秋冬怎么护理头发
秋冬季节,小猫小狗小锦羊都开始换毛了。我们人类也面临一年一次的掉发危机,这是生理周期所决定的。小编整理了秋冬护理头发的知识,欢迎欣赏与借鉴。
1.怎么样去挽救我们每天掉落的头发?
解决方案:
A 头发潮湿的时候,梳头掉发是最快的,所以在洗头的时候尽量减少梳头发的`动作。可以在洗发之前把头发梳好,洗得时候不要用长指甲挠头皮……伤了毛囊头发就死定了,用手指轻轻揉就好了。洗完之后自然风干。
B 在饮食方面也要注意:吃一点坚果,诸如核桃松子之类的,增加不饱和脂肪摄入。营养不均衡会掉头发,地球人都知道。
C 睡觉的时候不要披头散发的睡,这样增加头发的摩擦,毛鲮片被打开,会更加干燥易脱落。长发的松散的编辫子睡,第二天还能自然大卷卷。不要湿发睡,湿发睡会引起偏头风偏头痛,也会使头皮发炎,滋生细菌。
D 不熬夜 保持良好的作息习惯
E 保持轻松愉快的心态
2.水分的缺乏也会导致头皮干燥,头皮会产生更少的皮脂,这可能会导致头皮屑,头皮发痒等。
解决方案:
这个是最简单的,选一款比较好用的纯天然无硅油的洗发水就可以解决。
3.戴帽子的困扰
解决方案:
在吹干你的头发之前使用丰盈喷雾或盐雾,然后随身携带喷雾,当摘下帽子时再整理就比较简单了。
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