口才基础:培养口才的方法
一、养良好的心理素质。
1、何为心理素质? 包括良好的品质、丰富的情感和完善的个性。
2、如何进行心理素质训练? 主要是培养自信心、自制力和克服心理障碍。
3、培养口才的方法
自信心的培养:充满自信是培养口才的第一步。自信心表现在:
说话前:情绪饱满、意气风发、精力旺盛。
说话中:情绪镇定、神情自若、思维敏捷、言语流利,并能准确把握自己要讲的.内容,很好地控制自己的风度。
自制力的培养:调节情绪、支配语言与举止。根据自己的性格来调节。控制情绪的方法:呼吸调节法、转移注意法、心境调节法、暗示调节法。
克服心理障碍:方法:不怕当众出丑。
二、在掌握口才理论的前提下,进行强化训练。
1.语言表达训练(吐字、用词、语音、语调、音量 语速,言之有序、条理清楚,词汇丰富、有感染力)
2.角色训练(设计情境,扮演角色)
3.综合训练(课堂上组织辩论赛、演讲、朗读及各种表达练习等,课后自已多实践)
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