腰椎间盘突出应该如何护理
腰椎间盘突出治疗后如何护理?腰椎间盘突出是一种常见的,会给患者生活带来巨大影响的一种腰椎退变疾病,腰椎间盘突出患者及时的接受系统治疗很好的办法,为了能使腰椎更好更快的恢复,患者接受治疗后需要做充足的保养以及细心的呵护,才是杜绝疾病残留后遗症防止复发的关键。
腰椎间盘突出治疗后如何护理?下面就由麦瑞专家来为大家简单讲解腰椎间盘突出如何护理:
1、治疗恢复期要注重避免出现腰部疲劳,人们在工作时更要注意劳逸结合,不能过于劳累,过于劳累会损伤腰部组织。
2、腰椎间盘突出患者在治疗期间和治疗后,都要注意做持续性的'身体功能锻炼,要注意活动腰部筋骨,改善血液循环等。
3、冬季下雨或是大学,患者外出时为了防止腰部受到寒冷侵袭,可佩带围腰,能有效的保护腰部肌肉和组织,使腰部恢复加速。
4、术后恢复期,患者所处的环境干湿度、空气的冷热程度都会对腰椎有一定的影响,手术后要注意保持室内的干湿平衡,冬季天气寒冷可使用空调防止寒冷空气对腰椎造成的伤害。
-
冬季手脚皮肤干裂如何护理
很多人到了冬季皮肤干燥,出现手脚皲裂的现象,严重者疼痛不已,甚至发会感染。那么冬季应该如何预防手脚皲裂呢?有什么妙招可以护理呢?对付手脚皲裂又有哪些偏方呢?下面一起来看看!6妙招护理冬季手脚皮肤干裂冬季是手足皲裂症多发季节,不少人手指头、脚后跟裂口、出血,只...
-
女性绝对不能碰的7大避孕法
对于育龄的夫妇来讲,如果暂时不想要孩子就必须做好避孕措施。但是一些夫妇采用一些不正规、危险的避孕法,常常使女性意外怀孕。下面,小编为大家讲讲女性绝对不能碰的7大避孕法,快来看看吧!哺乳期避孕不哺乳的产妇,通常在分娩4—6周后,就会恢复排卵,重来月经。而...
-
关于腹腔镜手术后注意事项及护理方法
说到腹腔镜手术,相信很多人都是不知道的。其实腹腔镜手术是新发展起来的一种微创治疗方法。那在腹腔镜手术后有什么注意事项呢?腹腔镜手术后又应该怎么护理呢?一、腹腔镜手术后注意事项1、做完腹腔镜手术后的六个小时内,患者尽量采用去枕平卧位,把头侧向一边,以免...
-
婴幼儿夏天如何护理
天气稍稍转暖了,就要给婴儿穿得薄一点。衣服越轻便,婴儿的运动也就越方便些,因此也能自己学走步了。还有,衣服轻使也方便定时让婴儿小便。气候变暖婴儿出汗量增多,尿的次数减少,因而,小便间隔时间长的要儿可以不用尿布了。当然,婴儿还是不会告诉大人小便,但只要母亲不忘...