十款降温饮料的制作方法
天气炎热最好就是喝一些可以降温的饮料。今天小编就给大家带来十款降温饮料的制作方法介绍,大家一起来看看吧。
NO.1山楂汤
材料:山楂片、酸梅、白菊花。白糖
做法:将山楂片、酸奶一起放入锅中,加入适量的清水进行熬煮,直到软烂为止;将白菊花放入锅中,烧开之后就可以起锅了;加入适量的白糖,搅拌均匀之后,放凉即可服用。
NO.2绿豆酸梅汤
材料:绿豆、酸梅、白糖
做法:将绿豆还有酸梅一起放入锅中,加入适量的清水熬煮,直到软烂起锅;加入适量的白糖搅拌均匀,放凉之后即可服用。
NO.3荷叶凉茶
材料:新鲜荷叶、白术、藿香、甘草、白糖
做法:将新鲜的荷叶撕成一小片一小片,然后放入锅中,随后加入准备好的藿香、甘草和白术,加入适量的清水熬煮二十分钟左右;加入适量的白糖搅拌之后即可服用。
NO.4椰汁银羹
材料:银耳、椰汁、冰糖
做法:将银耳放入温水之中泡发,然后洗干净去除硬皮;即将椰汁、白糖还有银耳以及适量的清水放入锅中,煮开之后即可起锅。
NO.5金银花汤
材料:金银花、白糖
做法:将金银花和白糖放入杯子中,加入适量的`开水进行冲泡。
NO.6食盐甘草饮
材料:甘草、食盐
做法:将甘草和少量的食盐放入杯子之中,加入适量的开始进行冲泡,一个小时之后则可服用。
NO.7酸梅汤
材料:乌梅、桂花、白糖、食盐
做法:将乌梅放入清水之中浸泡半个小时,然后和水一起倒入锅中煎煮十五分钟,随后加入桂花,煎煮三分钟之后起锅去除渣滓;在药液志宏加入适量的白糖和食盐,放量之后则可服用。
功效:这道夏季降温饮料具有很好的消除暑热、健脾开胃以及止渴的作用。
NO.8双花茶
材料:金银花、绿茶
做法:将金银花和绿茶一起放入杯子之中,加入适量的开水进行冲泡,然后当作茶来喝。
功效:这种方法具有很好的清热解毒以及消暑止渴的功效,并且还能够有效的预防痱子以及痢疾。
NO.9薄荷凉茶
材料:新鲜薄荷叶、绿茶、白糖
做法:将新鲜的薄荷叶以及茶叶放入干净的杯子之中,然后加入适量的开水进行冲泡,最后加入适量的白糖搅拌均匀,放凉之后即可服用。
功效:具有很好的止渴、祛风的作用,特别是在夏季患有风热感冒的时候饮用效果非常好。
NO.10绿豆汤
材料:绿豆、大米
做法:将绿豆以及大米淘洗干净之后,一起放入锅中,加入适量的清水进行熬煮,放凉之后即可食用。
功效:这是一种常见的夏天降温饮料,具有很好的消除暑热以及抑制心烦意乱的作用。
高温很容易导致燥热,喝点降温饮品,让我们身心变得舒畅,但是喝太多饮料,也会影响食欲。如果感到口渴或者运动后,不要立刻大量喝水,否则会导致体内代谢紊乱哦~
如果必须要外出或者户外工作,预防中暑需要常备一些藿香正气水、十滴水、仁丹等,防晒也必不可少呢~
-
桂花酸梅汤怎么做
桂花酸梅汤是一道美味可口的小吃。酸甜可口既有酸梅汤的`酸甜又有桂花的甜香,清热解暑,是夏日必备的饮料。下面,小编为大家分享桂花酸梅汤的做法,希望对大家有所帮助!材料乌梅6粒山楂10g洛神花5g甘草3片冰糖按自己口味加水1升-2升干桂花适量做法步骤1、乌梅,山楂,洛...
-
炸冰淇淋做法
油炸冰激凌是在冰激凌出来多年以后出现的一种新吃法,这种原本冰冻的食材经过油炸,外热里凉,反差巨大。虽然市面上也能买到,不过有兴趣的'朋友不妨试试这油炸冰激凌的做法。家常油炸冰淇淋食材准备冰激凌球,橄榄油,面粉,糯米粉,粘米粉,鸡蛋,冰水,啤酒。方法步骤1、碗中放...
-
巧克力冰淇淋制作方法
巧克力冰淇淋,风靡全球的冰点王子。因其高贵诱人的外形、难以描述的美味、无法抵挡的魅力,而闻名天下。它给人带来的不仅仅是风花雪月般的'美妙滋味,更因其经久不衰的丰厚利润为众多商家创造了巨大的冰淇淋财富,食客盈门、钱柜爆满、好评如潮的情景,尽显巧克力冰淇...
-
冰淇淋如何制作
冰淇淋是很多人喜爱吃的冷饮,冰淇淋味道甜甜的,入口即化。那么大家知道冰淇淋的做法吗?下面一起来看看!自制冰淇淋材料:蛋黄2个,纯牛奶1盒,白糖40克。做法1、把牛奶倒进锅里,煮至微开(锅边起小泡)。2、把蛋黄和白糖混合在一起,用打蛋器打成乳白色粘稠就行了。3、把煮好...