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关于冲拳的知识

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  • 咏春拳日字冲拳的练习方法

    咏春拳日字冲拳的练习方法

    日字冲拳练习是进一步训练你身体各部位的良好控制和协调配合,以及训练你对寸拳出击速度控制,时机距离和出击力量的把握。以下内容由小编为大家整理咏春拳日字冲拳的练习方法,希望能帮助到您!说明:练习中要用竖直式的日字...

  • 跆拳道拳法之冲拳

    跆拳道拳法之冲拳

    1.左冲拳[动作方法]实战姿势站立(图2-19①);右脚蹬地,左脚以前脚掌为轴,脚跟外旋,重心移至左脚,转腰,上体催动左臂将左拳从胸前向前旋臂直线冲出;冲拳的同时右臂做下格动作(图2-19②);接触目标的.瞬间拳心向下,目视前方,动作...

  • 太极拳练拳招式

    太极拳练拳招式

    导语:太极拳是锻炼身体、增强体质的有效方法之一。其实此项运动老少皆宜,要学会也不难,今天就教大家练习时尚潮人必学的太极拳招式,一起来学习一下吧!1、太极站桩双手自然抱住肚脐下三寸小腹丹田,用意念想着丹田,入静,吐故纳...

  • 太极拳的拳品

    太极拳的拳品

    诗有品,书亦有品,古人尝品之而著为文章,拳可无品乎?因仿司空表圣诗品体例,戏成太极拳品。拳品高低,实以人品为准。下面,小编带大家了解一下太极拳的拳品。(一)端严太极拳虽属传统运动项目,而理精法密,具有完美的艺术形式,又是...

  • 杨式太极拳拳谱口诀

    杨式太极拳拳谱口诀

    杨氏太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一,下面小编整理了杨式太极拳拳谱口诀,欢迎大家学习!杨式太极拳拳谱口诀杨式太极拳拳谱口诀掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻。搭手捋开挤掌使,敌欲还着势难逞。按手用着似倾倒...

  • 太极拳的三路拳架

    太极拳的三路拳架

    本文主要介绍武式李传太极拳的三种徒手拳架套路知识:即一路中捋架,二路炮捶,三路小架。想了解更多相关技巧内容的朋友请看下文,小编已经为大家整理了一些相关资料,觉得有用的话大家快快收藏吧。分别始创于1857年、1859年和...

  • 泰拳和咏春拳的区别

    泰拳和咏春拳的区别

    导语:武术作为体育运动,技术上仍不失为攻防技击的特性,将技击寓于搏斗与套路运动之中。那么泰拳和咏春哪个更厉害呢?让我们了解一下吧!1、泰拳和咏春拳哪个厉害其实不能单纯从表面说什么拳厉害,主要看你的经验如何,自...

  • 太极拳的拳术派别

    太极拳的拳术派别

    太极拳,发源于中国焦作市温县陈家沟,极富中国传统民族特色元素的文化形态。以下,小编为大家介绍太极拳的拳术派别,供大家参考借鉴,欢迎浏览!杨式太极拳杨式太极拳由河北省永年人杨露禅(名福魁,1799~1872)所创。杨露禅,陈家沟...

  • 太极拳练习拳方法

    太极拳练习拳方法

    太极拳,国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想。下面是小编为大家分享太极拳练习拳方法,欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目!(一)原地打拳习练太极拳学会了套路,有些人...

  • 泰拳摆拳的要点

    泰拳摆拳的要点

    泰拳作为一种很有名的拳法,发扬与泰国,这种在竞技场上一直播的很多观众的运动,究竟有什么样的独特魅力呢,泰拳不仅看起来非常的刺激,实战中的威力也是特别巨大的,那么泰拳摆拳的要点又是什么呢?以下仅供参考!摆拳摆拳是从左向...

  • 太极拳拳法七大要点

    太极拳拳法七大要点

    导语:太极拳是中国武术宝库中的一个拳种,它有着独到的锻炼方法,归纳起来为练脑、练气、练身。三者密切结合,始而意(脑之所行)动,继而内动,再之外动。练习太极拳应该先重形后重意,力求姿势正确,并在连贯复杂的动作中处处保持正...

  • 大成拳重拳

    大成拳重拳

    重拳穿透力,首先要掌握规范的拳法技术,每种拳法要领不同,但是基本原理一致,都是力由根发,腰为枢纽,达于背;再由肩催肘,肘催手,力达拳锋!在动作时,这是一个连贯统一的动作,一瞬间完成。下面本文将会介绍这方面的相关技巧,希望大家...

  • 跆拳道的基本拳法

    跆拳道的基本拳法

    黑带是跆拳道高手的象征,是实力的体现,更是一种荣誉和责任。以下是小编给大家分享的跆拳道的`基本拳法。一起来看看吧。一、劈拳两脚左右开立与肩同宽,右手握拳置于右侧腰间,拳心向上;同时左手握紧斜置于腹前,拳心向内。两...

  • 跆拳道实战常用的9个基本步法之冲刺步

    跆拳道实战常用的9个基本步法之冲刺步

    [动作方法]实战姿势站立,右脚向前上步成左实战姿势,紧接着左脚向前上步回到原束的位置。(图2-18)[动作要领]两腿动作要迅速,频率要快,如冲刺跑一般移动时步幅不宜过大[实战作用]1)迅速接近对手;2)连接横踢、双飞踢等技术...

  • 书虫冲冲冲作文

    书虫冲冲冲作文

    我,可以说是一个典型的书虫,为什么这么说呢?我看什么书都会入迷,就算是一知半解,也是津津有味,并且非常认真,可以说出故事情节、人物特点,还能总结出自己的心得体会。我最喜欢的地方是书城,书城真可谓是书的城市,书一应俱全,应有...

  • 形意拳武术基本拳法

    形意拳武术基本拳法

    形意拳创立之初叫心意六合拳,即心与意合,意与气合,气与力合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合。那么下面是小编为大家分享形意拳武术基本拳法,欢迎大家阅读浏览。拳法内容:形意拳的基本拳法都以三体式、五行拳(劈、崩、钻、炮、横...

  • 跆拳道基本拳法教学

    跆拳道基本拳法教学

    一、劈拳两脚左右开立与肩同宽,右手握拳置于右侧腰间,拳心向上;同时左手握紧斜置于腹前,拳心向内。两脚不动,左臂由腹前向左上经脸前向左下直臂抡臂,用锤拳劈击对方的头部、颈部或锁骨。二、鞭拳两脚前后开立成右弓步,左手...

  • 跆拳道直拳如何应用

    跆拳道直拳如何应用

    大家知道跆拳道直拳如何应用吗?下面小编为大家解答一下,希望能帮到您!1.后手直拳技术过程:左实战姿势站立为例,目视前方,右脚掌蹬地,向左快速转髋,同时左脚掌快速提起向前摩擦滑动,滑动距离在15—25厘米之间,左手握拳或立掌以前...

  • 泰拳拳法的发力技巧

    泰拳拳法的发力技巧

    泰拳发力技巧——是衡量一个职业拳手是否学好泰拳的唯一标准。学会了泰拳非常规范的动作,却并不代表学会了泰拳,有很多的学者以为自己学会了泰拳的动作就误以为学会了泰拳,这是学者最大的误解。以下仅供参考!泰拳的精髓在...

  • 太极拳练拳口诀

    太极拳练拳口诀

    太极拳前辈曾说:一动无有不动。就是说,一个很微小的'动作,都是周身运动的结果。这句话说得很有分量。实践证明,只有练到这种程度,才算周身协调。达到纯熟,就会应变灵活,或化或发都出整劲。练时由动得静,用时由静极生动,或动或...

  • 太极拳拳种介绍

    太极拳拳种介绍

    太极拳运动是源于中国,属于世界的优秀运动项目,在中国拥有深厚的群众基础和久远的文化渊源。它以健身强体、防身技击、修身养性为一体的多重功能吸引着不同种族、不同肤色的世界人民。随着太极拳的发展也形成了不同的...

  • 拳拳母爱悠悠桥作文

    拳拳母爱悠悠桥作文

    在我们平凡的日常里,大家都不可避免地会接触到作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编整理的拳拳母爱悠悠桥作文,欢迎阅读与收藏。拳拳母爱悠悠桥作文...

  • 太极拳拳歌背诵

    太极拳拳歌背诵

    太极拳所言之放松,即是舍已。将自我融入上下、前后、左右、内外的关系之中,虚位以待,引进落空合即出;收即是放,沾粘连随不丢顶。收敛需透,体松全赖此透,合是虚,神意之虚用也。如此不仅能觉受空间,也能运用空洞。放松是纯粹精...

  • 太极拳拳法十大要点

    太极拳拳法十大要点

    太极拳,非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、...

  • 一起了解拳击刺拳与振拳的知识

    一起了解拳击刺拳与振拳的知识

    拳击是世界上非常流行的格斗技术,深受人们喜爱,大家在学习拳击时,需要了解关于拳击的.知识,本文就给大家分享了关于拳击刺拳与振拳的知识。刺拳刺拳属于直拳类型,是一种试探性拳法,以左刺拳为多。拳走的路线比直拳短,拳的力...