巧就是内外装修,房子结构出来了,其他的不愁了。
三、要记手位姿态
说白了手位姿态完全是为步伐服务的,就是不学手位姿态,您移动步伐的时候,手臂也会随之摆动,所以,不必要在学习新舞蹈动作的时候把太多精力放在手位姿势上。等后期有时间的时候可以再注意和调整手位姿势。
四、舞蹈技巧
技巧全凭课下苦练,恰当地运用舞蹈技巧,可以使舞蹈作品在呈现的过程中产生妙不可言的效果。
五、课堂外苦下功夫
每天抽出时间看一下这个舞蹈的视频,看很重要!在这个环节上你会熟悉动作如何更好地和音乐配合;然后多练习,熟能生巧,就能以轻松的状态进入到下一节课的学习。
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