头发干枯怎么回事
现在很多人对头发做拉直、烫卷等,很容易让秀发变得干枯变稀,甚至脆弱断裂等,那么头发干枯怎么回事呢?下面来看看!
头发干枯变稀可能是疾病先兆
1.贫血
人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。专家表示,补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C,摄取咖啡或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。
2.饮食紊乱症
减少食物摄入量,会导致头皮血流减量下降,进而影响头发正常生长,严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。专家表示,脱发很少是永久性的,但是保持平衡膳食,多摄入蛋白质,对防止脱发非常关键。头发是由蛋白质构成的,当毛囊蛋白质处于最低值的`时候,多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外,饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。
3.多囊卵巢综合征
妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的,患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。专家表示,患者头上掉发,但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩,都有助于患者的头发重新长起来。
4.甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响,所以脱发不是局部现象。专家表示,药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初,最好多摄入蛋白质,每天早晨做头部按摩。
5.压力综合征
压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收,影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症———人体免疫系统错误攻击头皮细胞,造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。
还有那些头发问题预示疾病发生
1、突然大量掉头发可能是健康问题的征兆
做手术、生孩子、某些药物、速效减肥、压力过大,以及甲状腺问题都会导致头发进入“休眠状态”,大约两个月之后,头发会大量脱落。这种病症被称为休止期脱发。但在大部分情况下,新头发会很快长出。
2、每天用洗发液洗头不会导致脂溢性皮炎
头皮屑呈油腻的黄色,则表明头皮发生脂溢性皮炎。当头皮或脸部皮下脂腺增多的时候,这种皮炎就会发生。虽然脂溢性皮炎与激素、真菌甚至某些神经问题有关,但仍然可以使用去屑洗发液治疗,涂抹洗发液后,保留5分钟,然后冲洗干净。如果病情严重,则应使用类固醇或抗真菌药物治疗。
3、局部圆形脱发可能是秃头症的迹象
秃头症中,人体免疫系统错误地攻击毛囊,导致头发脱落,通常这种情况发生得很突然。大多数患者会出现1—2个局部圆形脱发点。而在有些病例中,患者会全身毛发脱落。秃头症状对身体无大碍,绝大多数情况下头发会自己长出来,或通过治疗长出新发。
4、少白头可能是贫血
头发变白并非总与衰老有关。40岁不到就出现不少白发,很可能是家族遗传问题。贫血、甲状腺问题、维生素B12缺乏也会导致头发过早变白。
5、大量普通药物会导致脱发
产生脱发副作用的药物包括:华法令阻凝剂、降血脂药吉非罗齐、抗抑郁药、β阻断剂、非类固醇类抗炎药,以及治疗痛风、关节炎、高血压的药物等。通常,停药之后,头发还会长出来。但有些药物会导致永久性脱发,服药前最好向医生问清可能产生的副作用。
6、儿子谢顶遗传自母亲
有种说法是,男子脱发90%是基因导致的。尽管如此,母系基因的影响远远大于父系基因。因此,男子看看外公,就能知道自己脱发几率有多大。
-
秋天容易掉发怎么办
到了秋季落叶归根,我们在秋季掉发也会比较多,每天梳梳头,头发总散落一地,女性们不想自己掉发那么严重厉害,那么,秋天吃什么对掉头发好?下面小编告诉你。预防掉发要多吃各种维生素食品1、维生素C——滋润干燥头皮维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的...
-
适合2017秋天的发型
秋天来了天气说冷就冷了,想换一款适合秋天的发型,适合2017秋天的发型有哪些?下面请随小编一同来了解下吧。亦或是这样的清爽中分设计,时髦轻熟,从小女生到御姐一样都适合,lob头一样的长度可帅可萌,简单好打理,一款适合2017秋天的发型。秋天最实用发型就是中长发,中长发...
-
怎样防止脱发
脱发的问题是每个人都存在的,那么你知道应该怎样防止脱发吗,下面我们一起来看看吧。怎样防止脱发1.晚上洗发中医强调“天人相应”,早晨人的'阳气慢慢上升,此时洗头和用冷水洗头都不利健康。2.不要洗完发就睡洗发多少会对头皮造成一定刺激,不利睡眠,也影响头发的生长...
-
吃什么食物可以帮你养发护发
1、海鱼如三文鱼、金枪鱼、沙丁鱼等,富含人体必需的不饱和脂肪酸:欧米伽3脂肪酸。可以起到滋养头发,防止头发干燥脱落的作用。另外鱼类也是补充蛋白质不错的选择,头发的主要成分可是蛋白质呢。2、绿色蔬菜富含各类维生素、矿物质以及各种植物抗氧化成分,能给头发生...