铁观音的功效与作用及禁忌
铁观音(tiě guān yīn)茶,中国传统名茶,属于青茶类,是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇,发现于1723—1735年。“铁观音”既是茶名,也是茶树品种名,铁观音茶介于绿茶和红茶之间,属于半发酵茶类,铁观音独具“观音韵”,清香雅韵,冲泡后有天然的兰花香,滋味纯浓,香气馥郁持久,有“七泡有余香之誉 ”。除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。
铁观音的功效与作用
1、提神益思
铁观音含有丰富的咖啡碱,具有兴奋中枢神经、振奋精神的作用。感觉困倦时,不妨喝上一杯铁观音,能够起到较好的.提神、醒脑功效。
2、抑制动脉硬化
铁观音中的茶多酚、儿茶素、茶黄素等成分,能抑制斑状增生,降低血凝纤维蛋白原,有助于时凝血变清,从而帮助抑制动脉粥样硬化。
3、治疗牙齿过敏
实验证明,铁观音茶叶具有抗敏作用。牙齿过敏疼痛时,不妨取少许铁观音茶叶放在口中或过敏牙齿的部位轻轻咀嚼,有助于缓解敏感牙齿的酸痛哦。
铁观音的禁忌
1、忌空腹饮铁观音
空腹饮用铁观音茶,容易刺激肠胃,增加胃酸和肠胃液,从而引起肠胃不适,甚至引发心脏机能亢进。因此,不宜空腹饮用铁观音茶。
2、忌用铁观音茶水吃药
铁观音茶水含有大量鞣质,可分解成鞣酸,能和很多药物接合发生沉淀,阻拦人体对药物吸收,从而影响药效。所以,请大家切勿使用铁观音茶水吃药。
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